gdzie

[...] że przyjmowanie potasu należy uzgadniać właśnie z nimi, a nie kombinować na własną ręke . Ja jestem tego zdania, że chelaty to zupełnie inna postać, aniżeli np. zastrzyki gdzie są np. fundowane pacjentom w olbrzymich dawkach i wtedy faktycznie rozumiem, że należy uzgodnić . Jak się to ma do supli, z opini kolegów, koleżanek wiem, że po dawkach [...]

[...] może ci z tego nic nie wyjść. mewho zależy jak głębokie jest to pochylenie jakieś tam "minimalne" może być, jednak zbyt duże jest niewskazane. Zobacz sobie np filmik WODYNIA gdzie on w ogóle się nie pochyla, albo po prostu zobacz jakieś inne filmiki z youtube z przysiadami. KrystianeK Nie trzymasz jej czasem na karku? Ból ten może być [...]

ja już polajkowałam gdzie trzeba, z buzią jeszcze lepszy efekt :-D :-D

Pełno jest filmików z różnymi odmianami Muay Boran. A tu fajna akcja z ringowego muay thai, tak bardziej pod koniec; http://www.youtube.com/watch?v=7CofwDQk60s Nie widziałem gdzie to wrzucić. Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-02-28 18:05:08

to w takim razie gdzie my jestesmy ?? %-)

[...] wyższej klasy nawet ponad 400 kg (słownie czterysta kilogramów). Czy te gigantyczne ciężary da się zastąpić obciążeniem 100 czy 110 kg (masą ciała wytrenowanej osoby) – gdzie efektywnie dostępna będzie jedynie część tej masy?" Przeciętnej klasy strongman czy trójboista...dobre sobie, niektórzy przy 300kg wykręcają znaczące wyniki zarówno w [...]

[...] wykroków które tez wzmacniają a maja daleko bardziej zróżnicowane możliwości aplikacji w sportach walki." Fajnie, że na BJJ i zapasach ktoś kiedyś robił pistolety. Na thaiu (gdzie nogi są kluczowe) NIGDY, na TKD nigdy. Ogółem NIGDY I NIGDZIE nie spotkałem tego wymysłu. W książkach i na własną rękę, robiłem. próbuj samemu potrenować na kółkach [...]

krótko i na temat: gdzie mogę dostać sprey do dezynfekcji %-)

krótko i na temat: gdzie mogę dostać sprey do dezynfekcji %-) Mówisz i masz: http://www.jakzgubicbrzuch.pl/najtaniej/Spray-do-dezynfekcji-mat/406624

@duch banka, nie, wiesz, nie byłem, to jak tam jest wiem z kryształowej kuli i zapisków Nostradamusa. Są trzy suwnice? Ok są 2 suwnice w części fitness, gdzie dojeżdżasz do 200kg na rozgrzewkę i nie wiesz co dalej zrobić, bo doczepić więcej nakładu się nie da. Jest jedna suwnica tam z tyłu, która również nie ma porównania z dobrą suwnicą na [...]

[...] stringach i przez to nie może ćwiczyć. no ale na tą chorobę, to kastracja, a nie zmiana klimatu. nie piszę tego do nikogo konkretnego i nie chcę wywoływać dyskusji, ale wk...ia mnie biadolenie, że na sporterze, czy w pure, czy gdzieśtam jeszcze nie ma klimatu. klimat bo ma być w jazz klubie, gdzie przychodzisz słuchać muzy i poznawać ludzi.

A mnie śmieszą teksty o lansie i innych mało istotnych pierdołach.Klimat ciężkiego treningu,to miałem na myśli mój wieczny oponencie.Trenowałem w miejscach gdzie czułem się jak w Ciechocinku,a pani wyciskająca na suwnicy,czytająca Vivę czy inną Panią Domu,nie zeszła z urządzenia,bo miała do wykonania jeszcze 4 "serie" z jedną sztabką na stosie.

yyy no toście mnie zaskoczyli. to co piszecie to dla mnie bliżej chamstwa, a nie klimatu. widocznie nigdy nie byłem w miejscu gdzie "nie ma klimatu", bo mi, nawet na podobno nieklimatycznej sporterze, nic takiego w życiu się nie wydarzyło. toż przecież jak jest tłok, to normalne, że ławka jest na dwóch. podobnie z podkradaniem ciężaru i innymi [...]

nie rozumie idei tej dyskusji - jeśli ktoś woli przychodzić na siłkę w celach towarzysko-lanserskich wybiera siłkę gdzie dają muze na tivikach, żele dezynfekujące, krem na noc pod oczy, a jedyna rywalizacja to kto ma droższy dres. Jeśli ktoś woli hardkorową walkę ze z toną żelaza i ze samym z sobą, mając całą otoczkę gdzieś wybiera siłkę [...]

Ikis: Jesteś na forum dyskusyjnym, gdzie ludzie piszą co myślą i wyrażają swoje opinie. Napisałem co sądzę o sylwetce Skoromnego, gdyż po to między innymi powstał temat o nim. Pisanie tekstu w stylu "przemyśl 2 razy zanim coś napiszesz" jest nie na miejscu. Nie zgadzasz się - ok, napisz co sam sądzisz o temacie. Ale nie sugeruj mi, że nie [...]

[...] jak mi pulsuja oczy i mam problem z wzrokiem, wszystko mi sie rozlewa. Czy to jest to tak zwane zejscie tylko czy powinnienem uwazac na to. Dodam ze w Australii gdzie mieszkam produkt ten jest wycofywany z rynku w trybie natychmiastowym, slyszamem ze to samo jest w Kanadzie i chyba tez w Stanach co o tym sadzicie bo troche sie [...]

Panie Piotrze Od dłuższego czasu mam problemy z perystaltyką jelit(mam zaparcia, stolec nie jest twardy). Nie wiem gdzie tkwić może przyczyna. Produkty z węglowodanami jem prawie tylko brązowe(blonnik). Piję około 5 litrów wody dziennie. Ostatnio wypróbowuję dietę zgodną z moją grupą krwi ab rh+, czuje się świetnie, nie mam wzdęć itp, ale ciągle [...]

[...] 14 powt. Zauważyłem, że nie moge do końca prostować ramion, sprawiało mi to ból. Myślałem, że to taka pompa i to przez to %-) Dzisiaj jest gorzej, teraz wogóle nie wyprostuje i boli mnie w okolicach zgięcia. (gdzie kończy się biceps i zaczyna przedramie) Czy coś sobie uszkodziłem, przejdzie? Zmieniony przez - ari94 w dniu 2012-08-02 09:03:07

tak btw. to jego dziewczyna chyba tez gdzies startuje, gdzies widzialem chyba fotki z jej pozowania, tylko gdzie :-?

Dzień III Dzisiaj dzień treningowy. Rano po przebudzeniu 25mcg t3. Przed treningiem 80mcg clenu+400 mg kofeiny. Od poniedziałku zmienię chyba trening na splita, bo na siłowni na którą chodzę ostatnio coś tłoczno. Trening FBW B Przysiady ze sztangą (12x60,10x80,8x100,5x120,3x130) Wiosłowanie sztangą w opadzie (12x50,10x70,8x80,8x90) Ściąganie [...]