genetyka

Chaczyk w tym programie co mi poleciłeś Masuję dalej, w środę trening - zamierzam przez najbliższe tygodnie skupić się nad połączeniem klaty(wiem, że to głownie genetyka formuje kształt klatki ale poeksperymetnuje), więcej ćwiczeń dam na barki i plecy to nadal mój priorytet z barkami

[...] ma albo niema morbus crohna,pobiera się materiał do badania histopatologicznego poprzez kolanoskopie i wszystko wiadomo. prawdopodobnie nie koks nato miał wpływ ,a odżywianie się ( nadmiar białka w pożywieniu,brak błonnika,genetyka,nadkazrenia pochodzące z niewyciętego wyrostka robaczkowego i tp i td to przyczyny zmian w jelicie grubym człowieka)

Coraz lepiej Starucho, dobra genetyka

widzisz genetyka determinuje tak naprawdę wszystko, nie tylko przedramiona ale wydaje mi się że jednak lepiej trenować niż nie. a jeżeli chodzi o przetrenowanie to przedramie pracuje bardzo często wiec nie łatwo je spalic

klatka i triceps odstaje - niestety taka genetyka no ale trzeba koksic dalej moze bedzie lepiej

[...] podchwytem? I zastanawiam się, czy dobre bedzie kolejny miesiac leciec na samowolce na barkach? JAK NAJWEZEJ SAMOWOLKE NA MIESIAC MOZESZ ODSTAWIC. wpadło dużo sadła...taka genetyka:( PONIEWAZ NIE CWICZYLES I NIE TRZYMASZ DIETY. NA GENETYKE WINY NIE ZWALAJ PONIEWAZ NIE JEST USPRAWIEDLIWIENIEM. JESLI POTRAFISZ GROMADZIC SADLO TO PRZYNAMNIEJ [...]

odstawic - co w zamian? cwiczylem. no jak nie genetyka, skoro mięsa mało przybywa i musze wciaz pilnowac,zeby nie spadlo, a fat idzie gladko..

zalezy tez od genetyki, niektórzy muszą się cholernie napracować by zdobyć wygląd nie jednego - co nie trenuje. szczególnie mezo ***ani szczęsciarze, rosną od samego patrzenia na sztange. moj brat po 2 latach treningu- z genetyką mezo, bez diety- ryżów nawet nie jadał, 3 posiłki dziennie, bez suplementów miał biceps około 43 - żylasty do [...]

albo masz dobra genetyka albo sciemniasz ale to twoja sprawa, a sylwetka fajna jak na taki staż

wymarzona sylwetka... wspaniala genetyka

Zgadza się,że na zmarszczki ma ogromny wpływ genetyka,ale także rodzaj cer(cera sucha starzeje się już w wieku około 20 lat,natomist cera tłusta chroniona przez warstwę lipidową opóźnia proces starzenia),jak ruch,wypoczynek,odżywianie,używki.Zwróćcie uwagę w jakich dziś my żyjemy czasach a w jakich nasi rodzice.Dziś pośpiech,niedosypianie,stres, [...]

niezla masa i za***ista genetyka b-50

tutaj chyba jakies gangi sie porobiły cripsi i bloodsi ktos moze duzo wiedziec- ale nie potrafi tego zrealizować praktycznie. albo mu nie pozwala genetyka albo mu sie nie chce. inny moze nie wiedziec nic a itak będzie wyglądał dobrze.

albo mu nie pozwala genetyka albo mu sie nie chce. .....albo strach, tak tak znam człowieka, który świetnie rozpisuje chłopakom diety, treningi a nawet cykle koxowe (nie jest na bierząco ze suplami wiec tu jakims wybitnym specjalistą nie jest). Bierze za to wszystko kase. Pewnego razu zaprosili go na trening. Założył na sztange jakąs tam [...]

[...] do tycia, to mysle ze ta osoba wybierze wlasnei chemie. Sadze ze taka osoba pokusilaby sie nawet na stosowanie malych dawek cytomelu na stale..Wiec sa pewne indywidualne przypadki, nie kazdy ma super genetyka. Po prostu jak ktos jest w temacie to niech sie podzieli swoja wiedza gdyz bardzo mnie interesuje to zagadnienie z pewnych wzgledow..Pzdr!

tz ja myśle o czyms takim jak altis a nawet słabszym. dlatego że jak już wiele razy pisałem zaczynałem z niskiej wagi i ze słaba genetyka i mam wrażenie niestety ze jestem gdzies w okolicach mac swoich możliwości. mysle na przyszłość o insie żeby przełamać bariey i coś ruszyć dalej. natomiast teraz nie chce nic mocnego ze wzglkędu na to że im [...]

Ja zawsze przed kopaniem robie kilka wymachów w każdą strone i styka A po oczywiście statyczne. Ale i tak coś mi się ciężko rozciągnąć (genetyka?!). Jednak nie przeszkadza mi to jakoś bardzo bo na głowe kopie bez problemu.

wegle musze ciagle pilnowac...taka genetyka. przyznam, ze chcialbym wybrac kompromis pomiedzy w miare maksymalnymi efektami ze stosunkowo niewielkimi ilosciami saa....nie chce szalec za pierwszym razem

Dzieki kolego ale musze ci powiedziec ze nad klatka pracuje czesciej niz nad łapą! taka genetyka! dzieki za soga pozdro

[...] bo ja mam miarki 30ml i 50cc,wiec powiedz mi jaka ty miarka dajesz porcje XP?Czyli chyba 18,5 albo 20,5gr?Pzdr. turowski-Dokladnie byly by dotacje to nawet murzyni ze swoja genetyka bysie chowali A co do kreatyny u Malysza>>>>>>>>>>>>>> Jego kreatyna to bulka i banan haha. Zaraz wszamansko,ide sie [...]