glukozamina msm

heja wszystkim ktorzy czytaja. chcial bym dowiedziec sie czy cos takiego nadaje sie do picia po treningu w jakich dawkach to brac i czy to to samo co glukoza..... Glukozamina i chondroityna + msm complex tak pisze na opakowaniu niestety mam to po angielsku i niewiem czy tak to dokladnie ma wygladac. jezeli ktos moze niech napisze jak to stosowac [...]

Witam , Przyjmuje MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr

[...] barku (naderwane miesnie rotatorow) i nie moge trenowac od pol roku. jednak chce sobie zrobic taki cykl, na miesiac przed wakacjami: dieta na redukcje tkanki tluszczowej+ deka w zastrzykach+ glukozamina z msm w tabletkach+ zabiegi fizjoterapeutyczne+ bieganie+ brzuchy+ witaminy:) jakie moga byc efekty? dodam ze deka na kontuzje nie na sylwetke.

Jesli czujesz bole w stawach to kup jesli masz mozliwosc Cissus Quadrangularis glukozamina MSM i inne podobne Ci bolow niewylecza a jesli juz to dlugo trzeba czekac natomiast Cissus dziala szybko i bardzo skutecznie ale jak niemasz mozliwowci tego kupic to biez rozne gotowe zestawy majace w skladzie Glukozamine,MSM,Chondroitin itd itp - zawsze [...]

[...] sie to stalo to jest szansa ze po jakims czasie wroce do pelnej sprawnosci fizyczniej i zapomne o tej dolegliwosci? Jesli tak to ile mniej wiecej czasu potrzeba na powrot do silowni i kontynuacje intensywnych treningow? Czy stosowanie maci oraz srodkow takich jak glukozamina, MSM i innych daje tutaj jakies efekty? Z gory dziekuje i pozdrawiam!

Jak mnie wpakowali na pogotowiu w gips to bolało może z 2-3 dni potem przestało ale ten kokon znerwiał mnie niesamowicie. Nawykowe zwichniecie barku jest wtedy gdy po pierwszym zwichnięciu i nastawieniu bark dalej wypada. Dobra rade Ci dam -jak wyjma Cie z gipsu nie szarżuj na siłowni tylko poczekaj 3-4 miesiące aż wszystko sie dobrze [...]

[...] nlpz-ów i czułem sie po prostu struty. wybralem sie do lekarza sportowego który pytał mnie czy bralem preparaty oparte na glukozaminie, powiedziaem że tak, bralem trecowski glukozamina+msm i nie zauważyem poprawy, on polecił mi preparat kompleksowy, wymienił kilka nazw z których najtańszy okazal się joint therapy, przyznam że nie liczyłem na [...]

skoro cię już przestało boleć, to mogę ci to pokazać: http://www.sfd.pl/temat254409/ sam przy dotkliwym bólu kolana brałem artrox (glukozamina, msm i chondroityna), zrobiłem sobie odpoczynek i nosiłem ściagacz neoprenowy. gluko to ciekawa sprawa...

Zamrażacz to raczej bezpośrednio po kontuzji. Teraz kwestia, czy ta opuchlizna jest zasiniała (krew) czy to wysięk zapalny ze stawu (a jest tam taki ). Bo wtedy to nie altacet, tylko diklofenak (no i oczywiście kolagen, glukozamina, msm itd. ). Trening (góra only ).

Oska,tak wiem.Nawet wkleje link http://www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372.html Ale uwazam,ze warto sprobowac,glukozamina nie jest az taka droga.Jednym pomaga,innym nie. Polecam tez preparaty z chondroityna,MSM,kolagenem,wyciagiem z boswelii,czyli w skrocie mowiac Treca Joint Therapy i glukozamina+MSM, Universala Animal Flex,Olimp [...]

[...] o wolnych rodnikach , c) kwasy tłuszczowe omega - 3; dostarczasz albo poprzez tran albo poprzez omegę w kapsółkach, nie przekraczaj 4, 5g omega - 3 . , d) ochrona stawów, glukozamina, msm ... profilaktyka ponad wszystko . EDIT: zapomniałem dodac, że do przedtreningowego warto dodac oliwy z oliwek, do tego pomidora i cebuli ... Zmieniony przez [...]

Glukozamina, MSM i cała reszta to w większości ściema, niestety. Wpływ na stawy mają znikomy lub żaden. Zjadłem całe opakowanie ARTHROSTOP rapid - zero pomocy. Pomóc może - odpoczynek (od kilku tygodni do kilku miesięcy), schładzanie (od lodu po krioterapię), wzmacnianie stawów i wiązadeł (trening siłowy, większe ciężary, częściowe ruchy). Ale [...]

[...] przez zrzucenie dużej wagi , i wycieńczeniem organizmu przez dietę (vlcd) na bardzo niskich kcal przez co organizm pobierał substancje odżywcze z czego się tylko dało . Dla tego chciałem podyskutować na temat tych suplementów które przez wielu ludzi są uważane za totalne placebo , zaś inni chwalą , między innymi glukozamina , msm , chondroityna .

Polecam olimp glukozamina plus(glukozamina+msm) oba zwiazki dzialaja synergistycznie i daja o wiele lepsze rezooltaty w kombinacji niz kazdy z nich osobno ,co do lekarza to mieszkam zbyt daleko od stolicy zeby cosik w tej materi powiedziec

HMB czy gluta - ja zdecydowanie polecam HMB Na kontuzje to glukozamina, msm i kolagen mozesz kupic fajny stack - http://www.sfd.pl/temat145801/ - zawiera glukozamine chondroityne i msm BCAA mozesz kupic i brac przed treningiem i ew. rano naczczo

Większość leków na stawy dostęnych w aptece mają składy zbliżone do tych dostępnych w sklepach kulturystycznych, choć są znacznie droższe. Joint O tyle jest dobry, że zawiera dosyć dużo MSM, Glukozaminy. koleganu i coś co sie nazywa Noto-Gin taki patet któy znacznie przyśpiesza regeracje stawów. Równie dobrym i w miare tanim preparatem jest [...]

Z supli nic, bo glukozamina, MSM, chondroityna nie działają. Ja miałem taki zestaw i stwierdzam, że to g**** daje. Dobre żarcie i odpowiedni trening. Mi kolano też trochę strzela, najgorzej jest po długotrwałym obciążeniu, bo zaczynam odczuwać lekki ból. Ale na siłowni robię siady z 100kg na barkach i na razie jest OK. Nie schodzę do pełnego [...]

pod tym wzgedem moge zaproponowac Ci firme Trec standard - glukozamina Treca 90 lub 180 kaps seria VIP - cena nie do pobicia! ew. glukozamina+msm 90 lub 180 kaps ew. joint therapy jezeli masz powazniejsyz problem i masz pieniadze - do zwyklej glukozaminy treca 90 kaps dorzuć Joint Therapy+ MRM, dobry produkt z kozackim roll-onem, dzisiaj to [...]

niestety na kolagen już mnie nie stać, ale myślę, że glukozamina+msm zawarte w athroblocksie dadzą radę. A tak na przyszłość: co jest absolutną podstawą jeśli chodzi o wspomaganie stawów? Dajmy na to: nie masz pieniędzy, co kupujesz: glukozaminę, msm czy kolagen? Bardzo mnie to interesuje, bo nie dysponuję dużą gotówką a na zdrowiu mi zależy

Zawsze warto spróbować. Niektórzy twierdzą, ze glukozamina wogóle nie działa, ale ludzie na forum mówią, że działa. Sam się muszisz przekonać ile w tym prawdy. Koszt nie jest duży, Artrox wychodzi chyba najtaniej(glukozamina+msm+chitohondryna), z Olimpu to co wyżej ktoś proponował. Wybierz coś i sprawdź. Gorzej być nie może