SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    To chyba juz nie te lata, ale niech chlop jak najdluzej gra na wysokim poziomie zdr.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek białkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wsztsko zalezy jak wygląda Twój bilans w ciagu dnia to gra bardzo dużą role. Wtdy odpowiedni bilansujesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2011-08-11 18:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowa suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html nie bedzie ci kolidowala z gra w pilke

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-08-11 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    chunga... wszystko gra? no właśnie nie wszystko ;(,bo latem jakos sie opuściłem "troszczku" w treningach i muskułki mi zbrzydły i mi z tym strasznie żle,zaczynam miec doła ,czuje sie niedowartościowany ,kujde juz ludziska ha ha mnie tak na ulicy nie pozdziwiaja jak ,chwilke wcześniej ,zacząłem nosic juz długie rekawy i lużne bluzki [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2011-08-11 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowa suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A coś tanszego? tak do 50zł? gdzieś? bo chciałbym wypróbować niż wyżucić pieniądze w błoto. A co z tą kreatyną? nie będzie mi kolidowała z grą w piłę?Nie będe miał po niej jakiś braków kondycyjnych?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-08-11 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siema, ułożyłem 3-dniowe 5/3/1 w formie FBW wzorując się na artykule Jima z t-nation. Obejrzyjcie i powiedzcie czy wszystko gra: Mon: -Squat 5/3/1 -Bench 55%x5, 65x5%, 75%x5 -Wiosło sztangą podchwytem 4x8 -Dipsy z obciążeniem 4x5 -Unoszenie zgiętych nóg na boki w zwisie na drążku 3x20 Wed: -Deadlift 5/3/1 -Press 5/3/1 -Podciąganie nachwytem z [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kadra Smudy na razie niczym nie zaskakuje gra bez polotu, pomyslu na gre w pierwszym skladzie Ojgen "farbowany lis" Polanski 1-0 Blaszczu scores Zmieniony przez - erminho w dniu 2011-08-10 21:11:10

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2011-08-10 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tym do godz 09:00 gdzie mam drugi posiłek. Ilość posiłków nie jest zła ale ja bym dorzuciła piąty. W praktyce jem co 3.5 godziny od 05:30 więc jak na razie wszystko gra. Jogurt naturalny w takiej porcji 300gr.... trochę za dużo. Owszem sama jogurt jem ale jako dodatek do sera białego chudego i płatków (jakoś ciapa z mlekiem mi nie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12202 Data: 2011-08-10 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    chunga... wszystko gra?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2011-08-10 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak sadze gra nie warta swieczki chyba zeby kosztowaly tyle co maslo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-08-10 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ta łapa jest na prawde nie na turalna spojrzcie na nią jeszcze raz. Dobra gdyby to była tylko jedna fota i ujecie to bym nic nie mowil. Ale ostatnio dopiero kazdy zaczoł to zauwazac i z filmiku na filmik dziwne lapy Jaya sie zmieniają. Taki bf a lapa wyglada jak z 20% bf, cos tu nie gra. Aha wisi mi to ze mnie tu polowa zjedzie taka prawda tylko.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki worek bokserski

    Temat
    Marbo

    Witam, zastanawiałem sie nad zakupem worka bokserskiego. Jaki worek byście mi polecili? Pomieszczenie ma ok 3x3m, ale wysokośc ~185cm (ja mam 183). Jaki worek byście mi polecili? Czy w ogóle raczej zrezygnować z tego miejsca bo jest za niskie? Cena powiedzmy, że nie gra roli, choć chciałbym jak najtaniej :) Proszę o jakąś radę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-08-10 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile razy w tyg koszykówka ? To zależy czy uda się ludzi skombinować. Prawie codziennie coś tam się bawię w wakacje. Na roku szkonlym.. Już rzadziej. Klub ? Nie W jakie dni ? Tu akurat nie ma zbytnio różnicy, mogę przełożyć kosza, albo robić go jako dodatek do siłowni, aerob:) SW klub ? Tak, obecnie w wakacje jest przerwa, normalnie dwa razy w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2011-08-10 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youtubowy pseudoekspert

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to naszego eksperta aby się nie kompromitował i dostałem odpowiedź "Osiągnąłem wiele. Zrobiłem całe a6w jak tylko potrafiłem. Dałem z siebie wszystko. Wszystkie głupie komentarze będe kasować. Filmików o a6w ani innych nie będzie. Będą inne. Na pewno nie o ćwiczeniach." Ten filmik jak gra w jakąś wyścigówkę był tego przedsmakiem :P

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie sprzedajcy ok juz u niego kupowalem i wszystko gra polecam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-08-10 13:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu i Olimp - podsumowanie!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wyślij zdjęcia do wydawcy gry UFC Trainer i napisz ze to ich gra daje takie efekty

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepychanka

    Post
    Piłka Nożna

    no w 4 lidze to sie raczej za bardzo finezyjnie nie gra i z tą wagą to nikłe szanse na walke z obroncami ,powiedzmy 80pare kilo+doświadczenie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-08-10 00:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pokusach jakie oferuje świat dla mnie Ronaldinho i tak był najlepszy w historii kiedy był w największym gazie . Nie było drugiego takiego , szkoda tylko że tak krótko . Każdy jest inny a taki Messi już gra dłużej na najwyższym poziomie od Brazylijczyka . Demokracja jego wybór . Póki gra tak jak gra nikt mu nie odbierze jachtu , psitek i fajka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma jak jajka z rana,caly dzien wszystko gra witam wszystkich!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - mam dylemat co do wyboru staka po treningowego. Brałem do tej pory cytocella i torrenta. Mam dużo funduszy więc chcę jak najbardzie to wykorzystać. Jako przedtreningówkę wybrałem xpanda i patrzę na potreningówke i zastanawiam się nad size on, cell mass i halo muscletecha ? Jestem też otwarty na inne propozycje jeśli ktoś ma cena nie gra roli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-08-09 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)