simplus sprawdzaj na sobie oliva to nie ejst tak ze dasz i gra.z nia trzeba sotpniowo bo bedziesz sral 8 razy dziennie jak masz org nie przyzwyczajony.
Bardzo nieciekawa sprawa, nie chce cie martwic ale jezeli to przyczep sie oderwał, mozliwe ze bedzie bardzo zle...Potrzebna wtedy natychmiastowa interwencja chirurgiczna. Czas gra na twoja niekorzysc bo zerwany przyczep w szybko sie obkurcza a trzeba przeciez za cos złapac. Jest krwiak?
livekox albo gena. Jak barki nie ida to opcje sa 2 albo je za mocno trenujesz i przetrenowywujesz albo za slabo i niedotrenujesz. 3 punkt to micha chyba ze ona gra to w 2 pierwszych punktach trzeba szukac rozwiazania lub w punkcie 4 ktorym jest genetyka. Wypróbuj ten ze wstepnym zmeczeniem na 6 tyg on jest intensywny. Jak nie pomoze to napisz na [...]
a ja mam pytanie rozpisz najlepiej co mozna brac przed dla laikow i nie kumatych w trakcie i po treningu suplementy z 4 opcje to kazdy skuma a nie bd pytac czy moge brac to to i o podaj pare przykladow odzywek i gra muzyka
Czemu wy wszyscy o tym wzroscie. Ktos kto gra lub gral w siatkowke wie ze nie jest to najwazniejsze. Najlepsi atakujacy to nie Ci najwyzsi a Ci najbardziej dynamiczni. To nie zasieg swiadczy o ataku ,chyba ze naprawde skacze sie 3.70 i mozna zbijac pilki nad blokiem. Moim zdaniem w lidze swiatowej lepszymi atakujacymi sa wlasni Ci nizsi a [...]
Mała wycieczka do pierwszego lepszego sklepu budowlanego i za około 40zł masz stojaki...ja mam aktualnie zrobione z profilu 3x3,trochę śrub,spawy i gra gitara. Pomysł z krzesłami jest dobry ale trzeba mieć odpowiednie krzesła,które się nie połamią pod ciężarem
[...] pomóc a teraz mam czas to troche popisze:D Dziś miał byc dzień nietreningowy ale jak sie okazało to chyba bardziej męczacy niż treningowy Rano po 10 poszedłem na łyżwy zagralismy w hokeja strasznie meczaca graWrociłem do domu a póżniej poszedłem do sąsiadki bo prosiła żebym wyniósł jej popiół z piwnicy a trochę tego było wiec róznież się [...]
no to zdało by sie cos napisac jak dzis dzien minał zapowiadało sie ze bedzie dieta wzorowa jednak godzina 19:30 dzwonek do drzwi a w drzwiach rodzinka a dokładnie chrzestny, przyjechał na 18-nastke juz dzis bo za tydzien by nie dał rady wiec i trzeba było sie z nim napic i wypiłem około 3 setek (czyli 1l wódki na trzech) micha z dzis: 1.ponad [...]
[...] i piłeczkami (jakieś gumowe te piły, takie miękkie;) ale chodziło tylko o siatkę, położyłem to wszystko na starym stole mniejszym, ale pżyciętym na odpowiednią wysokośc, i gra się gitara! piłeczka odbija się świetnie, a i stół ładnie łapie rotację:) polecam kupić płytę LAMINOWANĄ żeby jak położysz w garażu albo stodole to zeby Cie nie [...]
warzywa panowie warzywa... obecnie studiuje w dni nietreningowe warzywa zamiast ryzu czy makaronu... powiedzmy 3kg cebulki udusze dodam wolowiny podziele na 5 posilkow i gra...w dni treningowe dodaje kilogram burakow lub papryki albo kabaczku.
Koniu jestem po 2 odcinkach "The Vampire Diaries" i szczerze tak mnie to wkręciło, że zaraz idę łyknąć odcinek 3. Świetny soundtrack przede wszystkim i dobra gra aktorska
siema powiem ci ze ciezko sie gra w fm 10 ciupie fulham i w pierwszym 16 a 2 sezonie 13miejsce w 3 bylo 5 a teraz w 4tym 3 ale rakitic chodzi jak najet w 2sezonach w lidze 35goli gignac w 4sezonach 72gole zapodaj jakies talenty bo masz juz pewnie z 2020rok pzdr.
[...] itp. Wiadomo ze w siatkówce nie potrzebujesz wielkiej masy mieśniowej a wrecz odwortnie wiec na wyskok dobrze wpłyną rózniez rozmaite skoki wskoki wznosy łydek itp. wszystko z głowa i bedzie dobrze od siebie na siłe ataku moge polecic ekspander gumowy i cwiczenia z nim a tak ogólnie to sama gra rozwjia wiec jak najwiecej w hali. pozdrawiam
[...] chudy B: około 320-340 W: około 300 T: chvj wie, ale mało na pewno Celowo bez tłuszczy, na animalu chłopaki mówią że na redukcji tłuszcze niemal do zera likwidować, tylko to co w mięsie i jajkach tak słodki chyba też coś bąkał stosunek węgli do białka 1:1 tak jak polecał jordan gra ?? Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-31 18:56:04
[...] wbij sobie jedno do glowy. Odchudzasz sie dla siebie, to sa twoje porazki i twoje triumfy. Tylko twoje A tymczasem ucz sie robic burpees Ja bede obserwowac i czuwac nad czystoscia twojej miski P.S. Nogi fajne, ale te cycki Chyba, ze w pilke reczna gra i to jej sposob na noszenie pilek Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-06 15:34:16
[...] jest to,że przy zakupie była mowa ,że przychodząc do tej godziny mogę jeszcze wejść i ćwiczyć. Ostatnio zjawiłam się przed 15 , poszłam na fitness a wychodząc zostałam zjechana dlaczego siedze do tej pory skoro mam karnet studencki. Coś tu nie gra. Do tego recepcjonistki strasznie aroganckie. Oprocz jednej pani ,z reszta nie da sie gadac....
Nie kupuję piłki z atestem , żeby się kolegom pochwalić. Atest APPROVED informuje mnie o tym , że dana piłka jest jednak wytrzymała i dobre się nią gra , bo fifa tak zatwierdziło. Co do modelu SABER i ogólnie klejonych piłek , to bym go kupił , ale nie wiem jak jest z wytrzymałością klejonych piłek - czy się nie ,,rozkleją''. Miał ktoś klejoną [...]