gra

No 6 puszek,różniących się małymi szczegółami.Można sobie różnie na półce poukładać.Jakaś nowa gra logiczna ;)?

Piszę po swojemu-oczywiście że masz do tego prawo ale wydaje mi się że twój dziennik miałby większe zainteresowanie gdyby był pisany po ludzku w języku Polskim.Znać język to jedno ale czuć i myśleć w danym języku to całkiem inna sprawa.No ale jak wygodnie ci pisać Military Press-niż wyciskanie żołnierskie.Dla Polaka co oznaczają te dwa słowa [...]

[...] naleśniki strzelę na patelni jakieś... więc w zasadzie chodzi mi o to... czy oprócz proporcji btw czymś się jeszcze to różni, zmielone owsiane od mąki pszennej, czy to jedyna sprawa która gra rolę... bo jasne, wiadomo że owsiane mają wiecej białka, mniej węgli, ale takie rzeczy to wiem, jednak nie wiem czy to jedyne rzeczy, które są warte uwagi

to fajnie, a jak z resztą? wszystko gra? może coś zamienić? dodać?

[...] prawdę o Barcelonie to zwykli krętacze i naciągacze i a pokazują jacy to niby oni genelmani są śmiech na sali i ich kibicom wode z mózgu robią|-)|-)|-) i ta ich niby piękna gra akcje tworzone po 2-3min 80% posiadania piłki i irytowanie przeciwnika brawo:D powinni zrobić coś takeigo jak w piłce ręcznej że strata za pasywna grę to wtedy barcelunka [...]

Bardzo uwaznie nie ogladalem, ale nie wygladala nasza gra najgorzej... Martwi mnie tylko obecnosc Jurasika, bo skoro facet w tym wieku z taka nadwaga musi grac na skrzydle to co sie dzieje z Kuchczynskim i innymi z tej pozycji?

[...] dotyczące diety, wrzucę rozpiskę treningu i zdjęcie tego co jadłem. TRENING Dziś trening wydolnościowy. Trwający łącznie półtorej. Wyglądał mniej więcej następująco: - gra w piłkę nożną, około 15 minut - rozciąganie statyczne, około 15 minut - rozciąganie dynamiczne, około 10 minut - techniki uderzeń i kopnięć, nie wiem ile - ćwiczenia w [...]

[...] faul i gwizdanie tego to nieporozumienie a Busquets to dla mnie najwieksza ciota w historii piłki którą oglądałem a trwa to juz kawał czasu, strasznie mnie irytuje jego gra aktorska podyktowanie karnego dla Milanu i jednego mniej dla Barcy zmieniłoby w znaczący sposob wynik meczu, choc patrzac po grze wydaje sie zeby Barcelona w razie [...]

X-pomp, zobacz @ czy doszły dane i wszystko gra :-)

na tvp1 Leg-Rch gra jakby ktoś chciał obejrzeć ;-)

Jeżeli masz dostęp do takich gąbek to na pewno pomogą. U mnie na siłowni się poniewierało 6 sztuk więc założyłem 2 na sztangę i wszystko teraz gra. http://sklepsportowy.pl/allegro_2/lawka_thorn_7839/gabka.jpg

braki masz w diecie czy dopięta? jak dopięta i cena nie gra roli to możesz wrzucić: omege3 do posiłków przed treningiem: SAW, BCAA w trakcie treningu: EAA po treningu:CWS W późniejszej fazie dorzucić spalacz np. Thermo stim. A zobaczyłem Twój wiek.. W takim razie dieta+omega3+witaminy ewentulanie BCAA okołotreningowo i bd dobrze

E tam fajna gra %-) Dobra idę coś oglądnąć ;-)

spójrz na Nate'a Robinsona, 175cm, a gra w NBA w GSW i całkiem dobrze sobie radzi. Najważniejszy jest systematyczny trening, o wzrost się nie martw w tym wieku z czasem przyjdzie, jesteś dopiero na początku skoku wzrostu, ja w ciągu roku urosłem 15cm, w gimnazjum. Czekaj i trenuj. NBA? marzenia każdy powinien mieć :) Ale kto wie, życze Ci tego :D

[...] każdy pytał. Zrobiliśmy sobie ze znajomymi "Pubing", tak sobie to wymyśliliśmy. Czyli łaziliśmy po pubach na starówce, jedno piwko i zmieniamy lokal. W jednym kolega wygrał piłkę, ale o tym później. No i tak po 4 pubach (czyli nie wcale tak mocno po pijaku) już nigdzie nie wchodziliśmy, tylko zostaliśmy na starówce. Jeden kolega (ok.80kg) [...]

Wstyd za to nurkowanie. Pepe nawet wypłacił kopa Arbeloi bo chyba myślał, że to przeciwnik. Gra żenada. Zwłaszcza, że Valencia oszczędzała kilku podstawowych piłkarzy. Teraz można stracić tyle punktów ile Barca, bo jeżeli ktoś zakłada punkty na Camp Nou to jest niepoprawnym optymistą%-) Trudne wyjazdy przed Realem, a kwiecień dopiero się rozpoczął.

W L gra od 10 lat. Ale chłopaki się znają, grali razem w reprezentacji Mazowsza (nawet mistrzostw Polski wywalczyli) między piłkarzami nie ma międzyklubowej nienawiści - cale szczęście. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-04-09 23:13:11

No widać różnice ale po wejściu Rudneva i Stilicia gra ruszyła tylko czemu od poczatku nie dał ich do pierwszego składu

[...] i wspomniany Casein i po żadnym z nich żadnych problemów. Wszystko glanc. Dziś po treninu zapodałem ponad 200g Mutanta (dostałem te 260g do zamówienia) i też wszystko gra i buczy. Nie toleruję też niektórych strączkowych, ale też w różnym stopniu. Soczewica si, fasola średnio ale do przeżycia w niedużych ilościach. Laktoza też w pewnym [...]

Ostatnio czytałem kilka artykułów o dietach i wreszcie znalazłem jeden który mówi że powinno się jeść tyle by się dobrze czuć i starać się ograniczyć słodycze. Ja próbowałem najróżniejszych diet i dochodzę do wyniąsku iż są BEZ SENSU nie przynoszą efektów (może jedynie kobietą) jeśli chcesz ćwiczyć na siłowni i mieć mięśnie to musisz jeść, chyba [...]