gotowanie

[...] - hehe Nie mam żadnych problemów z przestrzeganiem diety, tylko rano, że jeszcze nie mam białka to zjadłam twaróg 50g - ale jutro już moje zamówienie będzie. Denerwuje mnie troszkę to ciągłe jedzenie (i gotowanie) ale na przyszłość się przyda. Za to jutro ciężki dzień będzie! Matylda - no w końcu! Zmieniony przez - n70 w dniu 2009-04-20 20:50:41

takie gotowanie na 5 dni za jednym zamachem zaoszczędziłoby sporo czasu ja też prawie wszystko na zimno jem, jedynie to śniadanie- owies na ciepło a reszta wszystko w biegu i wieczorny twarog w domu ale to już na ciepło i tak się nie nadaje chyba że wpadam do domu na 20 minut tylko po to zeby zjeść

[...] sięgają epoki neolitu. Ludzie zbierali nasiona dziko rosnących roślin, rozgryzali je na surowo, wypluwali, formowali placki i przypiekali na ogniu. Kolejnym krokiem było gotowanie z pokruszonych ziaren rzadkiej sycącej polewki. Gdy pojawiły się pierwsze kamienne rozcieracze, a potem coraz bardziej ulepszane żarna, można już było polewki [...]

Witam Mam dziwne pytanie: jak gotujecie piersi kurczaka, wrzucacie do gotującej się wody czy zalewacie zimną i gotujecie? Pytam bo słyszałem że jeśli mięso moknie w wodzie to traci swoje wartości, stąd pytanie czy straci je jeśli nie wrzuci się go dopiero do wrzątku?

[...] przed treningowy wygląda tak 250g filetu z kurczaka 10g oleju MCT 20g pieczywa wasy (wiem że np. ryż lepszy ale po 1 przejadł mi się, po 2 wasa za***iście mi smakuje, po 3 gotowanie tego to trochę zabawy i przeliczacie tych pseudo ilość tzn. 20g-30g) od razu po treningu chciałem tak jak wyżej pisałem banan + białko 45g jak przychodzę do domu [...]

http://gotowanie.onet.pl/19952,0,1,ciasto_na_tortille,ksiazka_przepis.html proszę mnie nie pomawiać z kfiatulą

[...] warzywa (surówki) są zawsze lepsze od gotowanych. Jest to prawdziwe jeśli przed przyrządzeniem warzyw moczysz je długo w wodzie lub gotujesz je za długo. Jednak zdrowe gotowanie (na parze) sprawia, że warzywa są łatwiejsze do strawienia, nie tracąc wartości odżywczych. Umysł Mit: Grubi ludzie są szczęśliwsi. To zgrabni ludzie są [...]

http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis34129.html kolega dzis zkorzystal z tego przepisu mowil ze za***iste lody wyszly :D ja sobie obiecalem narazie ze zadnych slodyczy nie bede jadl :)

Wróciłem przed chwilą ze szkoły,teraz czeka mnie gotowanie na jutro.

*******ic gotowanie piers gladko wchodzi surowa a ryz ... ***ac ryz

[...] rozpad i zmianę struktury molekuł pokarmu. Proces ten tworzy także nowe związki, tzw. związki radiacyjne połączenia niespotykane w przyrodzie. Powstają one przez rozpad molekuł, jako bezpośredni produkt promieniowania. Tradycyjne gotowanie także tworzy związki radiacyjne, ale piecyk mikrofalowym tworzy ich nieporównywalnie więcej.... "

no to Wojtuś cieszę się dzisiaj miałam iść na rower,ale cóż nie wyszło w sumie byłam i przejechałam 5km podjechałam po wyniki ach potem pranie gotowanie jadła wizyta u gina no i skorzystałam ze słoneczka a teraz oglądam film,bo leci Skazani na Shawshank,a ja wszystkie lubię na podstawie powieści S.Kinga jutro rano trening i cały dzień w pracy [...]

[...] płatki, 10g orzechy 2. serek wiejski, morele suszone 3. serek wiejski, grahamka, morele suszone 4. 100g szynki, grahamka 5. matriks 6. ser biały 125g Dzień serowy :) Nie podobał mi się jedzniowo ten dzień. Coś osatnio mam za dużego lenia :D Musze się zabrać za poządne gotowanie. . A i przez te morele za dużo węgli wyszło - strasznie wciagją...

[...] mleczarskich wyrobów i przetworów. Najzdrowszym dla człowieka jest świeże mleko prosto od krowy, co najwyżej doprowadzone do wrzenia, bo nie wolno mleka pasteryzować poprzez gotowanie. I tak w różnych populacjach od 20-40 procent osób jest choć lekko uczulonych na różne substancje zawarte w mleku i jego przetworach nie mogąc z tego powodu [...]

[...] by przyszly tydzien dalej robic dwa obiegi, a nie trzy ktore planowalem. Ogolnie jednak nie czulem juz ostrych zawrotow i "podnoszenia sie pawia". Po treningu gotowanie.. Krewetki Podsmazone warzywa, z.. ..ze smietana i szosnkiem gotujemy krewetki. Tu akrat oddzielone, bo reszta pojdzie wieczorem do salatki.. Do zupy dodatkowo 1L [...]

[...] ze sie uda.. troche sie dziwie tym zastojem bo fakt nie trzymam sie diety w 100% ale.. spodziewałam sie ze jakis cm gdzies ubedzie.. jutro zmierze sie jeszcze raz moze cos zle wymierzylam jak ktos jest znudzony kurczakiem to polecam http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis44736.html zrobie w wekkend Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-05-08 10:03:59

heh no zobaczymy ja biore letrox. jak tarczyca bedzie ok to poprostu moj metabolizm jest do dupy i bede musiala nad tym porpacowac jascze jeden przepis http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis32786.html

Alu, dzięki za radę ale ja to robię w ułamku sekundy (nalewanie do kubka, nie mam czasu na gotowanie). Nie mogą się zorientować, że tam jest jakiś proszek lecę kimać, trzym się. west, użyj wyszukiwarki.. Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-05-09 22:20:05

[...] Jem tak 1700 - 1800 kcal. Nie umiem powiedzieć dokładnie gdyż nie używam codziennie dziennika - jem mniej więcej takie same porcje każdego dnia i nie ważę niczego przed przygotowaniem. Przykładowo dzisiaj jadłam tak: 9:00 - płatki owsiane (z 50 g) + otręby - gotowanie w mnie więcej szklance mleka (może ponad) - z orzechami (migdaly i wloskie) [...]

ja się jeszcze nie zabrałam za niego dogotowywałam dzisiaj jeszcze chilli musze na porcje podzielic w kazdej wyszło 420g (b-30g, t-2,8 ww-8,9) takie gotowanie wiekszych ilosci to dobry pomysl szkoda ze nie wszytko można zamrozic