gpx

Zegarek + pasek na klatkę piersiową aby odczyt tętna był jasny i wyraźny. Możesz bez premium pobierać na Stravie trasy do pliku gpx i je potem wrzucać prosto na zegarek przez Connecta (nie wiem czy bez premium z automatu się synchronizuje garmin ze Stravą).

A co do wgrywania trasy na zegarek to ja zwykle robię to na kompie wg tej instrukcji https://running.trigar.pl/przeslanie-gotowego-pliku-gpx-do-zegarka-na-przykladzie-fenix-5x/ Można też przez aplikację na telefonie https://running.trigar.pl/pobranie-i-wgranie-pliku-trasy-gpx-poprzez-aplikacje-connect-na-smartfonie/ Plik trasy gpx zwykle jest [...]

Mistrz kulturystyki, celebryta i aktor, Arnold Schwarzenegger uczestniczył w wypadku samochodowym w Los Angeles, który wydarzył się w miniony piątek po południu. Informację potwierdził Jego rzecznik. Z informacji policji w Los Angeles wynika, że w wypadku wzięły udział cztery samochody, w tym duży SUV, którego właścicielem jest aktor. Zostało [...]

Paatik ja podobnie zrobiłam, uruchomiłam plik gpx ale bez aktywności %-) tyle, że jak zobaczyłam że nie mam żadnych danych (dystans, czas itp.) to wyłączyłam nawigację i normalnie włączyłam bieg. Dopiero po biegu kolega mnie oświecił, że trzeba jeszcze raz start włączyć i wtedy jest i aktywność i nawigacja ;-)

[...] - jak włączyłam nawigację to pognalam do lasu za reszta stada, żeby się nie zgubić i nie wpadłam na to ze aktywności jako takiej nie włączyłam. Koleżanka ma podesłać gpx z dokładna trasa. Było 7,5 km lasku. Jakieś 50 minut rozrywki:) Serducho max 175 zaliczyło i tyle wiem Pozdrowienia od Indianki:) czerwień trzyma. Zmieniony przez - [...]

[...] Nie mogę znaleźć teraz tych wskazówek z których korzystałam, ale instalowałam po podłączeniu do kompa, przez Garmin Connect. Nie pamiętam już czy kliknęłam na plik gpx -> otwórz za pomocą i wybrałam Garmin Connect czy po włączeniu GC wybrałam trening->kursy i jakoś otworzyłam ten plik ;-) Można bezpośrednio wrzucić plik gpx do [...]

Viki, powiedz jak wgrywałas trasę w Garmina? Mam plik gpx i co mam z nim zrobić? Szykuje mi się pierwsze psie bieganie w lasku którego nie znam w sobotę i wolałabym się jakoś zabezpieczyć. Szczególnie ze obie z Rudą mozemy odstawać formą:)

Feniks raczej nie, zbyt dużo negatywnych opinii czytałam. Raczej któryś Forerunner lub Instinct w sesji solar. Ogarnęłam ten gpx i nawet wiem jak to jutro włączyć /-)

[...] jest gorzej bo zaczęło mnie boleć ucho... No trudno, nie obejdzie się jutro bez "witaminy I" %-) Sprzęt na jutro przygotowany a teraz próbuje ogarnąć jak się wgrywa trasę gpx od organizatora na zegarek }:-( tak na wszelki wypadek jakbym się zgubiła ;-) chociaż nadal nie wiem jak się później do tej trasy dostać w czasie biegu, nie ogarniam [...]

[...] opatrunek jałowy; 7) naładowany telefon; 8) kurtka przeciwdeszczowa; 9) numer startowy dostarczony przez Organizatora; 10) worek na śmieci dostarczony przez Organizatora; 11) plecak biegowy lub kamizelka; 12) czapka lub chusta; 13) track (plik gpx) wgrany w dowolne urządzenie pozwalające śledzić trasę Czyli trzeba mieć zegarek ;-)

Mamy trasę do wgrania, śledzą nas po gpx'ie, którego nam dają ;-) Dzięki!!! Po GPS'ie raczej :-P Dobra opcja z tym śledzeniem. Coś więcej o jedzeniu napiszesz, bo to oczywiście najbardziej mnie interesuje jak zawsze %-)

Mamy trasę do wgrania, śledzą nas po gpx'ie, którego nam dają ;-) Dzięki!!!

Wrzucisz linka z gpx?

Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) można znaleźć np. w produkcie Good Trip z ALLNUTRITION. Ekstrakt charakteryzują właściwości przeciwzapalne, działa on na szlaki powiązane z cyklooksygenazami, podobnie jak aspiryna lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne. Jednak ciągle odkrywane są nowe właściwości rośliny. Komentarz Enzymatyczną [...]

wrzuciłem GPX z biegu na 5k do excela i odsiałem problematyczne pomiary z czasów gdzie zrywała się łączność skoro dla Friela istotne jest 20 minut to u mnie faktycznie to było 181bpm odsiewając dodatkowo pierwsze 25'' po których tętno miałem 167 to średnia za 24' biegu wychodzi 179 co prawda to nie było aż 30 minut as fast as I can, ale chyba masz [...]

Garmin podaje tempo/prędkość uśrednione z 5s, a przynajmniej to co wyświetla, więc bardzo możliwe, że tak samo zapisuje. Wtedy pojedyncze piki będą wypłaszczone jako błąd GPS. No i dlatego tak kiepsko reaguje na zmiany tempa chwilowego. Trzeba by zajrzeć do oryginalnego pliku TCX z jednego i z drugiego zegarka i porównać ;-). edit: jeszcze [...]

[...] czy było z pasa HR czy mierzone z nadgarstka czyli to musi być kwestia zegarka lub apki, z której wysyłasz do stravy co ciekawe jak używałem chińczyka i miałem auto export do stravy to pokazywało kadencję a jak zrobiłem export surowych danych gpx z zegarka to już kadencji nie było, ale to może brak konsekwencji chińczyków robiących aplikację

widzę, że więcej typów nie będzie więc tak: pierwsze miejsce exequo i z pomyłką o 0:03 1. Neka - 4:48 pokazał telefon a aplikacją sportacklive, a odczucia z tym wypluciem płuc były trafione w 10 1. Turoń - 4:56 pokazał zegarek, chiński szajs %-) prawda pewnie jest gdzieś po środku trenejro niestety trochę mnie przecenił bo do bimbru brakło prawie [...]

[...] Edge 1000- rowerowy komputerek z mapami. Jako że Garmin Fenix w zasadzie spełnia te same funkcje-łącznie z nawigacją -Edga się pozbyłem. Zdarza mi się korzystać z map- szczegónie w Norwegii. Jak brak pomysłu gdzie pojechać, wgrywam jakiś szlak gpx ze strony Garmina czy innej i heja:) Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-05-17 11:00:17

[...] prędkości i odległości pozostały takie same ale chyba porównałem wcześniej w Stravie i Endomondo różne dni bo teraz mi się zgadza w tych dwóch apkach %-) zrobię później jeszcze test, że nie będę puszczał przez apkę export do stravy tylko zapiszę w zegarku gpx i przgram, może to coś zmieni ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 17/02/2020 21:43:50