glutamine

jak w temacie 2x Ergopharm 6oxo 60caps - 100zł/szt Ergopharm AMP Ergolean 90caps - 110zł Activita L-glutamine 500g - 80zł Interactive Whey Pro XL 2,27kg (wanilia) - 120zł SNI Pro Whey 908g (czekolada) - 60zł

[...] mamunia zrobi:) (przewaznie jakas szynka) Obiad: Jakies scierwo;/ ale ujdzie zjesc Obiad 2: w domu.. jakies miasko i kartofelki Kolacja: Platki owsiane mam gainera kreatyne.. glutamine i bcaa( tata mi kupil bo nie mial na co kasy wydac)xd zartuje troche go podpuscilem:) prosze o jakas porade Zmieniony przez - gajesII w dniu 2008-02-19 17:12:40

Witam wlasnie ukladam suplementacje do mojej redukcji. Cykl przedstawia sie nastepujaco: Spalacz: Thermo Speed Extreme Olimp Białko: ProLongatum Biogenix BCAA Mega Caps Olimp i tu pojawia sie pytanie czy wziasc do tego L-Glutamine czy nie??? Karnityna L-Karnityna w plynie Witaminy: Vita Min Multiple Sport Olimp MZB Olimp Oczywiscie dietal Low CArb [...]

Witam mam do dyspozycji: 2.5 KG Monster MASS Biogenix'a 300 g Monohydrate CREATIN Vital Max 130 tabletek L-Glutamine micronized T6 TREC Carbo 1kg OLIMP czy to można polączyć i jakie efekty będą ?:) i jak polączyć tzn. jak zazywać bo wiem ze nie starczy tego na pełen cykl.

.Co to jest Amino 6800 ? Amino 6800 jest preparatem aminokwasowym uzyskanym z hydrolizatu białka serwatki. Amino 6800 przeznaczony jest do uzupełniania niedoboru aminokwasów jaki powstaje podczas intensywnego treningu lub w wyniku niedostatecznego spożycia białek. Amino 6800 został dodatkowo wzbogacony o glutaminę, taurynę, wit.B6 oraz wit.C - [...]

Witam, Czy polecilibyście mi HMB w treningu wspinaczki sportowej? Do tej pory biore Glutamine i carbo. PZDR

Witam! 2 tygodnie temu zacząłem trenować, kumpel namówił mnie do brania kreatyny i glutaminy da zwiększenia i przyśpieszenia efektów. Kupiłem i używałem 2 suplementy - Olimp Glutamine MegaCaps 1400 (biorę 3 tabletki przed śniadaniem i po treningu) - Olimp TCM MegaCaps 1100 (biorę 4 tabletki przed śniadaniem i po treningu) dzisiaj pojawił się [...]

[...] tutaj dużo razy, ale musze jeszcze raz... Więc: trenuje wspinaczke, a na siłowni ćwicze od miecha. Zalezy mi na szybkiej regeneracji mięśni, i masie oraz sile. Narazie biore glutamine no i carbo. Nie wiem co mógłbym brać innego? HMB? Białko? Bcaa? Mam diete. Wykonuje dużo areobów, gdyż ogólnie to troche tłuszczu na brzuchu mam i chce go spalić, z [...]

[...] power jest rownie dobry a nawet lepszy. Zalezy mi na przyroscie czystej masy miesniowej i sile, w domu mam jeszcze kilka odzywek: HMB Vital Max'a, gainera ULTIMATE NUTRITION, aminokwasy UNIVERSAL'A i glutamine Olimpu i prosiłbym o radę które z tych odzywek mogłbym brać w cyklu razem z Horse Power'em. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.

FitMax® Base L-Glutamine 4000 ● Gigantyczna dawka ultra czystej L-glutaminy ● 4000mg w porcji ● Efektywna odbudowa białek ● Brak problemów żołądkowych ● Skuteczna regeneracja potreningowa ● Dodatek witaminy B6, potegujący wchłanialność aminokwasu Dostępne opakowania: 250 i 500 gram Cena detaliczna: op. 250g.: [...]

Witam, Co pewien czas wykonuje długie aeroby 3-4 godziny i jeśli już są takie długie, to chciałbym maksymalnie wykorzystać je do spalenia tłuszczu i możliwie ochronić jak najwięcej mięśni. Jaka suplementacja, żywienie będzie najlepsze: może być też w trakcie. Myślałem, że dam PRZED Venom HD 3.0 i BCAA, a PO L-glutaminę, kreatynę i odżywkę białkową [...]

Dobra to o tak cwicze cos kolo 2,5 roku wzrost 183 waga 63,ektomorfik kg,obecnie biore:nano vapor,kreatyne mono,bcaa,glutamine,bialko,weglowodany,masowa. Cel:masa i sila Nie wiem czy to dobry plan, ale taki sobie ulozylem poprawcie jak cos jest zle.Przerwy pomiedzy seriami robie 1 minute a pomiedzy cwiczeniami 2,5 minuty bo slyszalem ze tak [...]

mam pytanie,ostatnio się dowiedziałem, że stosowanie BCAA i GLUTAMINY powoduje zwiększenie wolnego testosteronu.Czy te suple mają taki sam skutek uboczny w przyszłości jak pobraniu testosteronu? Oraz co daje branie tych supli,czy z połączeniem z białkiem Whey Pro Matrix Olimpa będe się mógł spodziewac czystej masy mięśniowej,i czy ta masa nie [...]

Witam! Chcialbym sie dowiedziec co myslicie o branych przezemnie suplementach i o dawkowaniu. Przyznam ze wczesniej cwiczylem na sucho i to moj pierwszy raz z odzywkami. Ale po kolei: 182 wzrostu, 95 kilo, mase wiec mam (miesnie + oponka na brzuchu ;P) i teraz do treningu na mase i diety nastawionej na duzo bialka dodalem: - Bialko - Olimp Whey [...]

Witam.mozecie mi doradzic??a wiec tak:mam ok 60 kapsulek creatine monchyndrate Olimpu i niewiem co do tego dokupic-czy gaibolic 6000 3kg czy glutamine i jakas tani gainer,masówke??dzieki za odpowiedzi

Witam.Kupilem kreatyne hmb + glutamine ale niewiem jak to brac, czy moge to poloczyc czy jakies odstepy czasowe musza byc. mam jeszcze maga mass i niewiem czy brac tez to do tego. pomozcie mi. pozdrawiam

[...] reaguje na podawanie innego rodzaju krety. Nie ukrywam, ze kusi teraz jakiś CP.. ale czy to nie za wcześnie? czy kolejny cykl mono po takim czymś mi coś w ogóle da? -kup glutamine. Podobno pomaga utrzymać wodę w organiźmie.. -kup koksy... rada kolejnego kumpla.. nie skomentuje..;)) -nic nie rób i poczekaj te 4 tygodnie.. Dodam tylko tyle, że [...]

[...] pytanie, czy móglby mi ktoś pomóc mi go ustawić? Bo po prsotu sam nie umiem. Moim celem jest redukcja tłuszczu na brzuchu. Robię abs2, ćwicze FBW 3 razy w tyg i wspinaczke 2 razy w tygodniu. Ten trening HIIT mógłbym jedynie wykonywać w te dni co FBW, bo tylko wtedy mam wystarczjąco czasu. Stosuje glutamine, carbo, bcaa. Prosiłbym o pomoc;) Pzdr

Test niesponsorowany Proszę się nie wpisywać dopóki nie skończę!! Tak więc uprzejmie przedstawiam "Test-Masa, masa i jeszcze raz masa" w wydaniu KoksikazBG. Czas trwania testu planuje na 42 dni, czyli 6 tygodni. 1/ Troszeczkę o mnie: -wiek: 17 (13.06.1990r.) -wzrost: 180cm -waga: 88kg -obwód klatki: 114cm -obwód pasa: 87cm -obwód bicepsa: 42cm [...]

Witam, Dane w profilu. Aktualnie trenuję od 3 miesięcy sztuki walki. Zaczynałem 1,5 roku temu, ale była przerwa na kontuzję. Aktualnie "dokarmiam" się tylko białkiem uzupełniając dietę i L-karnityną. Proszę osoby trenujące SW o porady, czy można (szczególnie, że stały trening mam od tego powrotu do sportu 3 miesiące temu) włączyć kreatynę? Już mi [...]