SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grip

  • Ściskacz Spokey 20-40, a Heavy Grip 50

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich. Mam pytanie odnośnie ściskaczy. Ostatnio zgubiłem ściskacz SPOKEY z regulacją 20-40 kg. Planuję kupić nowy i zastanawiam się nad Heavy Grip 50 kg. Pytanie moje: czy poradzę sobie z tym ściskaczem, gdy przy Spokeyu skręconym na maxa, ściskałem go 30 razy? Gdzieś spotkałem się z opinią, że skala wagowa ściskaczy w sklepach różni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2012-09-15 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Training Hardcore- STRONG GRIP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Training Hardcore- STRONG GRIP Profesjonalne PRO- ANATOMICZNE uchwyty elastyczne ze wzmocnieniem nadgarstków STRONG GRIP  unikalny produkt „trzy w jednym" - chroni rękę podobnie jak rękawica, służy za uchwyt do podnoszenia ciężarów, stanowi ochraniacz na nadgarstek  doskonale dopasowujący się do anatomicznej budowy dłoni i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2007-05-10 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacze Heavy Grip- nasze zmagania-[video]...:-)

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Obiecane to zrobione mój filmik: kompletnie na luzie bez żadnych przygotowań(dlatego mało powtórzeń i słabo technicznie:P)...chyba było 20 razy ale zaliczyłbym sobie 13... http://www.youtube.com/watch?v=4RHnNv0ADFE pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2011-05-03 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa odsłona portalu Grip news

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] się tworzeniem stron internetowych także wszystko powinno spełniac kryteria i ułatwić przeglądanie stronki.Portal został postawiony na nowym serwerze oraz ma nowy adres www.gripnews.pl.Mamy nadzieję że się spodoba:). Bardzo chetnie nawiązemy współpracę z pasjonatami piszącymi o sportach chwytanych , wszelkie artykuły i newsy mozna podsyłać na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-05-11 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Strong Hooks vs. Strong Grip

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ktoś używa może wymienionych w temacie produktów? Muszę kupić sobie paski na nadgarstki i w ofercie Olimpu znalazłem te produkty. Za Strong Grip przemawia to, że spełniają też rolę rękawic (odciski stają się już dokuczliwe). Zastanawiam się tylko, jak ta część chroniąca dłoń będzie się spisywać w roli haka/paska? Ktoś używa może tego? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-08-16 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heavy grip 250 lbs(115 kg)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem ściskacz Heavy Grip 250lb(115 kg) ze strony www.sciskacze.pl ale ścisnę go tylko do połowy(16 lat,przedramie 31 cm).Jak mogę sobię zwiększyć siłę przedramienia chodzi mi o ćwiczenia?Wcześniej ściskałem ściskaczem z reala 150 razy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2010-12-08 20:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściskacze heavy grip

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam zamiar zakupic 3 ściskacze heavy grip ale nie mam pojecia od jakiego zacząć, mam prawie 18 lat a mój staż treningowy to 13 miesiecy, ćwicze przedramie 2 razy w tygodniu. Najrozsadniej by było kupic 70kg , 90kg, 115kg , czy rwać sie od razu na 90kg, 115kg, 135kg, mysle nad ta druga opcja ale niechce sie rozczarować. Miał ktos moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2011-08-08 18:14:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Alternatywa rękawiczek - nie chodzi o grip

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego typu ale z lepszym zabezpieczeniem nadgarstka: https://lulany.pl/rekawice-do-podnoszenia-ciezarow-skdk-trening-crossfit-rekawice-fitness-sport-gimnastyka-silownia-ochraniacz-na-dlon-wsparcie-nadgarstka-1-pierscien/ Czy lepiej rozdzielic na opaske na nadgarstek + zwykły grip na palce? Zmieniony przez - Aleandir w dniu 2021-01-25 14:15:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2021-01-25 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwyt V-grip alternatywy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej od jakiegoś czasu na tiktoku oglądam Piotrka Hajduka on bardzo odradza sciąganie chwytu wąskiego do brzucha na wyciągu proponuje alternatywe 2 miękkich chwytów niestety u mnie na siłowni takowych nie ma nie moge znalezc bynajmniej i tu pytanie czym ten chwyt zastapić lubie to cwiczenie i nie chcialbym z niego rezygnować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2022-12-17 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawice - HARBINGER Big Grip II WristWrap

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. Mam 15 lat, waze 62 kg i moj rekord na klate to 90 kg... cwiczę juz 8 miesiac na silowni i postanowilem kupic te oto rekawice http://allegro.pl/harbinger-big-grip-ii-wristwrap-rozm-l-i3516303104.html i chcialbym sie was zapytac czy nie wywalilem pieniedzy w bloto kupujac je. z gory dzieki...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2013-09-01 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Havy grip jaki nacisk wybrac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, mam 17 lat 64 kg, chce kupic sobie sciskacze heavy grip ( dwa za 100 zl ) lecz nie wiem jaki nacisk wybrać .. słyszałem ze jest on troche zawyżony ... więc nie jestem pewien .. aktualnie ten zwykły ściskacz za 15 zl ścisnę 100 razy +, więc czy zakup tego 90 i 115 kg bedzie dla mnie odpowiedni ? czy lepiej kupic 70 i 90 ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-03-09 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę z innej beczki... "fat grip"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ktoś z was orientuje się może czy gdzieś w naszej ukochanej ojczyźnie dostanę takie uchwyty jak są pokazane na załączonym filmie ? Wszędzie można dostać zwykłe nakładki zwiększające średnicę gryfu... te na filmie działają trochę inaczej, ale znaleźć ich nigdzie nie mogę. https://www.youtube.com/watch?v=vEkMywUKBJs Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2018-10-06 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FALSE GRIP

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam jakiś czas temu zacząłem robić muscle upy na obręczach , no i mam problem z chwytem. zsuwa mi się przy schodzeniu w dół , czy są jakieś sposoby na poprawienie tego rodzaju chwytu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2014-11-15 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hand Grip

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, z racji tego że mam dosyć słabe nadgarstki chciałem zakupić ściskacze i również przedramie tym rozwinąć. Z tego co wyczytałem firma HeavyGrip jest ok, mają zakres 100-350 lecz nie wiek czy to kg czy lbs bo nie jest napisane. Co o tym myślicie? Jaka ilość powtórzeń,serii. Ile dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2022-09-07 07:06:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • J/w wiecej dowiecie sie na aukcji http://www.allegro.pl/item176056591_super_butyand_1_mid_grip_44_5_new_roczna_gwarancja.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-03-18 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciskacz heavy grip

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Zamierzam kupić nowy ściskacz i zastanawiam się nad tym http://sciskacze.pl/Sciskacz_Heavy_Grip_100lb_50kg-k1-0--default.html co o nim sądzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2012-01-16 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://imageshack.us/a/img802/2681/banergr.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-11-19 14:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Ściskacz Heavy Grip

    Temat
    Targowisko

    Witam ! jak w temacie, zakupię ściskacz heavy grip 150 lub 200 lb pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-10-17 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚCISKACZE HEAVY GRIP 50-70-90

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    50 ściskam 70 razy, 70 sciskam 35 razy a 90kg nie moge ani razu dla czego ? jakieś porady ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-12-21 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heavy grip

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    50 ściskam 70 razy, 70 sciskam 35 razy a 90kg nie moge ani razu dla czego ? jakieś porady ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2017-10-23 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)