No dokładnie o takie coś mi chodzi jak piszesz. bo słyszałem o tym że jest takie coś ale nie byłem nigdy dokładnie w temacie bo interesowała mnie tylko gra a nie jakies papierkowe sprawy ;p nie byłem zgoszony ponieważ kontuzja mnie wykluczyła juz pod koniec rundy wiosennej 06/07 wiec 26.maja mija rok jak nie biore udziału w rozgrywkach. dzieki za [...]
no to rozpsz teraz to na cwiczenia,zobaczymy jak sie gra wszytsko;) i tutaj mam dylemat, otóż zastanawiam się czy zamiast bawienia sie Dla przykładu trening klatki wyciskanie lezac 3 serie 4 serie pompek 3 serie rozpietek , nie lepiej postawić na ogółnorozwojowe cwicznie i wybrac tylko jedno (w przypadku klaty będą to pompki albo wyciskanie [...]
[...] przysiady! ogólnie ćwiczenia wielostawowe (ćwiczysz całe ciało? daj rozpiskę, ankietę i wyniki siłowe w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu płasko), ponieważ brzuch gra tam rolę stabilizującą. partia ta składa się z 2 mięśni - skośnych oraz prostych, które można podzielić na górę i dół (ale tylko umownie). jak robisz plan, to [...]
a jakie połączenie byś mi zaproponował z Cm3 ? myślałem o jakieś dobrej odżywce białkowo-węglowodanonej... tylko nie wiem jaką wybrać . Cena nie gra roli
a jaki masz staż ? jak to twoj pierwszy suplement/stack to cos poklepie ale pozniej wszystko pospada chyba ze dieta gra;p
coś nie gra z tą stroną nie chce sie zapisac danych ,tez ten kalkulator jak juz wpisuje to nie ma jakby opcji enter,zeby sprawdzic te zapotrzebowanie
haha Wakacje tuż tuż i trza się wyrzeźbić powiadasz :D Nic nie ma łatwo. Jak chcesz nabrać masy to odpowiednia dieta gra tutaj strasznie dużą role.
Ja nie jade. Na mielec dopiero, ale Mielec gra z kims innym nie z Koroną.
[...] "Gangland van.dal Mielec!" -------------------------- za tym co mówie zawsze stane! za tym co myśle zawsze stane! za tym w co wierze zawsze stane !!! -------------------------- "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
jak wyżej, a co do wzrostu masy to wychodzi na to że jednak coś diecie brakowało bo tutaj to ona gra główną rolę.
Czarni Bytom Trenują na boisku Czarnych Bytom-tam się wszystkiego dowiesz. Na marginesie w kilku chłopaków z Czarnych gra w Czarno Białych Nowy Sącz a kilku będzie grało w Nowa Huta Rugby Klub-ze względu na to mze nie posiadają drużyny seniorskiej. W księdze gości Juvenii poszukaj GG jakiegoś kolesia z Czarnych bo oni się czesto wpisują. PS Na [...]
Tu masz gg do Darka. On był zawodnikiem Bytomia, a teraz gra w Juvenii. Będzie coś wiedział bo jego brat jest juniorem Czarnych.
Jaki pornol? Kto gra? Szkoda BJ`a.
w tym wieku koks nie ma sensu...tez znam małolata co ma 15 lat i pierd.lnął sobie 350 mety i 10 shotów omy, z tym ze trening i dieta gra u niego, ale i tak bardzo słabe przyrosty ( w wicie 35 na cyklu hehe)
Było. Nie ten dział ! A jaki to klub który gra w czwartej lidze i przyjmuje zawodników któzy w 6 miechów muszą się rozbudować fizycznie.
Ej nie przesadzajcie z tymi fake , sieja strach zeby odzegnac od koksowania taka prawda , za tym stoi panstwo , firmy farmaceutyczne , mafie underowe (im chodzi o zwiekszenie obrotów na rzecz underów) gra sie toczy o miliony ..... Wiec na 90% mietka bedzie dobra
ja sobie pogrywam , spoko sie gra
no ja kiedyś grałęm na kurniku chyba z rok temu i teraz własnie mi sie przypomniało jak to kiedyś sie w pana przycinało i gadalo o głopotach z ludzmi moj aktualny nick w kurniku to kaczy1990 ps. kto gra teraz w pana albo inne gry na kurniku ??
Cos tu chyba nie gra w tej ankiecie. Udo 57cm ?? Ławka 50kg?? Co się czepiasz staż na siłowni 3 miesiące to jeszcze nawet nóg nie zaczął trenować
Bro to jest Kelton czy Marbo czy cos innego? Widzę że Kelton ma to czego mi potrzeba,Mocna,stabilna,Solidnie wykonana,Dużo możliwości,Cena nie gra w tym wypadku roli:)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
