gdzie

-Po prawym prostym lewego okrężnego zrobić nie możesz? -Nom Chyba, że z przeskokiem i zamianą nóg Inaczej wydaje mi się nienaturalne, zbyt wolne i zbyt słabe Mówisz że po prawym prostym nie możesz kopnąć lewą nogą a dajesz 2 filmiki gdzie gośc kopie tylko prawą to o co Ci w końcu chodzi??

Mówisz że po prawym prostym nie możesz kopnąć lewą nogą a dajesz 2 filmiki gdzie gośc kopie tylko prawą to o co Ci w końcu chodzi?? Ja *******e -.- Porównaj jak na początku kopie ten koleś z filmiku pierwszego, do kopnięć tego z filmiku drugiego. Ten z drugiego najpierw jakby lekko skręca górną część ciała w lewo (jednoczenie lewą ręką opuszczając [...]

Wikt licealiada? Gdzie masz te zawody? Ropczyce moze zdr.

[...] dziwic nie maja co pisac to pisza jakos niedawno jak wszedlem na onet i zobaczylem na glownym tytul *dopiero jako bezdomny oddnalaz szczescie * pisali to w stylu love story gdzie typ majac z 50 lat poznal jakas picze i ze mieszkaja razem w jakims baraku ze skleji obloznonymi kartonami nie pracuja ale daja rade a ona mu gotuje a ob z rana [...]

Rrumcek Syn ma dwa i pół roku . Wodyn Oczywiście Wodzu że widziałem ten wielki gmach i to już z daleka . Kto by pomyślał że tak blisko znajduje się miejsce gdzie swoje poty wylewa najbardziej znany i ceniony twórca FBW . PS. Może kiedyś wpadnę na siłownię załapać się na wspólne zdjęcie z Wodzem Jak nie na siłowni to chociaż przed gym Nawet [...]

a gdzie sie bodział baniakonda i fajdi

tez korwa nie mailes gdzie tylko do gizycka

wez plan domatora i tam gdzie sprzet pozwoli daj np hantle lub zamien cwiczenie na cwiczenie z sprzetem ktory posiadasz

A ja się pytam... Gdzie jest jarzyn?!

[...] zrobię fotkę całego wyciągu ,bo nie pamiętam choć wydaje mi się że jest kołowrotek Ewentualnie jesli coś bedzie widać to tu wkleję filmik z jednego z pierwszych treningów gdzie wiosło było za mało dynamiczne. Cena za miesiąc podobna do mojej . Chyba że zapłacisz za cały rok z góry to wtedy wychodzi około 15 funa. [...]

bylo ale takie ze ... jak juz przyjdzie podpiac miernik do calej 24V instalacji gdzie masz ok 400 kabelkow 100 opornikow, odbiornikow itp nie ma tak kolorowo

no wlasnie tak podejrzewalem skad ta predkosc ten kolowrotek moze byc dwojako zaczepiony zrob zdjecie gory tego wyciagu chce widziec gdzie zaczynaja sie i koncza linki moze objedz kamerka po prostu od poczatku linki do konca podejrzewam dzwignie x0,5

[...] o brzuch, jakie ćwiczenia na brzuch (dopiero włączam tą partie w plan treningowy mimo iż ćwicze juz od ponad dwóch lat) mógłbym wykonywać na typowo spartańskiej siłowni, gdzie nie mam na wyposażeniu maszyn do brzucha? jakieś brzuszki z obciązeniem, czy pod kątem, nogi do góry, zgięte, spięcia czy pełne skłony, prosze o jakieś rady 3 cwiczenia [...]

arginina może okazać się przydatna dobrze ukrwi ciało jamiste, więc powinien stać chyba, że przyczyna leży gdzie indziej spróbuj się wysypiać

gdzie taka herbate mozna wychaczyc ??

nie mam zabardzo kiedy jesc bo od rana do wieczora jestem w wiekszym miescie gdzie sie uczy i chodze na silownie , a poslilki juz podaje Posilek I Kanapka z bialym chlebem i jakims miesem Posilek II 2 kanapki z miesem i balym chlebem ( niestety nic innego nie dam rady bo sie uczy od 8 do ok 15 , no i silownia jak cos do 17 i dopiero moge jesc [...]

taa najlepsze były ćwiczenia pleców, zwłaszcze wiosłowanie sztangą, gdzie plecy miałem w pozycji C ;) początki zawsze są śmieszne no to teraz masa dzisiaj mnie jeszcze zmotywowało coś i zamierzam się jeszcze bardziej starać. Na ten moment biorę cell pumpa kreatyny i rózne dodatki typu białko witaminy itp itd... Na luty planuje cell pump + no [...]

[...] razy) 7. Przysiad przedni 22 30 37.5 (bez progresu) + łydki 3 x max Z treningu zadowolony jestem. Nawet bardzo. Ładnie wszystko szlo. Bardzo dobrze sobie założyłem, że tam gdzie czułem, że nie dam rady nie będzie progresu. Na następnym treningu już będzie do przodu pare kilo znów. Jedyne co mnie w****ia to ten przysiad przedni... Zamiast [...]

hmm czyli kreatyne mam brać razem z węglami i białkiem czy odczekać po mono ok 30 minut i dopiero zapiąć reszte? w dt powinno się brać 2 porcje xp,gdzie mam wrzucić tą drugą jeśli nie po treningu? a co do węgli i otłuszczenia to wiem o co chodzi,tak po prostu dokupiłem dextrex ale nie wiem czy będe w ogóle go stosował,gdzieś ostatnio czytałem , [...]

Fallout owszem gra legenda i tego nikt nie zaprzeczy a w Gothicu pociagnol mnie sam klimat itp. Gra gdzie kazdy jeden pkt obrony wiecej ma kolosalne znaczenie to gra juz dobra a dodac reszte dobic klimatem i wychodzi mistrzostwo G2 gorsze od 1 ale dalo sie a 3 moze klimat mialo ale to juz nie ten Gothic Teraz jedynie Risen ratuje