gify

[...] z podglądem ćwiczeń, szkoda bo naprawde fajne się to wszystko komponowało gdy było widac dokładnie wszystkie ćwiczenia które da się wykonać a ponadto straciłem godzine na te gify a i tak nie widać nic;/ - a miało być tak pięknie hehe Sporo gifów z cwiczeniami jest w podwieszonym linku do mojego dziennika:) Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

A gdzie te gify? "Kogut tylko na własnym gnojowisku dużo może".

zna ktoś jakiś sposób żeby forumowe emoty wrzucić na telefon? nie jako zapisane foty czy gify tylko tak żeby byly razem z emotami w tel

nie fajna kurna gify nie wchodzą Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-25 20:02:02

Zaległe wypiski Trzymam się i nie daję, motywacja mnie nie opuszcza Po tych 2 tygodniach widze że jednak to już nie redukcja, nie mam co redukować teraz tylko ujędrnić i wyszlifować to co jest. Jeśli można prosiłabym o zmiane tematu dziennika na -> zouzelina // rekompozycja idealna Dankę ---------------------------------------- Dzień 13 [...]

Gify znowu działają czy przez jakoś specjalnie wrzucasz?

[...] ciezary .....5 i 10 kg http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_004.gif]wstyd i hanba i teraz nie wiem czy w zaciszu domowym doprowadzic sie do uzywalnosci i wrocic z konkretnm trenngiem czy tak sie u rozkulac od poczatku @@-) i jeszcze gify sie nie chca dobrze wklejac }:-( Zmieniony przez - leah w dniu 2013-01-01 21:56:37

ta i to walka będzie na UFC fight passie , wstawiają gify jak nokautuje Arlovskiego na oficjalny profil UFC ,ciekawe.

[...] pomóc. Powinno przejśc do końca tygodnia. TRENING z gumami, w domu http://www.band-exercises.net/workout-routines/index.html Zrobiłam trening z tej strony. Pominęłam ttylko gify z nogammi. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb3dac6b144c412c92e6895669dbb762.jpg MISKA W końcu policzona. Czuję sie pewniej jak mam elegancko wyliczone. +WARZYWA: ogórki, [...]

nie wiem jak innych ale mnie te gify strasznie irytuja i wala po oczach ze sie na reszcie ciezko skupic %-)

Haha spodziewam się ze film pod tytułem f*** my pussy

Przekonaliście mnie. Kupię sztangielki. Myślę że leżeć nie będą. Mam dorastającego syna który za kilka lat się nimi też zajmie. Które ćwiczenia ze sztangielkami radzilibyście mi dołożyć, w atlasie gify mi nie działają, ani w operze ani w firefoxie. Na nogi zostawiam tak jak mi radziliście dwa ćwiczenia na uda + jedno na łydki.

Dobra trza jechać po pasze na przyszły tydzień bo wracam na iłke i coś sie przyda ide po fure do garażu i kajś pojade Tymczasem Zboki :D

[...] z maszyn rezygnujemy. Czyli przysiady, wykrok może być, martwe ciągi, wiosłowania, wyciskania itd. Zajrzyj do atlasu ćwiczeń, tam masz wszystkie ćwiczenia opisane i gify. Kolejność, którą wybrałaś jest okej i teraz wystarczy po jednym podstawowym ćwiczeniu na każdą partię. Możesz zrobić 2 plany i wykonywać ja naprzemiennie albo jak [...]

gify rozwijają wyobraźnie to avatary dla ludzi z wyobraźnią i inteligencja powyzej 8 IQ

[...] jest to samo), kilka ćwiczeń znalazłam w opracowaniu na stronie producenta. Znalazłam też takie z gifami: http://fitness-all-day.blogspot.com/2013/09/cwiczenia-na-pice-bosu-gify.html Natomiast nie wiem czy są dobrze wykonywane :D I de facto z tymi jest największy problem, bo z piłką lekarską już łatwiej znaleźć (nawet na sfd są :-D ), a na fit [...]

Masz, na apetyt Kurak, pieczarki, cebula, szpinak, fasolka szparagowa, ser gorgonzola, śmietana 30%. Przyprawy: na kuraka posypane - pieprz ziołowy, oregano, papryka; do sosu: śmietana roztrzepana z łyżką razowej mąki, szczyptą soli, pieprz, natka pietruszki, tymianek. Skala doznań: 9/10

DIE MF DIE!! edit: zapomniałem że gify nie wchodzą Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-30 20:09:19

A ja widzialem na Allegro koles sprzedawal Atlas cwiczen ze strony www.kulturystyka.pl/atlas caly atlas spakowal i wysylal na e-maila ludziom po wplacie. Nawet na stronie Allegro byly umieszczone te gify z atlasu, zglosilem to do administratorow i chyba usuneli... ciekawe ile jeszcze osob wpadnie na taki genialny pomysl

Od dziś zaczynam to robic tylko że.. moglibyscie wkleic gify tych cwiczen ? i podpisac oczywiscie ktore jest ktore.. wyciskanie na ławce poziomej wąskim chwytem yginanie oburacz na wyciagu-bramie wyciskanie waskim chwytem na maszynie shmitha prostowanie na wyciagu uginanie ze sztanga siedząc od dotkniecia uginanie na modlitewniku ze sztangielką [...]