SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

goracy

Czy chodziło Ci o: "gorący"?

  • Trening na intymną część ciała :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    http://www.wielkipenis.hg.pl/ Witaj! Jeżeli jesteś niezadowolony z rozmiaru swojego penisa, to jest to miejsce dla ciebie. Dzięki opisanym tu ćwiczeniom będziesz mógł z łatwością pozbyć się swoich seksualnych kompleksów. Sam jesteś w stanie wydłużyć swojego penisa, zwiększyć jego obwód, powiększyć wielkość główki i wzmocnić erekcję przy zachowaniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-29 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja intymna u faceta - jak i czym?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Depilacja miejsc intymnych jest to sprawa o wiele cięższa niż zwkłe golenie pach czy nóg. Włosy łonowe są silniejsze i twardsze, a ich porost jest prawie zawsze szybszy niż ponowny wzrost włosów w innych miejscach. Dlatego też po niedługiej przerwie odczułeś dyskomfort w postaci kujących, odrastających włosków. Najpopularniejszą metodą jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowe zakwasy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    tak jak inni radze rozciaganie lub prysznic naprzemian z wodą zimne-gorące i powinno pomóc..a najlepiej zawsze po ciezkim treningu wziać gorący prysznic i nie ma zakwasów później

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czesc Sorki ze sie wbijam z butami do waszej blyskotliwej dyskusji ale znalazlem w Formie taki niby wzor na wyliczanie dziennego zapotrzebowania na kalorie i fajnie by bylo gdybyscie zerkneli na niego i wypowiedzieli sie o tym czy nie jest to jakas bzdura bo z tego co licze to dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi inaczej niz waszym [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 07:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    TO JEST NAJTRUDNIEJSZE I U OSOB NIEPREDYSPONOWNAYCH WRECZ NIEMOZLIWE DO UZYSKANIA SPOSOBAMI NATURALNYMI -=wiec co radzisz?=- BRZUSZKI MAJA SIE NIJAK DO TLUSZCZU POKRYWJACEGO MIESNIE BRZUCHA -=I know ale to zawsze jakas aktywnosc fizyczna =- NIEMA POTRZEBY TAK DUZO 2G NA KG CIALA JEST OK -=tyz wiem ale 120g b wychodzi mi na 4 posilki wiec dodalem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] trening ze swoim trenerem, a co do fizjoterapeuty - poczekam jeszcze z tym, znam jednego polecanego goscia w tej dziedzinie, ale trzeba troche zaplacic. Dziwne to, wzialem goracy prysznic godzine temu - bol zniknal, 30min po prysznicu pojawil sie bol po PRAWEJ STRONIE (skrajna strona czesci ledzwiowej), przypomne, ze zazwyczaj czuje bol po [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 16:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym kupic mikrofalowke, jaką byście polecili nie za drogą i oczywiście dobrą? ;) Ewentualnie powiedzcie czym sie kierowac przy jej zakupie? Z góry dzięki za pomoc Electrolux porządna firma, chociaz po ponad 3 latach ich mikrofalówka już rdzą zachodzi %-) ale działa nadal :D natomiast nie polecam samsunga, slabe grzanie i nawet reklamacja nie [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 13:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na intymną część ciała :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Twoje jądra i moszna też mogą podlegać ćwiczeniom. Są to też masaże i ćwiczenia rozciągania worka moszny. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy worek nie jest duży, jaja znajdują się wysoko, są słabo widoczne i wydają się małe. Podczas erekcji często „chowają się” w przestrzeni podbrzusza w kanale pachwinowym. Dzięki tym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    A tak na marginesie co to jest "NIEPREDYSPONOWNAYCH"? Wyjasnij mi prosze bo moj slowniczek nie obejmuje takich slow Przeciez kulturysci rzezbia sie na tej diecie isin't it? Jesli o mnie chodzi to jestem hardcorowcem i moge jesc piersi z kurczaka i zapijac olejem "damy rade" Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Jak wygladam? normalnie chyba ale jesli Ci chodzi czy mam szczupla budowe ciala to nie, wygladam bardziej kolkowato ale gruby nie jestem na brzuchu widac mi tylko 4 kratki a na barkach widac mi te wszystkie paski(wlookna czy jak to sie nazywa) widac mi zebra i wszystkie miesnie na plecach(przynajmniej wiekszosc i mam jeszcze szerokie biodra (nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięsnia po kichnięciu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    widze ze jest z Ciebie kawał chłopa, przy takim wzroscie i wadze analogicznie wystepują większe naprężenia, co stwarza większe prawdopodobieństwo wystąpienia jakis patologii. W Twoim przypadku to nieprawidlowa postawa w pracy ma wplyw na stan zdrowia, odcinek szyjny jest w przodopochyleniu dłuższy czas i to stwarza problemy, czyli jego korekcja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 15:18:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zakwasy.. 2 dni później??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zakwasy spowodowane są nagromadzonym kwasem mlekowym w naszych mięsniach. Powstawania zakwasów polega na tym, że podczas treningu wytwarza się kwas mlekowy w naszych mięsniach, powoduje on ból poprzez obrzęk na mikrouszkodzeniach miocytów. Lecz tak na prawdę zakwasy występują tylko do 2 godzin po treningu. Twoja dolegliwość to tzw DOMS ( ang. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 18:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam to samo uderzyłam się o metalową barierkę poczułam jak mi przeszedł po całej ręce taki gorący prąd i miałam najpierw opuchniętą rękę opuchlizna przeszła mi aż do ramienia i zrobił się obrzęk w łokciu i nerw jest oblany krwiakiem, spuchł i nie wygląda to dobrze.. Mam drętwienie w palcach 3,4,5 i łapie mnie skurcz w łokciu, leczyłam się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 20:30:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Przyswajalność tlenu magnezu bliska jest 5 procent, więc tyle co nic. Zdecydowanie sugeruję omijać tę formę. Również trzy kolejne z wymienionych. Resztę wymienionych form jak najbardziej można stosować. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: https://potreningu.pl/articles/2770/goracy-temat-efektywnosc-wchlaniania-roznych-form-magnezu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-16 00:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli odpowiednio nie dbamy o ruch i dietę. Do poczytania: http://potreningu.pl/articles/4791/zatrzymywanie-wody-w-organizmie--przyczyny http://potreningu.pl/articles/4807/co-usuwa-nadmiar-wody-z-organizmu http://potreningu.pl/articles/4252/goracy-temat-tkanka-tluszczowa-czy-nadmiar-wody /SFD/2016/8/25/6b5e194829924358958891cc7908eeba.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!Czerwona Twarz Przy Ćwiczeniach!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Po kolei: jeśli sie ma dużą wadę wzroku , to nie można ćwiczyć z bardzo dużym obciążeniem, bo to grozi odklejeniem siatkówki. Wzrost ciśnienia krwi w głowie z kolei może spowodować wzrost ciśnienia śródgałkowego w oku, a tu już blisko do jaskry . Generalnie przy wadzie wzroku trzeba uważać na siłowni. Po drugie - czerwona twarz. Też kiedyś tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 10:10:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skuteczność tego zabiegu zalezy od całkowitego stosowania się do przepisu i stosowania się do wszystkich etapów: Etap I Złagodzić organizm - jest to niezbędne do tego aby rozluźnić, nagrzać i nawilżyć organizm. Można to zrobić poprzez: saunę (suchą/parową) lub biorąc gorącą kąpiel. Takich zabiegów powinno być przynajmniej 5 (czas trwania: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 13:06:38 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1. zwykłe, są mniej przetworzone, niższe ig 2. przepis? nie sugeruj się etykietkami, możesz zrobić z tymi płatkami co chcesz (placek, owsiankę) to ile weźmiesz płatków zależy tylko od Ciebie sam sobie zdecyduj ile mleka wlać 3.gorący, poczekaj aż płatki zmiękną możesz też gotować to zgęstnieje i się zrobi pulpa jak zalejesz zimnym i wstawisz np. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Te 10 żółtek plus dwa jaja to z diety dr. Kwaśniewskiego? Z warzywami mam problem z uwagi na limit węgli. Witaminy i minerały suplementuje pigułami. Tak się zastanawiam, czy nie mógłbym już ich podbić do 40? Wkleję dzisiejszą dietę. Napisz jak ją oceniasz. Kurczaka obecnie jem rzadko. Trzeci posiłek, to zazwyczaj czerwone mięso (karkówki, łopatki, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2018-10-31 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź. Mam pytanie o czas trwania tych 3 sesji rehabilitacyjnych w ciągu dnia. Ile minut mają trwać? Ćwiczenia domowe, które mam przepisane to raczej standardowy zestaw typu ugniatanie piłki tenisowej, ćwiczenia nadgarstka, ściskanie dłoni w pięść, masaż dłoni, ćwiczenia rozciągające z gumową opaską itp. Chciałbym stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2020-03-27 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)