SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

groszek zielony

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jest to sałatka jarzynowa, ale przerobiona po mojemu ;-) Bataty(zamiast ziemniaków) Marchew gotowana. Pietruszka gotowana Jajka posiekane Cebulka smażona na maśle Kiszone ogóraski Jabłka tartę Groszek zielony Sól Pieprz -dużoooo pieprzu Śmietana 18% Ogromna ilość majonezu I ostatni składnik który tuninguje tą sałatkę na kosmos ;-) [...]

    Odpowiedzi: 17793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 12:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44144)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] stop. I szynki z kurczaka i indyka - chociaż nigdy tego wcześniej nie kupowałam bo smakuje jak papier. Zrób sobie mięso mielone z indyka, dokładaj różne warzywa i piecz takie kotleciki w piekarniku. Ja nie mam niestety juz jak tego ogarnąć. Ale rózne dodatki - różny smak tego indyka. Raz marchewka i groszek, raz zielony groszek, raz grzyby etc.

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-07 09:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10670)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] na 10kg i 12kg. To 12kg jest ciutek na wyrost, 8kg na pewno za lekko. W kuchni dzisiaj bedzie tofu ala Bziu. Trochę tylko warzywka pozmieniam - u mnie będą grzybki poku i zielony groszek. Idę robić:) yt wycisza muzykę.... https://youtu.be/RYHe84NxBoI https://youtu.be/bRgGPrFzP8A https://youtu.be/tyxWZi50DMs https://youtu.be/0h0hIRNWxho

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 12:48:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10670)
  • kreatyna megabola u anubisa-klasyk gatunku:-) swego czasu male puszki byly metalowe, jak groszek zielony w puszcze wygladaly%)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • [...] 3x20 ok Micha: 1. noga z kurczaka wędzona, chleb żytni, ogórek zielony trening 2. płatki jaglane, whey, gruszka, pestki dyni 3. udo z indyka, makaron ryżowy, marchewka, groszek, brokuł 4. twaróg, jogurt naturalny, pomidory, pomarańcza, 2 jajeczka czekoladowe SUMA: 2 200kcal Pomierzyłam się i zważyłam, wszystko bez zmian, więcej w biuście, [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 08:19:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3763)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    LIDL do niedzieli 2.04 Orzechy nerkowca przy zakupie 2x200g 9,69zł/opakowanie Groszek zielony konserwowy 400g 1,65zł Kukurydza konserwowa 300g 1,99zł Jaja klasy M 8,99zł za30 szt. Woda muszyńskie saguaro 0,89zł/ butelkę Orzechy Alesto drugi produkrt -50%: Przy zakupie dwóch opakowań po 200g ceny za 1 opakowanie: Brazylijskie 10,99zł Włoskie 8,99zł [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 09:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3546)
  • Sol a czy warzywa np. kukurydza czy groszek zielony z puszki wliczasz/wliczałbyś jak dość regularnie wpadają?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] a nie przyliz i opadająca kulka włosów :-p) Dorzucam Wam zdjęcie mojego obiadku. Od poniedziałku znowu dieta z liczeniem kcal. Nawet spoko idzie. Tylko niestety odkryłam, że groszek zielony w dużej ilości też mi szkodzi, więc dzisiaj dwa sprawdzone warzywka, dynia piżmowa i papryka :) /SFD/2022/11/25/4c93ab90cc3c4ceaa8799d7db2b6c454.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 12:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1511)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] DIETA 1. Jajka, białko jaj, owsiane, olej kokosowy, płatki migdałowe, rzeżucha; ananas *trening* 2. Whey, glukoza, glutamina 3. Ciacho proteinowe (gotowe); kasza jaglana, groszek zielony, kalafior, marchewka, pietruszka 4. Tuńczyk, ziemniaki, pomidorki koktajlowe, cebula, rzeżucha, olej lniany 5. >>>>>>>>>>>>>>> powinno być coś jeszcze + [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 11:28:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 815)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2. Mozzarella, basmati, rukola, pomidorki koktajlowe, chia 3. Łosoś, chleb pełnoziarnisty z ziarnami, rukola, pomidorki koktajlowe, sos musztardowy 4. Bekon, czarna fasola, groszek zielony, marchewka, pietruszka, kalafior, cebula, chilli, wafle ryżowe, melon cantaloupe 5. powininien być jeszcze whey + woda 2l, espresso z miodem 3x + probiotyk, [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 23:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 815)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] z salsą pomidorowo ziołową i sałata rzymska /SFD/2018/8/21/e4361be443274619b3bea5459e3c2839.jpg Luncho obiad Czerwona soczewica plus smażone tofu z czosnkiem i curry + groszek zielony i olej lniany. /SFD/2018/8/21/f8bf6fcfb21942aa8e032b01d7e6e232.jpg Dziadkowe winogrona z pół kilograma zjadłam , bardzo się udały w tym roku aż cztery [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 00:13:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 664)
  • Daleko mam do biedronki :( Jak będę przejazdem to spróbuje. A po mojej ostatniej przygodzie z odżywką białkową z grochu, ten strączek bardzo zle mi się kojarzy teraz :) Chociaż zielony groszek lubię. Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-06-15 21:01:32

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 21:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 659)
  • [...] przeciwna ręka -noga plank MICHA 1.omlet z mąki teff, kokosowej, jabłko, banan, izolat, kakao, migdały -dojadlam w miedzyczasie wafel ryzowy z piersia indyka, kawalek banana, tahini 2.makaron kukurydziany, szpinak, piers kurczaka, kawałek banan 3.indyk pieczony, zielony groszek, pesto, kasza gryczana 4.pałki kurczaka, kasza gryczana, warzywa

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 377)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] marca ! Lidl: kiwi 1szt= 0,59gr /karkówka= 9,45 /figa 1 szt =1,99 /pilos jogurt naturalny 200= 0,89 gr /pilos serek wiejski 3 w cenie 2= 0,99gr za 1 szt/ogórki konserwowe groszek kukurydza 2 w cenie 1 /pomidory rozdrobnione bądz passata 700ml= 3,99/ POLO MARKET :Łopatka=8,99 z KARTA POLO MARKET,/Kiwi koszyk [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 08:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 369)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grejpfrut 142,5 g (26,4%) 249,2 g (46,2%) 65,5 g (27,3%) 1. jaja, wióry 2. płatki owsiane, kakao, wiorki, marchew, twaróg chudy 3. kasza gryczana, cebula, masło, kurczak, groszek zielony 4. jw. trening 5. ryżbasmati, kura, olej kokosowy, trochę kalafiora (nie uwzględniłam w bilansie, no ale to max 100g generalnie apetyt wrócił %-) leki: letrox [...]

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 325)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. kasza gryczana biała, olej kokosowy, wołowina krzyżowa, zielony groszek + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, pierś z indyka i kurczaka, oliwa z oliwek, śmietana 12%, ser lazur turkusowy, czoko 90% + warzywa IV. whey, płatki owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 21:30:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    17.10.2015 r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. kasza gryczana prażona,zielony groszek, masło klarowane, polędwiczka wieprzowa, whey, płatki owsiane, dżem truskawkowy 100%, czoko 85% + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, pierś z indyka, masło klarowane, śmietana 30%, [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 21:42:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. ryż basmati, olej kokosowy, polędwiczka wieprzowa, zielony groszek + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, pierś z indyka i kurczaka, oliwa z oliwek, śmietana 12%, camembert + warzywa IV whey, płatki owsiane, mleko, dżem [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    25.10.2015 r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. ryż basmati, olej kokosowy, pierś z indyka, zielony groszek, ciastka, mleko do kawy + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, masło klarowane, śmietana 12%, camembert, czoko 90% + warzywa IV. whey, płatki owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 18:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    4.11.2015 r. DNT Dieta I. jajka, masło klarowane, ser żółty, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa II. kasza gryczana biała, pierś z indyka, zielony groszek, masło klarowane, mleko do kawy + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, olej kokosowy, śmietana 12%, camembert + warzywa IV. whey, płatki owsiane, mleko, dżem [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)