macie darmową walkę, żebyście sobie przypomnieli w jaki dewastujący sposób Conor pokonywał rywali :P https://www.youtube.com/watch?v=7SYTj8JYwfA&itct=CGAQpDAiEwjv05DKk6rGAhVXPA0KHamZD6EyC2M0LXZpZGVvcy11WhhVQ3ZnZlhLNG5UWUt1ZGIwckZSNm5vTEE%3D&gl=PL&hl=pl&client=mv-google&app=desktop
Ajron jest taki jeden znany biegacz ultra z bardzo dobrymi wynikami. Nazywa się Timothy Olson i on biega na loł karbie. Wpisz sobie w google Timothy Olson diet i poczytaj z nim wywiady. Pozdrawiam Dzięki :) chętnie poczytam U nas są Jędroszkowiak i Więcek, i tak jak inni planów treningowych / żywieniowych nie zamieszczają w necie ;) w zasadzie [...]
ma ktoś takie naczynia i by mi mógł powiedzieć czy to na indukcję czy na gaz? to tefal CITY COOK Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-25 00:00:02 odpowiedź znalazłem w google w 15 sekund :-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2015-06-25 08:08:24
szczerze,to nie znalem. %-) wpisalem 2 pierwsze wersy w google i znalazlo. ale tutaj mamy paru specow od takiej muzy,wiec pewnie ktos zapoda. w zasadzie sporo jest "rapsow" tego typu, ja chwilowo mam zacme i nikt konkretny nie przychodzi mi do glowy. :-(
Ajron jest taki jeden znany biegacz ultra z bardzo dobrymi wynikami. Nazywa się Timothy Olson i on biega na loł karbie. Wpisz sobie w google Timothy Olson diet i poczytaj z nim wywiady. Pewnie na pytanie które zadałeś Evo odpowiedzi nie znajdziesz ale można się dowiedzieć to i owo. Pozdrawiam
[...] po stronie Machidy i ta przegrana z Rockholdem. Trochę to będzie specyficzna gala, w sumie interesuje mnie tylko main event, Chyba jednak zwycięstwo dla Machidy https://www.youtube.com/watch?v=p6i2FMcEflE&itct=CGAQpDAiEwiFw6fd06fGAhUG1R0KHRFFATgyC2M0LXZpZGVvcy11WhhVQ3ZnZlhLNG5UWUt1ZGIwckZSNm5vTEE%3D&gl=PL&hl=pl&client=mv-google&app=desktop
[...] mam problem, ze moje kości biodrowe sa dosc odstające, ale biodra nie sa szerokie, wiec tworzy sie brzydkie "violin deformit" jesli ktos nie wie co to, to niech wpisze w google i wejdzie w obrazki. Jak wiec wyrobić więzsza talie? Niektórzy mówią, zeby ćwiczyć skośne mięśnie brzucha a inni, ze skośne spowodują zanikanie talii... 3) wlasnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] + stretching Dodatkowo pomiędzy tymi treningami (tzn w dni bez żadnych innych treningów) robię na brzuch coś typu Brandon Carter ABDOMINAL ASSAULT https://drive.google.com/file/d/0B5qWGPvJrbcyZ1BPSXBNNVdRUXc/view?usp=sharing https://drive.google.com/file/d/0B5qWGPvJrbcyZmxRSlFZZXpidVU/view?usp=sharing [...]
Jak mawiał jeden z moich ulubionych strongmanów - Janne Virtanen - "nie trzeba mieć ogromnych nóg żeby podnosić ogromne ciężary". No i miał rekord w siadze 380 kg. A jak wyglądały jego nogi możesz sam zobaczyć - google wszystko pokaże.
Gdybym znalazł odpowiedź po wpisaniu w google "dawkowanie winstrolu?" to nie rozpisywał bym się bez sensu, Ale oczywiście zawsze musi się ktoś wypowiedzieć zamiast udzielić razy to świeci swoimi mądrościami. Ty macie ciężką rozkminę bo nie potraficie odpisać tylko hejtować. Bravo zawsze uważałem to forum za pomocne ale chyba się myliłem. Nie chcę [...]
Triathlon to sztuka oszukiwania.. Tak, to nie żart. W sporcie wytrzymałościowym trzeba umieć oszukiwać. I nie chodzi mi bynajmniej o tak karygodne praktyki jak umiejętność konspiracyjnego draftowania, tuszowania faktu przyjmowania niedozwolonych środków czy skracania trasy zawodów. Nic z tych rzeczy. Jeśli wszystkie z wyżej wymienionych procederów [...]
jak mieszkasz w gliwicach to chyba i wesz gdzie masz apteki, a jak nie wiesz to google apteki gliwice i wszytsko jasne. ale tobie pewnie chodzi o kartę apteczna, wykaz na stronie pzu
https://www.youtube.com/watch?v=hkAtpI0LK24&itct=CFEQpDAiEwjt98KropnGAhUdoR0KHQCyAF4yC2M0LXZpZGVvcy11WhhVQ3ZnZlhLNG5UWUt1ZGIwckZSNm5vTEE%3D&hl=pl&gl=PL&client=mv-google&app=desktop Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 15:16:01
No i warto czasami obejrzeć okolicę w mapach Google z opcją teren. Jeszcze lepsza jest strava - opcja planowania trasy - route planner. Genialne odkrycie, przynajmniej dla mnie :) Nie dość, że pokazuje dokładnie teren, zlicza kilometry naniesionej trasy i przewyższenia, to jeszcze ma opcję exportu do telefonu :) [...]
No i warto czasami obejrzeć okolicę w mapach Google z opcją teren. Jeszcze lepsza jest strava - opcja planowania trasy - route planner. Genialne odkrycie, przynajmniej dla mnie :) Nie dość, że pokazuje dokładnie teren, zlicza kilometry naniesionej trasy i przewyższenia, to jeszcze ma opcję exportu do telefonu :)
. Ja musiałbym kombinować. Tylko akurat podbiegi przede mną ;-) Nowy - polecam kiedyś (rowerem, na piechotę, pociągiem) Lasy Szkopówki, czyli lasy pomiędzy Wesołą i Sulejówkiem. Nie spodziewałem się tam takich górek! Pracowałem kiedyś obok. W ogóle w lasach od Otwocka, aż do Zielonki sporo jest pradawnych wydm wiślanych. Najlepiej widać je [...]