[...] Murakami vs. Wallid Ismael Nie wiem jaie beda wyniki ale obstawiam że minotauro znó pokaze klase (czyżby kolejny triangle choke ;) ??? ) Oczywiscie bede wyniki sledzil i jak sie cos pokaze to dam znać KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Witam mam pytanie dotyczące spalaczy. Trenuję 4 razy w tygodniu, biegam, mam dietę, ogólnie doprowadziłem sylwetkę do dość dobrego wyglądu, ciężko jednak pozbyć się oponki. Może to ze względu na wiek ( 40 lat ). Ponieważ jest wiele tematów w internecie na ten temat , i wszędzie przewijają się podobne nazwy spalaczy jako tych najlepszych Hydroxycut [...]
Witam, mam na oku kilka spalaczy, każdy w innej cenie z dobrą opinią, natomiast nie wiem, który wybrać ze względu na obecną formę. Otóż w ciągu roku przytyłem prawie 20 kg, nabawiłem się insulinooporności nad czym staram się panować, niestety praca,żona,dziecko i brakowało mi energii i pieniędzy by się ogarnąć. Teraz już wychodzę na prostą i pora [...]
Witam, stosowal ktos ? jak smaki i czy niema jakiś rewolucji żołądkowych ? Wygląda na fajna po treningówkę. Per 100g: Energy: 1209kJ Energy: 286.3kcal Protein (as-is): 38.1g Carbohydrates: 24.9g Fat: 2.8g Also provides per 100g: BCAA: 5g Creapure®: 5g Wheat Protein Peptide Bonded Amino Acid: 5g Beta Alanine: 2g L Leucine: 2g AAKG: 1.5g Glycine: [...]
[...] Czy dopuszczalny jest tak popularny i skuteczny atak na nogi????Czy tez sprowadzanie do parteru ma sie odbywac raczej przez wycięcia lub rzuty?? Jesli ktoś trenuje ten styl lub wie coś wiecej bede wdzięczny. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
[...] jest poważnie zagrożona.Kolejna rzecz, to gardy. Nie wiem jaki jest sens stosowania tysiąca gard, nie mówiąc o tym, że większość z nich jest całkowicie nieskuteczna przy ground and pound. Co zrobilibyście by zmienić bjj na skuteczniejsze?Ja zaczął bym od zmiany w punktacji, 4 pkt. zamiast 2 za obalenie. Oczywiście wciągnięcie do gardy nie [...]
[...] według metody SS. Może macie jakieś własne doświadczenia? Ps. najlepiej mi idą przysiady metodą SS ... takiej pompy i zmęczenie nóg to dawno nie miałem :)) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim." Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-08-26 13:22:19
wypadłem z tematu i potrzebuje waszej rady co do rodzaju obecnie skutecznego spalacza który mogę dołożyć do redukcji. Od razu zaznaczę, że zależy mi na spalaczu nie opartym głónie na pobudzaczach. Piję kawę i zieloną herbatę na co dzień. Spożywam też guaranę. Nie chce dokładać więcej tych substancji w spalaczach w których jest ich pełno. Mam [...]
[...] by split decision (30-26, 30-26, 28-29) -Amir Sadollah def. C.B. Dollaway by submission (armbar) at 3:02, R1 -Diego Sanchez def. Luigi Fioravanti by TKO (strikes on the ground) at 4:07, R3 -Spencer Fisher def. Jeremy Stephens by unanimous decision (29-28 on all score cards) -Matt Riddle def. Dante Rivera by unanimous decision (30-27, 30-27, [...]
[...] Herring will win this fight. Kevin Randleman vs. Kazushi Sakuraba: Fedor thinks Randleman will win. Rodrigo 'Minotauro' Nogueira vs. Mirko 'Cro Cop' Filipovic: Fedor thinks Minotauro will win by submission. But Fedor added that if Minotauro isn't able to get the fight to the ground, the he will lose by KO." HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
[...] Mike Tyson or Evander Holyfield, or a bout with Vladimir Klitschko I bardzo dobrze .NA razie nie widze przeciwnikow dla Lenoxa wiec jesli ma sie bic z jakimis kelnerami to niech mu płacą. Popieram ta decyzje. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Witam, Jak w temacie, mam do sprzedania wzmacniacz firmy denon, który służył mi przez dobrych kilka lat. http://audio.com.pl/pdf/testy/wzmacniacze/denonpma-500ae.pdf Specyfikacja: 70 W x 2 kanały (4 ohm) Obwody High Current (HC) Single-Push-Pull Szeroki zakres dynamiki, wspierający wysokiej klasy źródła audio Główny transformator z osobnymi [...]
[...] zrobił aby go załatwic jeśli doszłoby do starcia :))) Jestem odosobnionym i już "straconym" przypadkiem czy tez to normalna reakcja u fanów i trenujacych MA ?? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim." Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-08-10 16:07:50
Witam, Zastanawiam się obecnie nad wejściem na redukcje, gdyż odłożyło mi się trochę fatu przez święta... Poczytałem w sieci i znalazłem kilka nowych produktów których nie było na rynku na mojej ostatniej redukcji. Dokładnie zastanawiam się nad poniższym miksem: OMEGA SPORTS Burn24 *na zapobieganie odtłuszczaniu i regulacje poziomu cukru EvoLab [...]
-Joe Sampieri def. Mike Groves by TKO (Punches on the ground) at 4:58, R1 -Zach Makovsky def. Andre Soares by unanimous decision at 5:00, R3 -James Jones def. Calvin Kattar by submission (rear naked choke) at 4:49, R1 -Wilson Reis def. Justin Robbins by submission (rear naked choke) at 4:06, R1 -Matt Makowski def. Nick Serra by TKO (fighter can [...]
[...] 1. obroty talerzem wokół głowy x10 (lewa i prawa strona) 2. wykluczenia zapaśnicze x 20 3. wyciskanie kettlebell x 15 4. uginanie ramion x 15 5. prostowanie nóg na maszynie x 15 6. półprzysiady ze sztangą x 15 cd. obwód x3 7. wyskok i rzut piłką lekarską 1min 8. ciosy proste i wyrzut piłki 1min 9. ground and pound na worku 1min
[...] wrestler Tim "Obake" Catalfo in the '80s) or an attempt to build his name up in Japan for a big payday down the line." widze że to już zwyczaj --chcesz kogoś na***ać bierz za przeciwnika Takade :)))))))) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
[...] def. Charles McCarthy by TKO at 5:00, R1 Mac Danzig def. Mark Bocek by submission (rear naked choke) at 3:48, R3 Jason MacDonald def. Joe Doerksen by TKO (strikes on the ground) at :56, R2 Jason Day def. Alan Belcher by TKO (punches) at 3:58, R1 Demian Maia def. Ed Herman by submission (triangle choke) at 2:27, R2 Rich Clementi def. Sam Stout [...]
[...] po obwodzie 1. obroty talerzem wokół głowy x10 (lewa i prawa strona) 2. wykluczenia zapaśnicze x 20 3. wyciskanie kettlebell x 15 4. uginanie ramion x 15 5. prostowanie nóg na maszynie x 15 6. półprzysiady ze sztangą x 15 cd. obwód x3 7. wyskok i rzut piłką lekarską 1min 8. ciosy proste i wyrzut piłki 1min 9. ground and pound na worku 1min