glucosamine

28.03.2011 - Poniedziałek Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego [...]

jem akurat godzine po silce wiec w takim razie zostane czy wpc :) pilem na poczatku ostrowie ( ble ) potem z hi tec protein 80 czekolada to byla smaczna , megabol whey optimum jogurtowa tez smaczna i wczoraj kupilem olimp prvit 80 tiramisu to dla mnie chyba gorsze od ostrowi i teraz chce kupic cos porzadnego.Moge sobie pozwolic na takie za 1xx zł [...]

patrze na twój dziennik fajny chyba tez taki założe .My trenowalismy tez 4 razy w tyg siłke teraz mamy zacząc 3 razy w tyg siłka 3 razy technika a i trener dzisiaj witaminy kupił(ZMA magnes glucosamine i tcm 400 kaps)dam ci songa bo fajny dziennik i pozdrawiam

[...] wrocilem do domu to odczuwalem lekki bol. no pilki kopnac to bym na bank jeszcze nie mogl. mam pytanie tez odnosci supla, bo mam zamiar taki kupic. zastanawiam sie nad trec glucosamine 900, hi tec glucosamin, dymatize joint repair. przy pierwszych dwoch w opisie napisane jest ze wzmacnia stawy a w ostatnim ze pomaga leczyc stawy, wiec chyba [...]

mam pytanie mam GOLD Glucosamine 1000 z olimpu i pisze na opakowaniu: 2 kapsułki dziennie podczas posiłku ale na raz 2 kapsuły i kiedy wczasie sniadania czy kolacji a moze obiadu?

04.04.2011 - Poniedziałek Waga 90,5 kg Ostatnio trochę więcej glutaminy brałem i strasznie zatrzymała wodę więc od jutra trochę zmniejszę dawkowanie. Już powoli przestaje brać Perfect Whey Protein zastępując go ISOLATE 100. Odpuszczam też za jakiś czas proszek zasadowy, żeby pozbyć się wody. Generalnie Suplementacja wygląda teraz tak : [...]

05.04.2011 - Poniedziałek Waga 90 kg Dobra dostałem w końcu potas, a raczej moja dziewczyna go kupiła. Mi nie chcieli nigdzie sprzedać Dokupiła mi tez Witamine B6 i Melatonine. Jutro będę miał jeszcze 2 opakowania Cytrynianu Potasu ( jak ktoś orientuję się ile ma jonów potasu to może dać znać ) SUPLEMENTACJA : +Rano: - pół łyżeczki zmielonego [...]

D-MARK - próbowałeś cissusa? U mnie aktualnie Arthroblock, Glucosamine 1000 i Cissus. Miesiąc wcześniej testowałem MVP Flex 4 Joints Drink Mix, skład z opisu WYDAWAŁ się dobry - i to tyle z pozytywów. Aktualny zestaw - po 2 tyg ból łokcia nieporównywalnie mniejszy Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2011-04-06 14:20:58

10.04.2011 - Niedziela Cześć, Zacznę od tego, że miałem farta związanego z uczelnią - nie było jednego profesora więc 2 zajęć nie mieliśmy . Skończyłem o 13 przyjechałem do domu poszedłem spać na godzinie i na 15 na trening. Zmieniłem trochę w suplementacji ostatnio. Dodałem więcej Potasu Nie biorę już MEGA MINERAL, zamiast tego wrzuciłem 1 tab [...]

bolek1970, czepiaj się czepiaj. Właśnie na to liczę :) Nie stworzyłem tematu by być klepanym po ramieniu. Jeśli się męczę z dietą i po całodniowej pracy zbieram się i jeszcze jestem w stanie ćwiczyć to wolę zmodyfikować to co robię by zwiększyć skuteczność działań :) Co do Push Press. Niestety (nad czym bardzo ubolewam) wszelkie ćwiczenia, które [...]

Panowie, z jakiej firmy brać najlepiej glucosamine? Olimp chyba najlepiej wychodzi pod względem składu i ceny.

tu znalazlem jakas glukozamine http://www.vitamin-shop.pl/trec-glucosamine-582

Witam, Posiadam takie suple jak : Vitamin Plus, Beta Solar, Chela -Min Sport Formula, Gold Omega -3, Gold Glucosamine 1000, Glutamine 1400, wszystko w capsach z firmy Olimp. Poproszę o rozpiskę jak to wszystko łykać aby nie przedawkować zalecanych dawek witamin czy minerałów wg dziennego zalecanego spożycia gdyż w niektórych preparatach powtarzają [...]

A co z ochroną stawów? Mam ochotę na Gold Glucosamine 1000 tylko glukozamina to ponoć ściema ;p nie wiem... Nie mam żadnej kontuzji ale chcę wspomóc wydolność, i regeneracje stawów. Co myślicie o glukozaminie? Moszyn może ty masz jakiś pomysł? Zmieniony przez - BigM46 w dniu 2011-05-06 13:45:01

Mam glucosamine flex olimpa,łykam profilaktycznie1kaps w treningowe,kontuzji nie mam. Glukozamina to nie taka znów ściema.Opinie są,powiedziałbym,pół na pół;)

czesc pewnie mnie zjedziecie ze znowu taki sam temat,ale problem w tym ze kazdy ma inne problemy ze stawami i dla kazdego dawkowanie tez jest inne. Przez pare lat pracowalem w wilgotnym i zimnym miejscu i do czynienia mialem z woda kazdego dnia.No i po 4 latach to wyszlo,mam 27 lat a ciagnie mnie czasem po stawach jak starego dziada,od barkow po [...]

Panowie, czasem po siłowni mam problem z kostką. Nie jest to norma ale pojawia się czasem na treningu, mianowicie coś blokuje mi się w stawie skokowym. Lewa noga skręcona kilka razy, w styczniu dosyć poważnie ( uszkodzenie więzadła bocznego ) Są jakieś specyfiki na rozmiękczenie chrząstki ? Jakieś suplementy na odnowę ? Biorę Glucosamine Sport [...]

a wiec lepszym rozwiazaniem jest gainer, niz osobno carbo + bialko, tak?? mam pytanko jeszcze, ktory suplement diety jest lepszy?: Arthoblock FORTE, czy Gold Glucosamine 1000mg ??

jak masz gainera to pij gainera, bo szkdoa wyrzucac, w przypadku carbo+bialko sam sobie regulujesz proporcje b/ww arthoblock forte jest bardziej złozonym produktem niz glucosamine gold

niestety, ale nie mam gainera, dopiero jestem przed kupnem jakiegos "wspomagacza" diety. i co mi.polecacie gainera, czy bialko + carbonox? wiec arthoblock jest lepszy od gold glucosamine??