No to spoko dzieki za pomoc wręczam soga ;] no troche intensywnie bo na koszu sie nie opierdzielam i sporo sie gra ale przy dobrej diecie powinno byc dobrze, jeszcze raz dzieki
Generalnie w siatkówce z tego co wiem w sezonie na siłce ćwiczy się 1-2 razy a po sezonie 3-4 nie wiem jak wygląda twój harmonogram dnia ale jak myślisz o zawodostwie to dobrze by było 2 x w tyg pochodzić na siłkę i ćwiczyć dynamikę - tryb masowy w sezonie odpada gdyż odbije ci się to na grze...jeżeli jest się wyczynowcem a 5 dni w tyg to już [...]
Hicior heh ja dalem swoje zdanie! ja zaczolem na mono i efekty byly zadowalajace! ale jesli kasa nie gra roli to niech wali ester albo jablczana! normalne!
Ja w młodości, tj w szkole średniej to grałem kilka godzin dziennie, na każdej przerwie, plus WF-y i jeszcze po lekcjach zostawałem, a potem wracałem z budy i jesszcze szedłem na kosza, w sobotę SKS-y i takie tam. Te czasy dawno już minęły. Parę lat grałem w warszawskiej WNBA, teraz już tylko w lokalnej lidze amatorskiej, gdzie gra ok 10-12 [...]
[...] pod kosz i czapa jakich malo, bo okazuje sie, ze koles nie potrafi zwyklego dwutaktu zrobic tak by zastawic sie cialem i uchronic od bloku ze strony obroncy. A nawet zwykly dwutakt mozna wykonac na 100 tysiecy sposobow i zawsze znajdze sie obronca, ktory nie zlapie sie na zaden z nich. Dlatego koszykowka to piekna gra. Najpiekniejsza :D
[...] ze , winstrol rowniez , to raczej chyba nie byloby to dobre polaczenie (moge sie mylic , bo niezbyt interesuje sie PH) , wiec bylbym wdzieczny jakbyscie doradzili ktory wariant wybrac - cykl ma trwac okolo miesiaca ewentualnie same PH : winnioxavar + 1AD4AD - jakie polaczenie byloby z tego najmocniejsze i czy wogle gra warta swieczki ??? pozdro
[...] roku stwierdzono, że marihuana jest skuteczna w zwalczaniu podagry, reumatyzmu, tężca i delirium tremens. Przy czym jej rozrywkowe stosowanie na Zachodzie utrzymywało się w ograniczonym zasięgu. Jeśli nie idzie więc o zdrowie, to jakie interesy przeważają na niekorzyść 'trawki'? Skoro nie wiadomo o co chodzi, to zawsze chodzi o jedno — [...]
Jak najbardziej zgadzam się z tygrysem, polecam to ćwiczonko na jumpa, zgłoś się do mnie to dam Ci cały poradnik z ćwiczeniami, gdzieś go mam bo znajomy gra w siate i zamawiałem dla niego (GG: 3714234)
Wiem. Chodz sam wole grac lajtowo. Jak ktos gra na boisku ostro i brualnie to za chwile schodzi faulowany przeze mnie Bo nie lubie jak np gram w gale a ktos mi sie z bara wpycha. Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-12-01 14:17:06
ja zawsze byłem pod wrazeniem gry angielskich stoperów starej daty ! walka do upadłego , brutalność , ostra gra zawsze mi się to podobały u obrońcy! Teraz typ angielskiego stopera powoli zanika a szkoda Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2006-12-01 17:36:01
[...] nie jest pewniak ale moze Chicago Toronto at Houston - toronto bym obstawiał ale nie jestem pewien.. Orlando at Denver Charlotte at Sacramento - tez lipny Seattle at LA Clippers - ostatnio cos z maggettem mieszali nei wiem czy on gra z nimi czy nie.. wiec nic nie mowie tez na ten mecz.. Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-02-26 16:00:08
dAM CI ZA TO MOJA STARA WIEZE I TROSZKE MOZE DOPLACE11 Jak to wogule gra? MOja wiedza w sprzecie Audio jest mizerna ale zawsze widizlem jak ludzie sprzedaja glosniki to podaja wykres z jakiegos tam programiku ;)