glutamina

[...] okresie będe na przerwie od kreatyny i dołoże do tego booster NO przed treningiem czyli White Flooda + Purple Wraath + tauryne do tego , oczywiscie bcaa po treningu + EAA + glutamina + carbo. Dieta na 100% jest : 2 x OLIMP Żeń-szeń vita-complex 30 kaps 1 x OLIMP Erekton 30 kaps 1 x NATURELL Propolis 30 tabl 2 x OLIMP Stress Control 30 kaps 1 x [...]

[...] porcja „pompera " np. Super Pump Gaspari nutrition albo ALL-STARS INTENSITY NOX Po Treningu Porcja glutaminy 10 g I porcja Gajn Fast UNIVERSAl Między posiłkami 3g Bcaa Przed snem 10g glutaminy +BCAA lub glutamina z proteiną FA WHEY Protein Po dwóch miesiącach zaczynamy kurację Animal STAK i M STACK zgodną z opisem na opakowaniu dzięki za opinie

siemka nie wiem jaki zrobic cykl tak aby wzrost masy miesniowej byl widoczny:) chciałem tak: hmb bolon+kreatyna mega caps, kreatyna mega caps+glutamina, hmb bolon+gluta. co z tego wybrać???? pomóżcie proszę:((

Witam prosiłbym o pomoc odnośnie dawkowania takich suplementów ponieważ nie wiem czy dawkować jak na opakowaniu poczytałem troche artykułów i różnie każdy piszę zamiast mi wyjaśnić coś to troche mi zamieszało to: Kretyna jabczan - dni trenigowe 4 kapsułki naczo , 4 przed t. i 4 po tu chyba raczej dobrze Bcaa - ? według etykiety 45 min przed [...]

[...] stojac, uchwyt mlotkowy 10-8-6 4.uginanie podchwytem na modlitewniku 10-8-6 Aeroby 30 minut. Sobota OFF Niedziela OFF SUPLEMENTALCJA - MAN Clout - ACTIVLAB BCAA Xtra + l-glutamina. Zdjecia dam niebawem, aktualnie moj aparat jest troche niedysponowany na poczatek to tyle, mam nadzieje ze bedziecie zagladac, i dopingowac. Pozdrawiam !:)

[...] 4. PO TRENINGOWY pvl mutant mass 260g 52/18/170 //1050 POSIŁEK PO TRENINGOWY = 52B/18T/170WW //1050KCAL 5. Przed spaniem Ser twarogowy chudy 40/1/7 //198 l-glutamina 1caps PRZED SPANIEM = 40B/1T/7WW //198KCAL ŁĄCZNA ILOŚĆ 176B 80T 388WW 2992KCAL Troszke więcej wyszło o jakieś 100kcal Proszę o poprawę Posiłek nr 2 jem w [...]

[...] Wiek: 29 Waga: 90 Wzrost: 191 Cel cyklu: wzrost suchej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : xpand, monohydrat, mass xxl, BCAA, glutamina Uprawiane inne sporty: siatkówka, Koszykówka, tenis stosowane wcześniej spalacze : thermo fat burner, clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

[...] z pestek winogron 2marchewki żotkiewka VI 100g makaronu + oliwa z pestek winogron Suplementacja: magnum 800 whey protein concetrate aminokwasy universal 1900 glutamina100% firmy olimp Dawkowanie w dni treningowe : rano naczczo 3 tabletki amino ok 1h przed treningiem 3tab. amino po treningu 120-150g magnum 800, 40-50g whey [...]

[...] i zlecił mi badania LH,FSH i prolaktyny oto one: pierwsze seria badań z lipca: najświeższe badania: nigdy nie przyjmowłem sterydów. chodziłem na siłownie, jedyne co zjadłem to po jednym opakowaniu: kreatyna, glutamina, aminokwasy BCAA. Zmieniony przez - heisenberg w dniu 2010-09-25 12:42:57 Zmieniony przez - heisenberg w dniu 2010-09-25 12:43:27

[...] przed śniadaniem po treningu lub przed snem. Najlepiej spożyć zaraz po przygotowaniu. Dopuszczalne wytworzenie się osadu nie wpływające na jakość produktu. SKŁADNIKI: 55% L-glutamina, 19% Vit-A-min Supercharge (L-leucyna, cystyna - źródło L-cysteiny, mikrokapsułkowany kwas L-askorbinowy (PureWay-C) - wit. C, bioflawonoidy cytrusowe, nikotynamid [...]

[...] mg Aminogram wzorcowy Aminokwasy łącznie na 40 g (porcja) L-alanina 1194 mg L-arginina 847 mg Kwas L-asparaginowy 2668 mg L-cysteina 415 mg Kwas L-glutaminowy / L-glutamina 6000 mg Glicyna 468 mg L-histydyna 672 mg L-izoleucyna 1686 mg L-leucyna 2938 mg L-lizyna 2578 mg L-metionina 837 mg L-fenyloalanina 1166 mg L-prolina 2327 [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 48 Waga: 90 Wzrost: 170 Cel treningowy: redukcja, kształtowanie sylwetki Staż treningowy na słowni: 5 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: 60-40 Przeciwskaznania medyczne: dyskopatia Zażywane suplementy: l-glutamina, BCAA, Flex ,whey

Cześć.! Dobrym połączeniem będzie> 1.Animal Test+Horse Power 2.Aminokwasy z Uniweresala+glutamina+witaminy>minerały>gold omega

[...] Piatek-rowniez na siłce barki,nogi i jak wyzej Sobota-wylacznie Bjj Niedziale-mocze sie na basenie,sauna i pełny relaks staram sie utrzymywac diete do tego stosuje hmb+bcaa+glutamina i witaminy Ale czegos mi brakuje...i tu moje pytanie Co?Gdzie?lub Jak zrobic?aby poprawic szybkosc/wytrzymalosc. Myslalem nad interwałami jakies jumpy,sprawle itd [...]

Już dziś na sfd.pl rozpoczął się tydzień z Fitmaxem, macie szanse nabyć produkty z atrakcyjnymi gratisami jak shakery czy pillboxy!! Za mało?! dobra, niech będzie KAŻDA OSOBA, KTÓRA W PRZECIĄGU KOLEJNEGO TYGODNIA(poczynając od dzisiaj do kolejnego piątku włącznie)DOKONA ZAKUPU JAKIEGOKOLWIEK PRODUKTU MARKI FITMAX(w sklepie sfd) WEŹMIE UDZIAŁ W [...]

[...] V Posiłek Po treningu banan OK. Posiłek po treningowy zrob wczesniej i daj Ryż biały+Poledwica wołowa/wieprzowa(gotuj na parze)+Mix warzyw+Zielona herbata filiżanka VI Posiłek Ser biały 50g+Makrela lub Jajka+Warzywo+Zielona herbata filiżanka Proszę mi napisać czy dobrze bym zrobił dokopując dextroza+glutamina ? proszę o odpowiedzi 6515892

[...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 185 Cel treningowy: forma ponad norme Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: bjj,muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): bez ograniczen Dieta: staram sie przestrzegac Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa,hmb,glutamina

Witam. Mam pytanie co do tego: Olimp L-Glutamine Glutamina. Brał to ktoś były jakieś efekty ? Albo nadal bierze :) ? Dobrze wpływa na masę a także zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu. Chcę poznać wasze rady co to tej Glutaminy. Pozdrawiam.

Witam serdecznie Jak byście radzili dawkować BCAA xtra przed i po 10g tak jak na pudełku a jak te mega capsy dodatkwoa l-glutamina słyszałem coś o dopuszczalnej dawce od 5g do 15g dziennie ma zawierac dawka glutaminy ile capsow i kiedy czy przed czy po treningu na sen na czczo jak radzicie Pozdrawiam

[...] 180 70 400 Priorytetem jest boks. Proszę o polecenie suplementów oraz rozpisanie w jakich dawkach przed/w trakcie/po którym treningu je brać itp Pewnym zakupem jest BCAA i glutamina, jednakże nie wiem jak je dawkować oraz co jeszcze? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 187 Cel cyklu: szybkość, [...]