o matko... jeszcze nietolerancji na gluten mi brakuje... po glutenie nic mi nie jest więc nie wydziwiam i żre to co gluten może zawierać :)) dieta eliminacyjna nie pomaga @@-)
minori a Ty jestes gluten free? Moze dieta eliminacyjna by Ci pomogla? http://www.tlustezycie.pl/p/blog-page_14.html Zmieniony przez - merigold44 w dniu 2015-05-12 14:32:22
[...] Nie masz mięsnego w okolicy? Jesteś wege? Białka roślinne mają niższą przyswajalność niż zwierzęce, są gorsze. Soja wali negatywnie po hormonach. Bułki nie mają białka tylko gluten, który jest zaliczany do białek ale nie zawiera niezbędnych aminokwasów. Wg mnie to tylko jajka (żółtka!) mają sens, reszta to śmiecie. A twaróg, ryby, żółte sery [...]
[...] I to właśnie teraz, kiedy ten brzuch drgnął… Rozmawiałyśmy o masie, ale się zastanawiałam ,czy nie wyciągnąć z tych spadków maksimum na redu, żeby zobaczyć czy to faktycznie gluten je blokował… Jeśli mogę zasugerować czego chcę to: -teraz regeneracja ok. 2 tygodnie z liczeniem miski (nie mam z tym problemu, wręcz się uzależniłam i to bat na [...]
[...] do tego od 11lat PCO i chciałabym sobie poradzić z tymi sprawami naturalnie mam pytanie odnośnie odpowiedniej diety (nie przyjmuję żadnych leków). Odstawiłam kurę, nabiał, gluten, strączki. Aktualnie mam rozkład BTW 120/80/120 (1680kcal). Obiektywnie patrząc jestem szczupła (zdjęcia w linku w podpisie). Nie mam otyłości. Czytałam różne [...]
[...] mogę jeść? albo jak się odżywiać? aby dostarczać tego białka bo jak wiadomo bez białka to nie ma mięśni :( Dodam że do produktów uczulających należą też m.in. ryby, soja, gluten, wołowina i cielęcina, kakao, czekolada, białko jaja kurzego, owoce cytrusowe, orzechy, orzeszki ziemne, migdały i pistacje. Wiem bardzo trudny przypadek ale cała [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Pewnie nie i to już trzeci argument przemawiający przeciw Soylentowi. Ale fakt faktem, że białko pełnowartościowe można pozyskać skądkolwiek, byle nie była to kazeina czy gluten na który także jestem uczulony. Przepraszam, że od razu o tym nie wspomniałem. Podsumowując, potrzebuję suplementu w stylu odżywki delux, czyli ekskluzywnej w pewnym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Pewnie nie i to już trzeci argument przemawiający przeciw Soylentowi. Ale fakt faktem, że białko pełnowartościowe można pozyskać skądkolwiek, byle nie była to kazeina czy gluten na który także jestem uczulony. Przepraszam, że od razu o tym nie wspomniałem. Podsumowując, potrzebuję suplementu w stylu odżywki delux, czyli ekskluzywnej w pewnym [...]
[...] z dobrego pieczywa ,kaszy,płatków owsianych czyli z tego co tak jest potępiane w ŻO Kwaśniewskiego. Udowodnij,że u "Kwaśniewskiego" nie można spożywać podpłomyków (zboża,gluten,skrobia),ziemniaków (skrobia),w ograniczonej ilości owoców (ze względu na niską BV i składników odżywczych) / cukrów prostych (lody na śmietanie,żółtkach i cukrze) w [...]
Tak, wlasnie wyszlo mi po badaniach, ze mam nie tolerancje na gluten. To, ze nabial jest bez glutenu to ja wiem. Mnie chodzi i odzywke, ktora nie zawiera glutenu.
[...] dietetycznym. I to nie ma nic wspólnego czy by robił 10x10 przysiadów na sztandze efekt by był taki że by się wypalił na miesiąc przed maratonem(brak węgli złożonych be gluten) Cholera przepraszam za ten owies przecież to GLUTEN }:-( straszna rzecz. Podobno z tego ludzie umierają :-)) I takie pytanie ile zbiłeś czasu w porównaniu z ostatnim [...]
[...] unoszenie przedramion - biceps Aeroby dorzucilem niedawno. Kupilem rowerek domowy i jezdze 2-3 w tygodniu po 25-30 minut. Za duzo weglowodanow prostych? Co zatem byscie polecili innego z weglowodanow biorac pod uwage uczulenie na gluten. W ciagu ostatnich 3 tygodni zjechalo mi 2,5/3 kg z wagi. Zmieniony przez - Pazol w dniu 2015-04-29 22:39:24
o co chodzi z tym makaronem, czemu niektórzy go nie jedzą ? pomijam już ten gluten Ja od białego makaronu mam ciążowy brzuch, a jestem mężczyzną. Sukinkot tuczy w większych ilościach. Mnie "rozdymuje" już w małych. Tuczy tak samo jak każdy inny rodzaj ww.
o co chodzi z tym makaronem, czemu niektórzy go nie jedzą ? pomijam już ten gluten Ja od białego makaronu mam ciążowy brzuch, a jestem mężczyzną. Sukinkot tuczy w większych ilościach. Mnie "rozdymuje" już w małych.
o co chodzi z tym makaronem, czemu niektórzy go nie jedzą ? pomijam już ten gluten Ja jem ciągle i żyję,żadnego pogorszenia sylwetki tez nie zauważyłem %-)
trudno powiedzieć, bo nikt nie wie (ty pewnie też), skąd te dolegliwości? na jakiej podstawie podejrzewasz ze to białko? dyskomfort może powodować coś innego, np. gluten, nabiał. jakie masz dokładnie te objawy, czy byles z tym u lekarza? Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2015-04-27 06:04:27
[...] to będzie konkretne cardio przed siłowym ( z samego rana),bo siłowy od 8:00 albo po południu.Jak nie zrobię rano,to będzie w DNT. Mam głęboko w d...moje zapasy, Bziu kazała gluten weg to weg. Zaraz lecę do sklepu po mąkę gryczaną ,bo wyjadłam i może uda mi się wyrzeźbić pierwszy chleb bezglutenowy, bo chleb jednak mnie dopycha. Podsumowanie [...]
[...] 2-3 dni to czuję się rewelacyjnie a wystarczy, że wciągnę 2 kromki to od razu PUF! nadyma mnie i naciąąągam wody. Ja sceptyczna jestem do tych wszystkich cudów na kiju, że gluten ą ę ale może coś tam w tym jest. No nic... raz na jakiś czas sobie po prostu napuchnę a póki nie walę czołem w ścianę to się obędę. Omleciory obecnie na topie, więc [...]
[...] wódki, 3 kieliszki wiśniówki, 2 kieliszki porzeczkówki + sok mocno rozcieńczony z wodą. Generalnie wiem, że przez długi czas nie tknę pizzy - rozbolał mnie brzuch, pewnie przez gluten. Shoarma nie ociekała tłuszczem, co mnie zdziwiło i cycek był fajnie zrobiony, bo nie smażony tylko duszony. Frytki to były po prostu ziemniaki grubo pokrojone.