SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Nadgarstki! jak je napakowac?

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzie w nadgarstek ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-06-21 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nadgarstki! jak je napakowac?

    Post
    Trening dla początkujących

    wszedzie, wszedzie gdzie sie da =) najlepiej w kosc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-06-21 17:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • pjaros i wera1166 a gdzie macie testy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 15:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • babka z kadr powiedziała ze sie odezwą więc czekam. Znajomy mówił że czekał 3 miesiące zanim ustalili mu termin testów. Składał papiery tam gdzie ja.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ad 1.Na salę gimnastyczną,na TSF idziesz zaraz po TWO i przerwa jest wtedy jak idziesz i się przebierasz w strój sportowy Ad2.Nie wiem jak jest gdzie indziej,w Słupsku najpierw brano chętnych-ochotników na TSF,potem dopiero leciano według listy nazwisk.Z tego co wiem w Pile osobno mają TSF panie i panowie.W Słupsku tak nie było. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Hej!Gdzie mozna uzyska dokumenty potwierdzajace posiadane preferencje do sluzby w Policji? U lekarza medycyny pracy, czy gdzies indziej? Dziekuje za wszelka pomoc!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] jak piszesz można zrobić.Trzeba po prostu całym ciałem pokonać górną granicę skrzyni.Chyba chodzi o pokonywanie jej na brzuchu.Jeśli ktoś leżąc na skrzyni ciągnie nogi tam ,gdzie skrzyni już nie ma,to ciągnie je najpewniej poniżej górnej krawędzi skrzyni.Dlatego przy pokonywaniu jej na brzuchu,najlepiej nogami zrobić tzw. "kołyskę",aby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ila zarabiają koszykarze?

    Post
    Inne dyscypliny

    to gdzie moga grac ci ktorzy nie grali w juniorach tylko na sksysach czy z kolegami na ulicznych boiskach?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • W piłce nożnej inaczej niż w sprintach np. na 100m bardziej liczy się przyspieszenie niż prędkość maksymalna zalezy gdzie jest pila :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 01:16:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] badaniu serduszko bije wolniej.Czyli się mniej męczysz przy dużym wysiłku. Zapraszam na wcześniejszy post z opisem jak się przygotować do Testu fizycznego. Im ciężar "piłki" większy tej do ćwiczeń to przy piłce lekarskiej nie odczujemy jej ciężaru czyli nie kontrolując gdzie spadnie będzie leciała daleko, a my robimy dalej brzuszki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    bardzo wątpie ale nie dowiesz się na 100% dopóki sama nie sprawdzisz(przynajmniej zadzwonisz tam gdzie trzeba) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-09 15:05:43

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a gdzie trzeba?

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Uskad -nie łam się,ja rzucałem-trenowałem nawet nie wiem ilo kilowymi pieńkami,klockami drewnianymi zza głowy,a na TSFie piłki śmigały dużo dalej niż 5 metrów.Na pierwszą piłkę patrzyłem gdzie spadnie,bo jeszcze nie wiedziałem jak daleko poleci,na inne już nie patrzyłem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak skutecznie zwiększyć obwód klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Co tak wszyscy uwzieli sie na klate... ;/ -Wzioles 100kg na klate? no i co z tego bo on wzial 115kg, a ty? -ja 200 w martwym ciagu... -eee tam Bijcie rekordy w mc i w przysiadzie Co do pompek to zrob 40 i zobacz gdzie bedzie cie jutro bolało

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • tylko tren mam na dlugim estrze i pasuje mi pod testo enan,musze walic iniekcje z samych dlugich estrow bo nie mam juz qrwa gdzie kluc ;) Bez kitu po tym cyklu walne sobie kuracje na zrosty bo juz naprawde nie idzie strzala zrobic

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2009-07-13 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] roku, lub lekko ponad roku, kiedy zawodnika mozna nazwac juz srednio-zaawansowanym. Kolejnym jego krokiem jest zaplanowanie calorocznego cyklu, podzielonego na 4 mezocykle gdzie przelata sie rozne splity . Konczac to mamy zawodnika z 2 letnim stazem, ktory jest juz zaawansowany, w duzych liftach jest bliski 3 lub 2,5 krotnosci masy ciala. Od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 00:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 4 mezocykle gdzie przelata sie rozne splity . Czy można liczyć w przyszłości na jakiś art opisujący każdy z tych mezocyklow szczegółowo? metodologia, przykładowe treningi, kaloryczność itp. jesień sie zbliża i będzie pasowało zabrać się jakoś z głową do robienia masy a taki art zapewne rozwiałby wątpliwośći i pytania wielu uzytkowników pozdro [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] cała ta rekrutacja to jest jeden wielki burdel, i nie radzę nikomu zwalniać się wcześniej z poprzedniej pracy, dopóki nie zadzwoni do niego telefon, że tego i tego dnia ma się stawić w jednostce do pracy. A jak ktoś jest dopiero na etapie TSF, to spokojnie jeszcze może sobie poszukać czegoś innego, gdzie pewnie zdąży z pół roku popracować.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 17:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ja bylem ze swoim barkiem gdzie sie dalo u lekarzy ...fizjoterapeutow..i co osoba to inny poglad na leczenie...w koncu bylem na sympozjium o Zespole Bolsenego Barku i profesor prowadzacy powiedzial ze tak naprawde to jest 10siatki przyczyn bolu barku . Dlatego nie wiadomo jak dlugo potrwa leczenie...byc moze zaburzone jest napiecie w obrebie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13083 Data: 2009-07-22 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] to były dwie dziewczyny, jedna nawet chciała zbierać 100 tys. podpisów żeby znieść ten chyba przepis, może QUEBLO wrzuci fragment jakiegoś druku na ten temat bo zawsze wie gdzie co szukać:) Osobiście uważa, że to jest straszne chamstwo, każdy się jakoś przygotowuje uda mu się zdać wszystko i nagle bez powodu przerywają, a najgorsze jest to że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)