gel

Dzięki Paatik to to A i jeszcze posiadał siodełko body geometry avatar ,bardzo wygodne dla mnie https://www.specialized.com/cl/en/avatar-comp-gel/p/156642?color=233089-156642 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2022-01-06 19:45:35

[...] apki pobrane ze strony ( wszystko za darmo ) albo wlasnorecznie stworzone za pomoca kreatora ( tez za darmo ). Ja wybralem dla siebie na razie z gotowych programow gel alarm ( nie korzystam na razie, ale na probe ) ktory krzyczy do mnie w zadanej czestotliwosci o koniecznosci pobrania zelu ( domyslnie, moze to byc poprostu napicie sie z [...]

Ponizej jednej godziny biegu w zasadzie nic nie potrzebujesz dodatkowego. Powyzej, jesli jestes slabo poukladany, to gel alert, ktory bedzie przypominal o odzywianiu. Dodatkowo, trenujac do zakladanego dystansu warto sciagnac apke z limitami czasu pod dany dystans, ustawisz target i bedziesz mial stale info jakie sa Twoje szanse na realizacje [...]

[...] do tej pory maksymalnie oszczędzane, ale będę musiały pobiegać więcej - ale tez raczej nie trailowe, na zimę tak czy tak planuję doposażyć je o jakieś kolce. I ascics gel fuji trabuco, które robią za startówki, typowo trailowe, ale letnie, w zimie uświerknę w nich. Koszt czegoś nowego to między 300 a 500 zł, jak trafisz na promocję to [...]

Jeśli chodzi o trail to masz już jakiś model wytypowany? Pozdro! asics fuji gel trabuco 2 albo 3, zależy co będzie tańsze ;) chyba jedyny but trailowy ze wsparciem dla pronatorów, mam jedna parę i spisują się znakomicie

znalazłem takie nie sa drogie ale jak mówisz nie ma co przez neta kupowac tylko trzeba przymierzyc w sklepie ?? http://natural-born-runners.pl/product-pol-1599-Buty-do-biegania-Asics-GEL-ZARACA-2-AW13.html#tabs_58676 i jeszcze takie dla poczatkujacych biegaczy [...]

[...] i ci odpowiem szczegółowo na teraz mogę ci powiedzieć że podeszwa jest dosyć twarda pomimo wyglądu nie jest to bardzo duża amortyzacja odpowiednia i nie taka jak asicsowy gel w którym biega się jak po mchu co jest dla mnie totalnie beznadziejne bo gubi się tym szybkość. I tak jak pisałem pomimo wyglądu tzn. wysoka podeszwa but jest bardzo [...]

[...] owsiany z twarożkiem, musem śliwkowym, owocami i ALMOND CREAM CRUNCH 3. Zupa warzywna, Sałatka z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym +++W ciągu treningu Enduro snack gel +++W ciągu dnia kawy, galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/nGM9cdF.jpg Trening/aktywność: https://i.imgur.com/ZUTr7zZ.jpg Oj było mega ciężko. Dwa bloki [...]

Miałem kiedyś Asicsy Gel Trabuco - jedne z lepszych butów w teren jakie miałem. Teraz mam Montrail Masochist i też są super. Jeszcze trafiały się New Balance'y i jakieś North Face'y. W żadnych z tych butów nie miałem membrany i nie żałuję dlatego, że but z membraną jest mało uniwersalny moim skromnym zdaniem ;-) Jak jest ciepło a się wleje woda od [...]

Bardzo polecam żel o smaku pomidorowym, chyba jedyny, który mnie nie zamula. Rewelacja. https://www.triathlonista.com/pl/p/Zel-energetyczny-SQUEEZY-Energy-Gel-Tomato-33g-pomidorowy/696

Od przedwczoraj oblatuję salomony speedcrossy 3 - i fakt: trzymają na górkach niesamowicie. Po płaskim dziwne uczucie. Balem się, że będą wąskie, ale jest ok. I tak fart, że otworzył się w ZG sklep, że mogłem przymierzyć na żywca - z kopytem 48 kupowanie w necie to wyzwanie ;) Na długie asfalty w Beskidach raczej się nie nadają. Może Asics Gel [...]

Czas się "przebranżowić" :-) Ubzdurałem sobie ostatnio w głowie, że w sumie przydałby mi się lepszy profil sportowy w środowisku marketingowym jako, że jestem praktykującym fizjoterapeutą, a nie tylko z papierkiem po studiach :-D Kulturystą zostanę jak wystartuję w Sopocie będąc weteranem, więc mam jeszcze czas żeby tutaj wszystko poprawić %-) [...]

[...] stacjonarnym mając buty na chwilę na nogach się tego nie wyczuje. Lepiej kupić przez Internet, pobiegać sobie nawet po mieszkaniu i w razie czego odesłać, ale nie sądzę, żeby była taka potrzeba przy kupnie porządnych butów do biegania jak np. https://dotsport.pl/bieganie/mezczyzna/buty/asics-gel-cumulus-17-meskie-buty-do-biegania-srebrny.html

@MaGor : dzięki za rozjaśnienie kwestii biegania po piachu. Chyba faktycznie sobie daruję na tym etapie, po piasku nie dam rady pewnie biec na tyle długo, żeby to miało sens, a bieganie po samym brzegu - z jedną stopą niżej też mnie zawsze wkurzało. @Marcin : podbiegi w końcowej fazie będą stanowić wyzwanie, na razie jestem słaby jak pogryziona [...]

[...] takiego? /SFD/2019/5/8/0186c877e477461c95b4b8b67e28dfaf.jpg Tego typu są bardzo fajne, ta pętla jest dosyć sztywna ale wytrzymała i dobrze jak mają dodatkową wyściółkę na nadgarstki, żeby materiał nie wpijał się w skórę. Lubię tez jak mają te dodatkowe żelowe kropki - gel grips. Jak te np. /SFD/2019/5/8/daa7ee8c64b0446f84af33a74210919c.jpg

[...] to raczej w kręgosłupie czy ze wzrokiem. A tu proszę. Okazuję się, że nie tylko %-). Więc praca też szkodzi... ;-). Zalecił mi x10 ultradźwięki, no i smarowidła (FASTUM gel). Powiedział, że raczej trzeba zrezygnować z treningów. To zalecenie było straszne dla mnie. Dopiero zaczęłam się dobrze bawić,- a tu zakaz.:-> No nie, tak nie można. To [...]

Siema Pany Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 lat Waga: 84,7 kg Wzrost: 190 cm Cel treningowy: Nabranie masy mięśniowej oraz doskonalenie techniki. Staż treningowy na siłowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: Siatkówka rekreacyjnie 1 raz w tygodniu. Dostęp do sprzętu: Full osprzęt (Miejska siłownia). Dieta: Oczywiście masowa: 3900/4000 kcal, 300/310 g [...]

[...] zdjęcia obejrzałem. Piękna trasa:) To, co mnie zaskoczyło, to że będzie sporo asfaltu. Z tym ekwipunkiem to jest kłopot - mam obecnie dwie pary butów na stanie: 1. Asics gel electro - model podstawowy, ma już ponad 400 km wybiegane i absolutnie nie nadaje się na coś trudniejszego niż leśna, ładnie ubita dróżka. 2. Salomon XT Wings 3 z [...]

Nie chodzi mi o kwestie mody/gustu, ani o to jaki kolor butów wypada nosić w jakim wieku. Shoes. Running shoes with air/gel filling have a compressible sole which impairs power transfer & stability. Wear shoes with an incompressible sole, like Chuck Taylor’s. Or go barefoot. Po polsku: w tych butach możesz się wywrócić.

[...] taka sytuacja mi nie grozi ;) najlepsze sa najmniej znane. Najbardziej mnie w****ia jak chlopak np przez tym wielkim buum chodzil w drehah teraz nagle za***isty hiphopowiec a teraz sie konczy i znow zap*****la w waskich i wlosy na gel. Albo moda na kluby nikt nie chodzil a tu nagle "chodz ziom do klubu za***iscie ebdzie" noz ****a