gluten

Płatków owsianych nie moge bo zawierają gluten. 1800kcal 110 białka 183 węgle 70 tłuszcz Tak będzie git ? (nie boje sie tłuszczy tylko nie bardzo zrozumiałam to co napisał :P )

I dodaję coś co powinnam była zrobić na samym początku, jednak z powodu wiecznego niedoczasu czynię to teraz ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pralson WIEK: 24 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59kg WZROST: 176cm OBWÓD RAMIENIA: [...]

[...] mnie z niedoczynności, na razie stała dawka leków, depresja, zaburzenia odżywiania. PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: podejrzenie skoliozy ALERGIE: nietolerancja glutenu i laktozy PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie, miesiączka pojawiała się i zanikała na przełomie ostatniego roku kilka [...]

[...] najlepiej odstaw. Na wszelki wypadek. Chleby - nawet najzdrowsze - owsianki i inne makarony to po prostu cukier tylko mniej słodki. Nie wiesz jak wygląda sprawa tolerancji glutenu przez Twój organizm. A gluten to szit. Zaraz się pewnie odezwie kilku wyjadaczy, że im bajki o glutenie niestraszne. Zdrowemu metabolizmowi nie dzieje się nic/dzieje [...]

[...] ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Tak -alergia PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: ?? ALERGIE: chrom, nikiel oraz pokarmowe - gluten PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie – krążki  CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z [...]

[...] już nie takim ,jakim był ,gdy przyszłam na forum.Wyczyściłam miskę wg zaleceń dziewczyn,dokładnie tych ,które masz powyżej ładnie wypisane. Po jakimś czasie okazało się,ze gluten mi nie służy i brzuch po nim wywalony. Podobnie po nabiale. Nie unikam na 100 % ale mocno ograniczyłam. I jestem zadowolona. Musisz cierpliwie poczekać i patrzeć po [...]

[...] jem baaardzo rzadko (czyli jak juz kupie raz na x czasu to zjem a potem dlugo nie kupuje) , wase zytnia jem. Ogolnie wyszla mi alergia na pszenice jakies 2 lata temu, odstawilam caly gluten na pewien czas. Widze ze po glutenie mam wzdecia Itd dlatego dalej go unikam, ale nie mam restrykcyjnej diety bezglutenowej I czasem cos tam wpadnie.

bialka typu wpc smialo mozesz szamac. masz unikac tylko glutenu i produktow pochodnych zawierajacych gluten lub w przypadku ktorych istnieje ryzyko, ze beda zanieczyszczone. w skrajnych przypadkach z ciekawosci nawet guma do zyciua odpada, bo lekko moze byc "przypsuszona" mąką by sie nie sklajala w opakowaniu

[...] produktu (153 g) dziennie w 500 ml wody. Spożywać raz dziennie, najlepiej zaraz po treningu. Informacje o alergenach: Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym mleko, jaja, gluten, soję, orzechy oraz składniki ryb i skorupiaków Uwaga! Beta-alanina może u niektórych osób powodować tymczasowe uczucie mrowienia na skórze. Produkt nie może być [...]

Siema :) oj dużo by pisac o mące pszennej Nie przepadam ogólnie, ze wględu na gluten oraz co raz to nowe dowody na NCGI czyli wpływ glutenu na osoby bez celiakii Ja toleruje dobrze, ale z reguły daje maks 1-2 posiłki

[...] / nie pamiętam WADY POSTAWY: skolioza lewostronna, odcinek piersiowo-lędźwiowy ALERGIE: na pszenicę, kukurydzę, pleśń (Alternaria tenuis), kurz, białka mleka, nietolerancja glutenu i laktozy (obie pradwopodobnie nabyte w wyniku kandydozy) PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? jestem tydzień po odstawieniu [...]

Kurczę, ten protokół brzmi bardzo restrykcyjnie (że gluten out, to wiadomo, ale tu i wszystkie zboża, i nawet określone przyprawy, no i brak jajek...), więc tym bardziej powodzenia i duużo siły i cierpliwości! Kibicuję i będę zaglądać :-)) Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-08-17 21:48:04

[...] samopoczucia, jakości ciała i skóry, wyników tarczycy. ŚRODKI DO CELU: 1. Wprowadzenie protokołu AIP Protokół autoimmunologiczny zakłada, że z diety wyeliminować powinniśmy: gluten, produkty mleczne, strączki, warzywa psiankowate (ziemniaki, papryka, pomidor) wszelkie zboża nawet bezglutenowe, orzechy i pestki oraz słodziki i cukier. Dieta [...]

[...] 1800kcal), wiem że w kazdym posilku powinno być BWT ale to jeszcze czasem ciezko mi idzie, zwłaszcza ze porzuciłam chleb i własciwie wszystkie produkty zawierające gluten. Dzisiejsza miska i plan na jutro: Nieliczone: szczypior, cebula, pomidor, kalafior Płyny: woda, czerwona herbata [...]

[...] jelitową która występuje bardzo często w dzisiejszych czasach bo przecież niewiele osób przejmuje się stanem swoich jelit, podobnie u osób z nietolerancją lub alergia na gluten kazeina może wywoływać podobne objawy gdyż są zbliżone pod względen strukturalnym. No i na koniec laktoza, pomijając osoby z ewidentną nietolerancją, wiele osób ma [...]

[...] że trzeba powoli zebrać się za dokładanie masy ;) Aktualnie robie reverse diet, dodaje powoli węgle. Z diety staram się wyeliminować wszelkie produkty antyodżywcze takie jak gluten, nabiał, kwas fitynowy itp. Zresztą sami zobaczycie, może ktoś wyciągnie z tego jakieś wnioski i sam spróbuje zmienić trochę swój tradycyjny styl żywienia. Wzrost: [...]

Kawa zbożowa zawiera gluten ?

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza, płaskostopie, nierówna długość nóg, asymetria bioder i barków ALERGIE: laktoza, gluten (być może także inne) PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: wysypka na ramionach, problem z odwodnieniem (piję 3,5l dziennie wody) CZY REGULARNIE [...]

Strasznie ciężko bedzie to jakoś utrzymać. Już widze ze nie dam rady :( z tego co czytam nic nie moge jeść :( Soja, gluten odpada. Mam pytanie co do produktów mlecznych. Musze zrezygnować ze wszystkich ? Ktoś może mi coś podpowiedzieć ? Bardzo lubie mleko, mozzarelle i jogurt naturalny (z którym robiłam do tej pory jakieś sosy do jedzenia) [...]

osz kurcze ... Czyli Soja, gluten i produkty mleczne do odstawienia ... Szejk tez do wywalenia. Dzieki za wytlumaczenie :) Oj ciężko bedzie ..... Zmieniony przez - zdesperowanna w dniu 2015-08-10 16:10:53