goral

Mietki prezent od Kaizen Polska do odebrania u mnie w sklepie Zmieniony przez - Goral w dniu 2006-06-15 19:14:30

BTW mam ku temu powody dla, których tak sadze niestety musze zachowac to dla siebie... to tylko moje zdanie, nikomu nie odradzam tej firmy, moze kiedys zmienie swoje zdanie kto wie... Co tam slychac na IS? musze tam wpasc w wolnej chwili, bo dawno nie bylem bo jestem strasznie zapracowany [...]

niestety nie moglem sie wczoraj "podlaczyc" do dyskusji , bo caly wieczor zamiast sfd, wyskakiwal mi jakis -ROBOT!- juz nie pierwszy raz ..hem... Goral:"nie wiem czy duzej firmie oplacali by sie jednorazowi klienci, im tez zalaze na tym zeby suplement/odzywka dzialal wtedy skoczysz po kolejna puche, inaczej bedziesz ja omijal [...]

Dzień 25 sobota 16.VI.2012r WRAŻENIA Dzisiaj było całkiem ok ,wziąłem porcje 2 kaps do II posiłku ,nie było żadnych negatywnych skutków , ani nadmiernej termogenezy . PRZEBIEG DNIA Dzisiaj nie zrobiłem jeszcze porannej sesji aerobowej , wstałem troche później i o 7-30 zjadłem klasycznie omleta kakaowego za którym sie cholernie stęskniłem , do [...]

caly czas jade na cytrynie i nie narzekam, teraz bede brac nowe grepfrutowe (zapomnielisci je wymienic) moze byc niezle =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Goral nie skusilbym sie na grejfrutowe to musi byc bleeee:/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Ze tez Wam sie chce szalec w kuchni z mixerem, ja mam taka buteleczke 0,75 L i przed kazdym treninigiem sypie sobie przez lejek 3 miarki do wody, zakrecam, mieszam i mam juz gotowy napoj po treningowy Butleke wielokrotnie uzywam... (jest tylko do CARBO) =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na [...]

W SFD i PZ juz jest, ale tylko w opakowanich 1 kg, cena bez zmian. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

Paweł - trzymam za Ciebie kciuki. Wiem, jak to jest z jedzeniem. Dla mnie nie osiągalne jest 2000 kcal, więc wiem przez co przechodzisz. Nie mniej jednak wiem, że się uda, ponieważ jak to mówi Tomasz "GÓRAL" Adamek .. Wiara Góry Przenosi. Pozdrawiam. SOG na zachęte (chyba, że już wszedł).

Oba treningi są dobrze przerobione..Góral,trzeba było walic na maila to rozpisałbym ci trening Ale jest ok.Poprzedni Twój trening był nienajlepszy..dublowałes cwiczenia na plecy(drążek i wyciag górny) za duzo na bicka,brak martwego..No i dwa wyciagi na plecy w treningu na mase?Jeden starczy.Ale chłopaki już Ci rozpisali co robićJa również nie mam [...]

Góral - dodam jedną małą rzecz - skoro traktujesz priorytetowo tylne aktony naramiennych radziłbym ci trenować je wraz z grzbietem gdzie jest on wykorzystywamy podczas wykonywania różnych kombinacji ruchów ciagnących - to tylko taki dodatek ode mnie. Kolejną sprawą jest to że twój plan jest teraz ukierunkowany bardziej na rozwój siły - a takie [...]

Uklad nog pozostawie tak jak jest, robie juz tak dlugo i jest bardzo dobrze. Tylko przy przysiadzie ostatnio bardzo mi strzela w kolanie(zwlaszcza lewym), dlatego nie robie ich do konca(czyli prawie tylkiem do podlogi), tylko do krzeselka. Nie wiem co to moze byc i boje sie, ze moze mi cos poleciec w kolanie. Czy zastosowanie opaski uciskowej na [...]

Dzieki mietki jeszcze raz za ta klate jestem strasznie z niej zadowolony. Co do plecow to te unoszenia sztangielek w opadzie przed czy po martwym ciagu robic? Robilem ostatnio ten martwy ciag i koles z silki powiedzial mi tak: "predzej sobie kregoslup spier....., niz nauczysz sie poprawnie go wykonywac" Nie macie jakiegos linku, tak [...]

Góral odłuz dla mnie 2kg ok?

Jest zapas, dla wszystkich starczy, jak bede widziec po zamowieniach ze przekroczony jest limit to powiadomie osoby, ktore zlozyly zamowienie i napisze w tym poscie. Napisalem tak, zeby pozniej nie bylo ze ktos chce zlozyc zamowienie i juz bedzie po promocji. Pozdrawiam GÓRAL

Goral- Jeszcze zostało coś?

Goral wyslalem Ci zamowienie przez maila bo nie moge zamowic przez sklep sfd bo cos sie je.bi.e. odpisz mi prosze jak z tym zamowieniem bo musze byc pewnien na 100% czy zamowienie zostało wyslane. dane sa w mailu . pozdrawiam

Zamiast pisac czy jest czy nie ma?, zamawiajcie predko! Pisalem juz, ze jak bedzie sie konczyc to dam odpowiednio wczesnie znac, jest sporo zamowien ale wszyscy co dotychczas zamowili otrzymaja swoj towar, tylko jedno "ale" - wysylka moze wyjsc dopiero we wtorek badz srode (ilosc zamowien). Adrian doszlo mi Twoje zamowienie na mail. [...]

goral, moge dorzucic 2kg do mojego zamowienia ? zamawialem dzisiaj rano

Goral, mozna cos dorzucic do zamowienia ?