SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grill

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;)), i wspinanie i chodzenie po polanach :) w gorach nie bede az tak przestrzegac diety, tj wazyc, piec itp, bedziemy spac pod namiotem, garnki i kuchenke zabierami, moze grill (bardzo chetnie miesiwo z grilla zdrowe ;)). wczoraj wpisu nie bylo, padlam ok polnocy, a dzis na rano do pracy. jedzonko na dzis (w wiekszosci w brzuszku) I losos [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh w tą sobotę zapowiada się zdrowy grill :D czyt. pierś z kurczaka z pysznym keczupikiem :D mniam mniam :D:D

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc- biore cyca, rozbijam go delikatnie tłuczkiem do mięsa, sole, pieprze i posypuje jeszcze jakimiś przyprawami, ten akurat był z curry, dalej skrapiam odrobiną oliwy i kilkoma kroplami sosu sojowego, następnie do lodóweczki, a później do piekarnika na taki specjalny grill, i pieke go 7 minut z jednej i 7 z drugiej, wychodzą delicje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Obluś będzie co po nich robić bo nie ukrywam grill za grillem browar za browarem w weekendy idzie ale raz się żyje

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a uwzglednia sie grill weglowy?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 03:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pjerdol ten grill w imie oszczedzonych pieniedzy i wydatkowanych na przepyszna wolowinke

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 03:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak gulasz ed zamiast kury to mi nie potrzebny ten grill

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 03:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tak i chooj:-d ja mam taki grill,kurak 15 minut i spieczony na git potrawe siwy:-d

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 03:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ide ogladnac do konca mecz a puzniej grill

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film będzie w środę - czwartek , jak sądzę nie robię YR trzymam szerzej, niż szerokość barków i ciągnę łopatkami mięso mięsem ale ja bez ryb nie wyobrażam sobie tygodnia siedzę w pracy i co chwila pochłaniam kolejne porcje jedzenia a wieczorem grill i spaghetti Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-06-14 16:10:32

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17578 Data: 2008-06-14 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokonie było dopoki pan M*** nie zaczoł kroic szalików włokniarza i z zgody zeszlismy na neutrala a AZS to jzu wojna od lat. Wiesz na Wyczerpach tez jest wiele miejsc na grill'a

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo grill chyba nie na Rakowie ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarussban nie tak napowarznie to jak bys był to moglismy zrobic zjazd chłopaków z sfd i może jakis grill albo piwko

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC! Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dorzucać do posiłków, oprócz potreningowego. Owoce najlepiej dodać do śniadania, lub posiłku po treningu. Aha jeszcze chcialbym zapytac czy mieso kurczaka, indyka i ryby grilluje(jestem w posiadaniu takowego grilla ekekt) jest dobrym sposobem na przyrzadzanie? Super sprawa grill, sam codzień grilluje piersi. Beztłuszczowo praktycznie, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-06-10 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zajmował witam i z miejsca przepraszam za 3 dniową nieobecność! Jest to związane z brakiem dostępu do sieci. W piątek katowałem barki. Sobota cała wolna (w planach był grill na Kryspinowie, ale pogoda się załamała...) - wypoczywałem i jadłem. Niedziela - trening klatki, bicepsów i brzucha (było konkretnie) Zaraz pojawią się wypiski... [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17578 Data: 2008-06-09 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na grill z kumplami przy piwku ide pewnie sie najaram i na***ie jak swinia

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 19: Do południa spanie, zamulanie i filmy, miałem iść się opalać, ale za daleko mi było. Wieczorem grill i mecze, zero alkoholu. Dieta: Apetyt jakiś taki mocno średni do wieczora, za to na grillu sobie odbiłem i nażarłem się jak świnia, kura, karkówka, białe bułki...napój był bez kcal. Biwaku w niedzielę nie ma, więc do weekendu dieta [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja panowie spadam cos zjesc i do spania, bo jutro grill przy meczu i jakies % pewnie tez sie pojawia narqa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzieć... ...ale nie dużo. kilka Breezerów i trochę wódki, ...paczka Marlboro Ogólnie przyjemna impreza w dobrym towarzystwie, w sobotę bezalkoholowy, kulturystyczny grill, w niedzielę wieczorem kilkudniowy biwak, wakacje powoli sie rozkręcają, czuję, że te 4 miechy to będzie życiówka BTW zrobiłem sobie dziurę na całej prawej, dolnej [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie tluszczu i wyeksponuje ladne sprezyste cialo i zaloze szorty! :) dzieki obliques za pomoc, i cieprliwosc, bo... ja wariat jestem ;) ps: jak przyrzadzasz wolowine lub cielecine? pieczesz z ziolami, grillujesz (mam grill elektryczny) ps2: znalazla matrix syntraxu w przystepnej cenie, chyba wybiore smak ciasteczkowy wydaje sie...taki smakowy ;)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11230 Data: 2008-06-05 09:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)