gra

rozpisz mi dokładnie plan trneingu w stylu : pon: siłka + spining (czas) wt : wolne śr : coś tam coś tam ... i jak z odzywianiem, stażem, ile lat, itp itd , to wszystko po to abym jak najlepiej mógł doradzić bo tak to naprawde jest gra w ciemno

Podsumowanie rudny w wykonaniu piłkarzy Stalówki Runda jesienna dobiegła końca. Rozegrano jeszcze awansem dwie kolejki z rundy wiosennej. Piłkarze Stali Stalowa Wola swoim kibicom zafundowali prawdziwą huśtawkę nastrojów. Początek mieli tragiczni - haniebne porażki z Pelikanem Łowicz i ŁKS-em Łomża sprawily, że w utrzymanie zespołu w drugiej lidze [...]

wychowanek Barcelony ale już tam dość długo tam nie gra Zmieniony przez - tommy-1984 w dniu 2007-11-23 21:29:08

[...] Mateusz Broź), Tomasz Lisowski - Łukasz Mierzejewski (89. Piotr Grzelczak). Trenerzy po meczu: Ryszard Wieczorek (Górnik): Chcę podziękować piłkarzom, że bardzo chcieli wygrać i podsumować udaną rundę jesienną trzema punktami. Nie udało się, ale taka jest piłka, taki jest sport. Rożne były fazy tego meczu. Udało nam się odrobić stratę bramki, [...]

trza bedzie zrzucic tu i tam, z bf zjechac i hui gra gitara, tylko kurva 4cm wyzszy jestem...

dobre rady.. podobne treningi ja robie sobie gdy wychodze pocwiczyc ale wiecie co sprobujcie zwiekrzyc swoja wytrzymałosc to bardzo pomaga (zauwazcie ze gdy gra. np.C.Ronaldo czy inny zawodnik światowej klasy to oni biegaja po boisku cale 90 min. i mu jeszcze jest mało ,a nasi {niektorzy} polscy zawodnicy graja 45 min. i wleka sie jak muchy w [...]

to daj jakąś podpowiedź gdzie gra teraz?

Nie. podpowiedź gra w Romie.

Real fan ja osobiscie gram w luznych butach.Mi sie dobrze w nich gra.Ale moim kumple za to grają w butach dopasowanych.To zalezy od upodoban.Musisz poprobowac.Kiedys był wywiad z Luisem Figo w czasopismie Bravo Sport.On osobiscie gra w idealnie dopasowanych butach.Ale on moze zlecic firmie Nike zrobienie butów zpecjalnie dla niego.

jesli chodzi o bramkarzy to rzeczywiscie Leo mial tryudny wybor bo przeciez kazdy z tej trojki gra w wielkim europejskim klubie i radzi sobie w nim jak Leo wybral tak wybral nie ma sensu teraz mowic, ze lepszy bylyb Kuszczak albo cos po prostu tak selekcjoner wyselekcjonowal i trzeba to zrespektowac kto jak kto, ale on wie najlepiej my na [...]

dlaczego pomylił działy jesli gra w noge to tutaj powinien dostac odpowiednie info :) moim zdaniem w wieku 15 lat siłownia ok ale osobiscie skupiłbym sie bardziej na plyometryce cwicznenia siłowe raczej na małych cieżarach w wieku 15 lat najlepiej cwiczyc : 1.szybkosc reagowania 2.wytrzymałosc tlenowa 3. trening siłowo-szybkosciowy tak wiec [...]

waszym zdaniem najlepszy Gainer jaki jest cena zbytnio nie gra roli chodzi mi glownie o zdobycie masy miesniowej bo jestem za chudy xD zastanawiam sie nad magnumem 8000 mass xxl i weider mega mass a moze macie lepsze propozycje

ch** z drużyną brata Arsenal ucieka jest niedobrze, bardzo niedobrze sezon długi, ale nie wolno z takimi drużynami jak Bolton, który w tym sezonie nic nie gra, tracić bezsensownie punktów..

Nie jestem pewien czy zdjęcie jest akurat z mistrzostw świata. Ale na zdjeciu gra z 10

Niestety nie. Koleś aktualnie gra w Corinthians

ja też , gra w Feyenoordzie i podobny nawet

[...] co oszczędzać pieniędzy na takie sprawy). Ja powiem że z moim nadgarstkiem byłem u 3ech lekarzy "państwowych" - rozrzut opinii był od "nic nie robić, wszystko gra, to przejdzie" przez "może jakaś rehabilitacja.." do "trzeba to operować.. odpowiada Panu termin za dwa dni?". Poszedłem do lekarza prywatnego o [...]

Witaj Wpadłem kuszony wizją sławy a tutaj Chaczyk widzę gra pierwsze skrzypce BPL-G wpadnij do ZDROWIE - podpowiesz coś odnośnie kierunku pewnej dziewczynie. bartek-brt jeśli do Mnie to nie narzekam - odporność rośnie przed moim sezonem.

Serginho Greene ? jak nie on, to powiedz chociaż na jakiej pozycji gra Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-25 10:46:32

ani Greene ani Tiendalli. Jest pomocnikiem, rocznik 86. i już nie gra w Feyenoordzie.