glutamina

[...] węglowodanów, odpowiedni dodatek glutaminy zapewni wysoki poziom glikogenu, a to ukazuje kolejne anty kataboliczne działanie tego aminokwasu. Wypada też wspomnieć, że glutamina jest zaliczana do grupy silnych antyoksydantów - czyli zmniejsza ilość szkodliwych wolnych rodników w organizmie ludzkim. Do innych pozytywnych aspektów regularnego [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLUTAMINE_DECANATE_i27576_d400x400.jpg GLUTAMINE DECANATE Opis -Najlepiej przyswajalna glutamina - wzbogacona kwasem dekanowym. -Przyspiesza regenerację po treningu. -Zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu. -Zwiększa objętość komórek mięśniowych. -Stymuluje syntezę glikogenu. -Wzmacnia system immunologiczny. [...]

Wstawiam ten artykul dlatego ze sam z niego korzystałem i według tych zasad trenowalem przez jakis czas i przynioslo to bardzo dobre efekty.Zawsze mialem problemy z ramionami - najbardziej odstawaly.Polecam gorąco! ..: KROK PIERWSZY: TRENING :.. Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby [...]

[...] Nutrition Glutamine jest głównym aminokwasem który uczestniczy w naprawie tkanki mięśniowej. Optimum Nutrition Glutamine jest także doskonałym antykatabolikiem - gdy l-glutamina znajduje się w krwiobiegu organizm nie ma potrzeby pobierać jej z mięśni. Ponadto glutamina bardzo korzystnie działa na odporność organizmu i optymalizuje prace [...]

LG Sciences Anadraulic State GT! 720gW skład Anadraulic State wchodzą: Ekstrakt Osthole - pozytywnie wpływa na libido. Badania pokazały, że działa poprzez zwiększanie uwalniania Tlenku Azotu, który to z kolei odpowiada za zwiększenie produkcji cGMP. Co więcej Osthole hamuje aktywność enzymu PDE-5, odpowiedzialnego za problemy z erekcją. Naukowcy [...]

[...] calcium - nie brać z magnezem - tylko przed snem Melatonina jeśli nie można spać - również działa jako anty-utleniacz 50mg cynku dziennie żelazo potas tauryna 3g dziennie glutamina 15-20g dziennie łyżka stołowa glicerolu 3 razy dziennie minimum 7 litrów wody dziennie multiwitaminy i minerały ECA + 1g tyrosyny 3 x dziennie, 20mg yohimbiny 2 x [...]

AUTOR: seia - 3 miejsce /brak zdjec, ale jak praca bedzie wybrana do wrzucanych na portal , to na pewno bedzie ze zdjeciami, teraz po prostu zabraklo mi na to czasu/ Temat 1. Kuracja Antyprzeziebieniowa Jak zapobiegać? co zażywać? jakie substancje są odpowiedzialne za co i co może pomoc? Na dworze chłodno i pada śnieg. My jak zwykle nie [...]

[...] lub składnik prostych peptydów. Aminokwas ten co prawda nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych ,ale jest niezbędny w procesach ich przemiany. Podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie. Inną istotną funkcją tauryny jest ograniczanie wytwarzania serotoniny. Mniejsza ilość wytworzonej serotoniny powoduje, że organizm nie [...]

[...] kreatyny (jabłczan trikreatyny, jabłczan dikreatyny, MicronTec mikronizowany monohydrat kreatyny, kreatyna etyl ester, orotan kreatyny), G-BOMB matrix glutaminy ( N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina, glutamina ethyl ester, L-alanyl-L-glutamina), naturalny aromat, fosforan jednomagnezowy, fosforan dwusodowy, fosforan jednopotasowy, tauryna, tauryna [...]

[...] i co ważne mam w stosunku do cen supli niezły zarobek więcmogę sobie pozwolic na porządną suplementację. Przez ostatnie miesiące zrobiłem 2 cykle hst z dietą + CEE, amino, glutamina, no-xplode. Efekty ładne bo z tak około 70kg wskoczyłem na 80(jak na moją budowę to naprawdę dużo), co prawda dużo fatu, ale tak dużo też prostych węgli jadłem, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_Glutamine_i27179_d400x400.jpg Xtreme Glutamine Opis Xtreme Glutamine to czysta, zmikronizowana glutamina. Ten aminokwas jest jednym z najczęściej stosowanych preparatów w sportach, zarówno siłowych jak i wytrzymałościowych. Dostarcza budulca do regeneracji komórek oraz zwiększa syntezę białka i glikogenu. [...]

[...] Bioflawonoidy cytryny Wyciąg z pochrzyna Wyciąg z moreli zwyczajnej Fosfatydylseryna Fosfatydylcholina N-acetyl tyrozyny Sód Alfa-glicerofosfocholina Histydyna N-acetyl glutamina N-acetyl metionina N-acetyl fenylalanina Norwalina Cytrulina Dwuhydrochlorek n-acetyl-karnityno-argininy Wyciąg z cytryńca chińskiego Amino Acid Recovery™ Leucyna [...]

[...] i hamuje katabolizm. Tauryna działa antykatabolicznie, zmniejsza poziom cukru i cholesterolu we krwi, wspomaga syntezę białek, transportuje składniki odżywcze do krwi. L-glutamina jest aminokwasem o szczególnym znaczeniu dla kształtowania sportowej formy, ze względu na wyjątkowe działanie ergogeniczne, anaboliczne i antykataboliczne. Pełni [...]

Dieta dni treningowe: 7:00 Kreatyna 4tab/5g Glutamina 5g Płatki owsiane 70g garść bakalii 3 całe jajka kurze 11:35 Serek wiejski 200g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Jogurt naturalny 14:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Masło naturalne Gotowana pierś z kurczaka 100g Warzywa i owoce 17:00 Ryz lub makaron 80g Dorsz na parze 80g Oliwa z oliwek 15ml [...]

[...] ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po dodatkowe aminokwasy, takie jak glutamina, arginina, ornityna, tauryna itd. Przyszły kulturysta opuszcza salę treningową, wzbogacony nie tylko o bagaż cennych informacji, ale także pełną reklamówkę [...]

[...] należy zawsze zamykac Tauryna jest aminokwasem, który występuje w większych koncentracjach w mięśniach, wątrobie, mózgu i centralnym układzie nerwowym. Podobnie jak glutamina, pełni w ustroju funkcję magazynową dla nieorganicznego azotu. W wolnej formie występuje w mięśniach na drugim miejscu po glutaminie i jest ważnym regulatorem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Glutamine_4000_i809_d380x380.jpg Opis: OLIMP L-Glutamine 4000 to suplement diety zawierający czystą l-glutaminę. L-glutamina to substancja o działaniu antykatabolicznym, która pełni istotną rolę w procesie regeneracji powysiłkowej. Odpowiednia podaż glutaminy może stanowić istotny element wspomagania [...]

Witam zaczynam od października nawą dietę i program treningowy i dietetyczny. Ale już dzis wstawiam swoją rozpiske do oceny i proszę o rady czy taki program chwyci i przyniesie efekty. Zaznaczan ,że z suplementów stosować będe jedynie Białko, carbo i suplement witaminowo-mineralny + źelazo, którego mi brakuje w diecie. A mój plan wyglada tak: [...]

[...] średnie jajko (60g) | B: 32.7g T: 25.2g W: 1.5g Kcal: 363kcal Ilość: 300g 2. Warzywa | B: 0g T: 0g W: 0g Kcal: 0kcal Ilość: 200g beta alanina 5g -1 miarka , glutamina 5g -1 miarka --- Posiłek 2 1. Ser twarogowy chudy | B: 25g T: 0.8g W: 3.2g Kcal: 113.5kcal Ilość: 100g 2. Bialko WPC | B: 22.5g T: 3g W: 1.7g Kcal: [...]

[...] bardzo ważne dla organizmu substancje. Produkt przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych jako środek ułatwiający rozwój siły i masy mięśniowej. L-glutamina to endogenny aminokwas odgrywający fundamentalną rolę w metabolizmie azotu. Efektywnie wpływa na tempo produkcji białek, ograniczając jednocześnie ich rozpad w [...]