SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • Jakie odzywki w przedziale 500-600

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam możecie coś polecić jakeis dobre cykle narazie mysle nad prohormonami M-drol + bialko + i jakeis inne smieci typu glutamina chociaż w rachube wchodzi cykl sterydowy co polecicie ? 500 zl na poczatek reszte dokupie narazie mam tylko tyle ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-06-27 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLZ HELP!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Wiek: 16 Wzrost: 180cm Waga: 79kg Suple: tabletki B12, Vitaral (witaminki), MgZn Aktywność: W celu redukcji tkanki tłuszczowej biegam rano 30-40 minut na czczo. Oprócz tego popołudniu trenuję na zmianę szybkość i skoczność(6razy w tygodniu), w celu poprawy czasów na 100 i wyskoku. Plany treningowe już mam dobrane!!!! Główne pytania: 1) Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-06-28 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki łączne obciązenie 34 kg + drążek Dieta : jeem duużo i duużo spalam Przeciwskaznania medyczne : żadnych ćwiczen obciążających kolana Zażywane suplementy : l glutamina p treningu czasem AAKG - polecam:D to jest moj plan treningowy i robie go 2 razy w tygodniu oczywiscie bede go zmienial, co jakis czas ale co o nim sądzicie, adzik [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-06-28 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roztrenowanie tydzien i potem masa jakosciowa... dieta jest wszystko ladnie wyliczone chodzi mi tylko o suple...napewno no-shotgun tylko przed treningami i nie wiem co po czy staka jakiegos w postaci storma np czy mono uniwersala... do tego jakies bialko + carb load po treningu PVL witaminy i chyba glutamina ale nie wiem czy jest sens przy masie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-06-30 12:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- wrzesień 2008.. pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich użytkowników :) Mam zamiar na początku września zacząć cykl ,w którego skład wchodzą: Animal Pak, Dynamize x-pand, BSN NO-XPLODE, L-glutamina.. zastanawiam sie też nad jakimś gainerkiem, a konkretnie nad mutant mass'em lub gain bolic'iem.. Oto moje pytanie: czy to bedzie dobre zestawienie supli? I co sadzicie o tych gainerach? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-07-02 22:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na adze z metą.33 dni aga 50 mg ed i 30 metax.ze względu na upał obciołem ww w diecie.poszło mi mało masy i w hooj siły.teraz jestem na pct i zaczynam zestawik xp,no-x,l glutamina.mam nadzieje że zminimalizuje spadki(mało retencji przez dużą ilość nolvy w cyklu).we wrześniu chce ćwiczyć tylko 2 razy w tygodniu,odpocząć od diety,czasem pare [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-07-03 01:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas l - glutaminowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem odzywkę x, firmy y w składzie podano kwas l-glutaminowy, czy można utożsamiać to z l-glutaminą?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-07-03 17:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po dobrej diecie, treningu i wspomagaczach mi to nie zejdzie, to sprawa jest jasna. A poza tym chcę zgubić trochę brzucha Myślę nad paroma wspomagaczami: 1. HMB + BCAA + glutamina - drogo wyjdzie a efekty niepewne 2. Venom - drogie i pewne 3. ECA - pewne, tanie i niezdrowe OK, ale wracając do tematu. Byłbym wdzięczny za pomoc przy diecie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-07-04 10:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 lat i staz 6 miesiecy na poczatku miałem kratyne a teraz mam cm3 360 kaps. mass xxl 3 kg,glutamine 150 kap,Horse power i bcaa 120 kaps.olimpa moja waga 65 kg 177 cm ,wyciskanie 70 kg biceps 31 cm i chciał bym abyscie ułozyli mi plan treningowy i diete z góry dziex.Odzywki polecił mi facet który ukonczył studia w tym kierunku... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-07-04 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Shock Storm Pak

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam duże Shock i Storm- 88pln, Pak- 60, Glutamina 600g- 75pln, Creatine 500g- 55pln Wszystko nowe, nieotwierane, długie terminy, bez pobrania, nie chcesz kupić- nie zaśmiecaj wątku. Zmieniony przez - janek31 w dniu 2008-07-05 17:59:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2008-07-05 17:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chciałbym sie dowiedziec czy dobry zestaw odzywek zamiezam kupic, ale najpierw kilka słów o sobie: mam 21 lat, cwicze od roku, mam 177cm wzrostu i waze 70kg. do tej pory nic nie bralem i mysle ze nadszedl czas aby kupis jakies odzywki bo od jakiegos czasu nie robie zadnych postepów. a to lista odzywek nad ktora mysle: -olimp creafusion [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-07-06 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dawkowanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT Na czczo 2capsy CM3 + 1 caps Tauryny MC Olimp + 2 capsu gluty 30min przed treningiem No-Xplode 1 miarke + Trec AAKG 8 caps po treningu 5 caps CM3 + 2 capsy Tauryny + Trec L-Glutamina T6 4 capsy przed snem 2 capsy L-Glutaminy DN Na czczo 3 capsy CM3 + 1 Caps Tauryny + 2 cpsy Glutaminy po polodniu 3 capsy CM3 + 1 caps Tauryny + 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-07-06 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poświecam każdy wolny czas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: san thyro cuts 2, premium nutrition thyroterm, l-karnityna w saszetkach, 2200mg, błonnik jabłkowy, bcaa, glutamina,witaminy i minerały,antyoksydanty,zma,melatonina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: cały czas zgodna z grupą krwi...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2008-07-06 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki wpływ na prace mózgu ma glutamina, a jaki kwas glutaminowy. Biorę odżywkę Mass xxl treca, która zawiera 3,54 gramy kwasu glutaminowego 100gram produktu. Czy coś ona szkodzi... Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-07-06 16:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie tak sobie planuje zacząć cykl. Składać na niego mają się: 1. N.O.-Xplode 2. Horse power / Xpand / Shock 3. mono z vitala Cel - masa jak zawsze. Dieta - jest. Dodatkami będzie białko ( zapewne Ostrowia ), witaminy, glutamina, ew. bulk - wedle braków w diecie. Doradźcie co wywalić, co dodać i jak rozplanować. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-07-07 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję zrobic taki cykl: Storm + Shock + Amino 3600 SCITEC NUTRITION + Ostrowia WPC-80 +Glutamina. co o tym myslicie? moj staz to 2 lata cel siła + masa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-07-07 13:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl nowy trening....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zamierzam wprowadzic nowy plan wraz z nowym cyklem.. albo juz zmienic paln a cylk zrobie jak dozbieram $$ a co do cyklu to zamierzam: -kreatyna mono (to bedzie drugi cykl) -glutamina (jeszcze nie kupiłem i zastanawiam sie co kupic.. myslałem nad trecem L-Glutamine Extreme) -białko ostrowia jako uzupełnienie... i mutant massa Pozdrawiam... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-07-08 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cycl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od trzech miesiecy zaczalem cwiczyc, po dwoch latach przerwy na silowni. Cwiczylem na sucho, to znaczy bez supli, ale od miesiaca zaczalem brac amino i izolat bialka. Za dwa tygodnie wchodze na Xpanda i tu pytanie Czy cykl xpanda, bialka, amino, hmb + glutamina bedzie odpowiedni? Nie zniszczy mi to zoladka? :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-07-10 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam pytanie,mam adzywke ktora nazywa sie AMINOMAX 6800 jest to glutamina tauryna vit b6 i vit c + BCAA'S właśnie odnosnie ich mam pytanie.Jak wiemy dawkowanie Aamino w dni treningowe to 8 kapsow po treningu.Moje pytanie brzmi czy jest sens brac po siłowni w kolejnosci hmb + aminomax6800+weglowodany max carb i za 30 min białko 80% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-07-10 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam pytanie,mam adzywke ktora nazywa sie AMINOMAX 6800 jest to glutamina tauryna vit b6 i vit c + BCAA'S właśnie odnosnie ich mam pytanie.Jak wiemy dawkowanie Aamino w dni treningowe to 8 kapsow po treningu.Moje pytanie brzmi czy jest sens brac po siłowni w kolejnosci hmb + aminomax6800+weglowodany max carb i za 30 min białko 80% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-07-10 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)