SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] neguję ich umiejętności. Nie znam ich osobiście i nie mam do tego podstaw. Skupiam się na programie zaprezentowanym na ich stronie. lewro, jeśli to tylko uzupełnienie, to gdzie na ich stronie informacja o podstawowych treningach? Nie sądzisz, że brak czegoś takiego co najmniej zastanawia? My też mieliśmy swego czasu takie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2006-11-21 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    To Twoja dziewczyna w avatarze? Ogolnie slask sie bardzo rozwinal w ostatnim czasie, wciaz nowe inwestycje, widac to takze po konkursach. Nareszcie cos sie zaczelo dziac! Mi naprzeciwko domu buduja kompleks boiskowy za 1mln zl. Bedzie gdzie trenowac w lato!

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zgadzam sie z darkiem w 100% I powiem tak, w meijscowosci gdzie mieszkam (ok.1000 mieszkanców) ćwiczy około 10 osób, z tego 6-7 nie ma nawet jeszcze 16 lat a mają za sobą kilka cykli z deką, omką czy tez anapolonem... Porażka.... Wiadomo, cos tam przybrali na masie ale teraz to k*********garbate jakies i wogóle zryte czerepy wszyscy mają.... Wiec [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2006-11-21 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze jedno musze dzsiaj biegac moge jutro bo dzisaj jestem tak załamany ze nieam sił spałem do 15 dzsiaj i w szkole nie byłem chyba ze musze dzisaj to ojde biegac i ile gdzie tak minut

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-11-21 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + dobre tempo + potężna pompa; aż miałem problemy ze zginaniem ramion. Na "-": - na tę małą siłownię wcisnęło się 20 osobników. Samych samców, więc nawet nie było gdzie palca wcisnąć. Rezerwowałem sprzęty, straszyłem spojrzeniem, wykorzystałem znajomości, prężyłem muskuły (w pewnym momencie nawet łebki z drugiego konca siłowni pytali [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    czemu schodzi na psy, to jest forum gdzie każdy może porozmawiać o swoich problemach z innymi. Do takich celów służą fora dyskusyjne. Jestem jednym z weteranów tego forum bo było nas garstka chłopaków łącznie z Mateo na czele która postanowiła zbudować te forum. Nie przypuszczałem że rozrośnie się aż do takich rozmaiarów

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18162 Data: 2006-11-21 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kopie. Pompuje ładnie. Mozna zakupić. smak ochydny. Mieszać z sokiem. generalnie jestem zadowolony z treningu, podokładalem wszędzie gdzie sie dało bez większych kłopotów. I juz jestem praktycznie na amxach, teraz aby to utrzymać jeszce 4 tygodnie i nie wymiękac i będzie dobrze. zdr.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w miejscu gdzie jest zaznaczone na rysunku zaczynają mięśnie wyprzedzać klatke i z profilu wygląda to właśnie tak jak na zdjęciu. a co do treningu to ćwicze 4 x w tygodniu po treningu (poniedziałek,wtorek.czwartek,piątek)jednym ćwiczeniem skłony do połowy na ławce 4 serie MAX nie wiem ale zastanawiam sie nad przejściem na 6x w tygodniu albo 7 zeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2006-11-21 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusji. Co do sformułowania o "przygotowywaniu do konfrontacji", to trochę źle mnie zrozumiałaś. Chodziło mi o konfrontację czysto sportową, na zasadzie zawodów, gdzie naprzeciwko Ciebie staje wyszkolony zawodnik, kiedy żaden czynnik zewnętrzny nie wchodzi w grę. Co więcej - nie powiedziałbym dosłownie, że KM przygotowuje do [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    To jawna dyskryminacja, żeby z kobitami nie można było sobie pocwiczyc. Dzi gdzie się przetransferowałeś, bo w złotej gablocie BULDI GYM TEAM nie ma już twojego zdjęcia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 21:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pakowalas lapki nie tam gdzie trzeba i tak wyszlo pewnie :-*

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka w Wawie?

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] akrobatykę, a są mniej więcej w moim wieku, i robiły właśnie podstawy, bo dopiero zaczynały, ale teraz nie mam z nimi kontaktu, i jedyne co pamiętam, to że któraś chodziła gdzieś do jakiegoś klubu na Tarchomienie z raz czy dwa razy w tygodniu i bardzo sobie to chwaliła, ale akurat z tymi znajomymi nie mam teraz kontaktu. Coś ostatnio słyszałam, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2006-11-21 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to ladnie zes go splawil, hehe.. Moze by ponawracal z czasem paru niewiernych na sfd gdyby wiedzial "gdzie sie tu gada". lol jeden.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+ kreatyna Co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słowo do agresora. Zapewne gdzies to przeczytałeś i wielu przypadkach (marnych producentów) to prawda ale są też artykuły gdzie ludzie piszą że biorą 10 mietków dziennie hehe osobiście takiego znam, zamiast oczekiwanego wzrostu masy, niestety spadła mu bo wycieli mu połowe zarządów. mam kumpla który w ciągu miesiąca je 1 kg mono a ja mam takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2006-11-22 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla Włodarczyka wykonanie zadania - żeby Amerykanin znów zapragnął być księdzem - będzie trudne. - Jestem przygotowany na 110 procent. Kibice dadzą mi takiego energetycznego kopa, jakiego poczułem w Chicago, gdzie Tomka Adamka dopingowało 13 tys. ludzi. O mały włos sam nie wskoczyłem do ringu - powiedział Włodarczyk. Źródło: gazeta.pl

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2006-11-22 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka metoda na pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poszukaj u siebie w mieście gabinetu gdzie wykonuja zabiegi na laserach.Przejdź się do niego i niech to zobaczy kosmetyczka.Ona wszystko CI powie czy da się na Twojej twarzy to zastosować.Może zamiast laserów zastosuje mikrodermabrazję.Też dość popularny sposób.Tylko to trzeba kilku wizyt.Gabinety które mają lasery powinny byc już bardziej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13039 Data: 2006-11-22 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFKA

    Post
    Doping

    tam gdzie kupuje koksy choc efki raczej nie uzywam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2006-11-22 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawka

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Piszcie tylko kiedy i gdzie, a jakos sie doczolgam, i przyprowadze moja wierna sucze Pitta :*

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2006-11-22 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka metoda na pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest kuszące widać tam du.żą poprawe jeszcze pogadam o tym z swoim dermatologiem mam wizyte za 3 tygodnie a w tym czasie sie zoriętuje gdzie idzie takie cos przeprowadzic Wielkie dzięki A no wlasnie znacie jakis dobry zel do mycia twazy tlustej trądzikowej bo chce zmienic do tej pory uzywalem tin tin

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13039 Data: 2006-11-22 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NADAL ROBIC PRZY TAKICH PREDYSPOZYCJACH, ALE PO CIEZSZYCH SERIACH, A W DODATKU BEZ "ZAANGAZOWANIA AMBICJONALNEGO" Dodatkowo chciałem wykorzystać okres powrotu gdzie jak wiadomo pomimo redukcji dość łatwo przychodzi masa mieśniowa. W moim przypadku bardzo ładnie zadziałało. TAK, ALE TO DZIALA GLOWNIE NA MIESNIE KTORE NAJBARDZIEJ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2006-11-22 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)