SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • BCAA G-FORCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartość odżywcza w 6,5g. - Białko 4,70 g, - Węglowodany 1,04 g, - Tłuszcz 0 g - L-Glutamina 1,88g - L-Leucyna 1,42g - L-Iozoleucyna 0,70g - L-Leucyna 0,70g a mi sie te proporcje nie podobają, imo lepiej oddzielnie kupić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-04-28 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ok cm3 tańsze tak w ogóle. bcaa, glutamina, albo mix bcaa+gluta. Bo regeneracja też będzie ważna. zma również. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-29 18:20:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-04-29 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie na zestaw: BCAA, Glutamina, San Attitude i Kre Alkalyn z FA? Zmieniony przez - Barbeque w dniu 2008-04-29 19:26:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-04-29 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą żurawiną to gdzies słyszałem ale teraz się upewniłem! Dzięki! A L-Glutamina, BCAA, ogólnie aminokwasy do trenadrolu. Białeczko to napewno i wengle po treningu co do bialka to na noc też chciałem brać a niewiem na jakie się zdecydować. A wit B6 to brać też tak ok 150mg dziennie? Ponoć Attitude też do Trenadrolu birą. Najważniejsza sprawa czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2008-04-29 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300ml i jak dla mnie wciaz za slodkie az mdłe.skladowo odpowiada mi ten gainerek choc cena bardzo wygórowana.zobaczymy na co go stać. po potreningowej porcji gainera z glutamina i kreatyna(ok 45min przed treningiem) w polowie treningu(bardzo intensywnego, z dropsetami) zwracalem kilkukrotnie i darowalem sobie na dzis. czuje sie przemeczony [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jak najszybszą rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] m-stack. tego venoma zostawie za jakiś czas. a tak z ciekawości to jakie mogłyby być skutki uboczne? ten white flood wiem że kozak ale planuje go kupić z magnitude i zrobić cykl ale to po wakacjach. a wracając do tej suplementacji na redukcje to tak. scroch+białko od SNI+ glutamina czy bcaa?+aakg. tak to widze. jak coś to poprawcie. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-04-29 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA W PROTEINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bez sensu BCAA walisz przed i po treningu tylko a proteiny do 1.5h po treningu ale nie wczesniej niż po 30min okresie od porcji BCAA Polecam G-Force'a solidny produkt w przystępnej cenie i z glutamina odrazu W nietreningowe suplementujesz sie białkiem a w treningowe dodajesz rozgałezione jako antykatabolik

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-04-30 04:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    bez sensu połączenie, jedz clen na zmiane z efką dobra micha i antykatabolików full i będzie ok bcaa glutamina hmb i może kretka ale jabłko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2008-04-30 07:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza cyklem może o białko sojowe by mogło być ale na cyklu nie za bardzo,czytałem w kilku art że u mężczyzn podnosi poziom estrogenów,a przed treningiem i po bcaa i glutamina w trakcie izotonik po treningu carbo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-04-30 11:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zawsze - pilnie - wsłu****ą się w ich opinie. Oto, co na jednym ze spotkań z naukowcami OLIMP Labs powiedział Mariusz Pudzianowski: "Te wszystkie, pojedyncze suple - glutamina, tauryna, HMB, BCAA i różne kreatyny są dobre, ale sportowiec o wysokich kwalifikacjach nie ma czasu kombinować i zestawiać je wszystkie ze sobą. Kiedy człowiek [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    gpower - glutamina+bcaa w stosunku 1:1 wiec na moje jesli juz to osobne bcaa jest ci zbedne nitrobolon 2 - ok cp - rownie dobrze mozesz kupic tcm witaminy - ok DT: rano po posilku witaminy przed treningiem nitro(15g)+porcja gpower po treningu porcja gpower+tcm(5g)/cp(10g) na noc porcja gpower DNT: witaminy tak samo w vciagu dnia porcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-04-30 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mutant mass/monster mass witaminy,mzb 2 xtreme stack z kaizena+storm/xp bialko, gainer j/w dodatki j/w 3 Dieta z ujenym bilansem kalorycznym to po pierwsze, spalacz np schorch - stack np xpand/storm bialko j/w dodatki: bcaa, glutamina, witaminy, mzb na redukcji carbo zbedne ceny supli tutaj: http://sklep.sfd.pl/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-04-30 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redis / BLOG / bo tak trzeba...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jesteś po prostu przetrenowany. Po 1,5godziny siłówki jeszcze 40 minut rowerka to zdecydowanie za dużo. Jeśłi ukrócisz siłówkę do 45 minut i 25 minut aero + BCAA lub glutamina i max3-4 treningi w tygodniu. Więcej treningów nie znaczy lepiej. JEśli chcesz trenować 5 razy w tygodniu to suplementacja musi byc na najwyższym poziomie ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2008-04-30 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tutaj zestawik: CREATINE POWDER - Najwyższej jakości kreatyna w proszku – 63 PLN L-GLUTAMINE POWDER - Mikrorozdrobniona L-glutamina w proszku – mała i duża paczka, 94 PLN + 50 PLN = 144 PLN THERMO SHAPE PLUS - Inteligentny spalacz tłuszczu – 2x 35.9 PLN = 71.8 PLN BCAA 1000 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2008-04-30 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm + CP + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] therapy do tej pory brałem DT rano krealkalyn 2 kapsy olimp 2500 przed treningiem 2 kapsy krealkalynu, 2 kapsy aakg 1250mg po treningu 2 kapsy krealkalynu, 2 kapsy aakg, glutamina akg 1800 przed snem 2 kapsy aakg moje pytanie jest następujące czy powinienem zmniejszyć dawki aakg i kreatyny (przed treningiem) jak biorę shock therapy ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2008-05-01 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II+AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jasne, możes zapodać 15g przed treningiem po już tylko jakiś gainer/ew. białeczko+glutamina (5g) i tak, jak piszesz, czyli przed snem też glutaminę i będzie wszystko ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2008-05-02 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Nie zapomnę, jak jakieś dwa czy trzy lata temu kolega opowiedział mi o Nitrobolonie II. Wychwalał bardzo ten produkt przede wszystkim za jego działanie, jak i dość przystępną dla niego cenę. Byłem wtedy prawie gotów przetestować go na sobie, jednak przeszkodą okazała się kontuzja. [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-02 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej!! Odin czy redukcje na venomie 45 kapsów moge zrobić tylko na samych bcaa zeby miecho ratować!! czy koniecznie glutamina i która korzystnie wychodzi!!

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anytkataboliki....np. Bcaa, glutamina, odżywka białkowa wzbogacona bcaa, etc. To tak na szybko. Nie wiem czy dobrze zrozumilem, ale chcesz tego samego dnia rano robic aeroby, a pozniej silownie i aeroby...pomysł z tzw. "dupy". Aeroby przed silownią usuń i przesuń na dni beztreningowe. Bedzie lepiej. pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-05-03 09:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl odżywkowy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer do uzupełnienia diety, nitrobolon jest dobry ale jezeli nie brales innych kreatyn to pierw monohydrat jak najbardziej... aakg pompuje mięsien.... antykatabolik? glutamina dobra jest, omega 3 jak najbardziej mozesz wziasc. edit: jezeli juz koniecznie chcesz zakupic stak kreatynowy to jako pierszy dobry bedzie cell pump Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2008-05-03 09:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)