[...] nie biorę nic oprócz testosteronu, insuliny i hormonu wzrostu. Ja: Naprawdę? PS: To możesz opublikować będzie nowym trendem na forach. (śmiech)! Mr X: Na forach? Tam gdzie wszyscy są guru i wiedzą wszystko lepiej. (śmiech) Ja: Nie będę tego komentował. (uśmiech) Mr X: Spójżmy prawdzie w oczy 90% chłopaków, którzy biorą udział w Mr Olympia [...]
[...] męska sylwetka-Mariusz Czerniewicz.... Teraz czeka na werdykt IFBB.... Mariusz mimo młodego wieku przeszedł dłyga droge do obecnych sukcesów-rozpoczał od startu w Mr SFD,gdzie zajał trzecie miejsce,później wystartował w juniorach w federacji NAC,gdzie zdobył mistrza Polski. Kolejna podróz do Sapri w 2012 przyniosła mu tytuł mistrza Europy i [...]
Wlasna - tak ! Nie dla mordowni w stylu osiedlowym - ale masz racje, mnie mowic latwo bo mieszkam w kraju gdzie w miasteczku ponizej 5000 mieszkancow mamy trzy kluby sieciowe.. Ale gdyby dostepne byly kluby gdzie sanitarka jest na poziomie sieciowek - a poprostu wyposazenie tylko dla powaznie trenujacych - celowo nie pisze ze dla facetow bo wiem [...]
Wiele osób tez korzysta z ćwiczeń crossfit,gdzie oprócz sły i wytrzymałości oraz ogólnej sprawności przydaje się też refleks: Jeżeli dysponuje ktoś szybka orientacją-polecam zainteresować się konkursem: http://www.sfd.pl/Chcesz_zgarn%C4%85%C4%87_suple_Treca_B%C4%85d%C5%BA_czujny!-t1020087.html Mimo usilnych staran nie moge sie dopatrzec, gdzie tam [...]
gdzie pisze ze to forum kulturystyczne? Nie żebym się wymądrzał, albo miał jakieś obiekcje do moderatora działy, ale chyba powinno być: gdzie JEST NAPISANE ze to forum kulturystyczne? |-) Mam nadzieję, że nie zostałem nominowany do bana... };-)
gdzie pisze ze to forum kulturystyczne? Nie żebym się wymądrzał, albo miał jakieś obiekcje do moderatora działy, ale chyba powinno być: gdzie JEST NAPISANE ze to forum kulturystyczne? |-) Mam nadzieję, że nie zostałem nominowany do bana... };-) Obie formy są poprawne.
no widzisz, ale sam zaczynasz cytować gdzie nie gdzie Piotrkowicza, który próbuje ludzi przekonać że nadaje się do jednego i drugiego %-) ja tam z węglami za pan brat i nie zamierzam zmieniać ;-)
no widzisz, ale sam zaczynasz cytować gdzie nie gdzie Piotrkowicza, który próbuje ludzi przekonać że nadaje się do jednego i drugiego %-) ja tam z węglami za pan brat i nie zamierzam zmieniać ;-) Kabo jak ja nawet nie wiem kim jest wspomniany Pan i czy można mu ufać. Pisałem pod postem od razu. Poczekajmy na efekty u jednego gościa w dziale, [...]
[...] regeneracji organizmu oraz w leczeniu kontuzji nie tylko we wzroście siły który to parametr nie jest najważniejszy w PC. A kontuzję w PC łatwo złapać wystarczy rozkojarzenie gdzieś nie dociągniesz źle wejdziesz pod ciężar zawodnik myślami zamiast być na treningu buja gdzie indziej i kontuzja gotowa. Co ma zrobić zawodnik który przygotowuje się [...]
Marian, na wszystkich oficjalnych kalendarzach IFBB gdzie są diamondy itp jest ta impreza w Grecji. Puchar prezydenta IFBB Rafaela Santonja :-) Termin na 100% pewny tylko jeszcze muszą potwierdzić czy Ateny czy gdzie indziej. Śląsk chyba odpuszczę, ale o tym będzie decydowal trener no i zależy dużo jak wolne dostanę w pracy :-) Czwartek! NOGI pod [...]
Tak. Oglądałem ale nie na TVNie bo tego kanału nie oglądam. Zresztą nie ważne gdzie. Ważne aby nie obrażać człowieka. w materiale była wypowiedź psychologa na temat choroby, więc nie wiem gdzie jest obrażanie, ale fakt nieważne.
możesz cos więcej napisac o tym pieczywie ,gdzie kupic jak zrobic i skład dokladniej ,z czego itd???? to co teraz piekarze pieką to berbeluchy ,a te razowce to chemia, farby i palone karmele-rzadko można dostac porządne pieczywo -juz lepiej kaszy gryczanej lub ryzu dobrej jakosci sie najeśc i wtedu nie ma takich mozliwosci z bebrania ich cos co [...]
Nie chcę tu się rządzic za bardzo,ale co myslicie o załozeniu watku, gdzie wrzucałoby się" linki" do najciekawszych artów o diecie ,suplementacji czy metodyce treningu,takich najbardziej przydatnych szczegolnie dla tych +35 i więcej. Czasami człowiek lata po forum i albo duzo czasu zajmuje poszukanie czegos wartosciowego,albo traci czas na [...]
[...] zajmuja to miejsce i wtedy wszyscy maja przechlapane. Tak robia wszystkie psy(i duze i małe)-wystarczy rozejrzeć się na ulicy-kto z kim idzie...czy pies ciagnie właściciela gdzie chce a ten za nim leci walczac z ciagnaca go smycza,czy tez odwrotnie-właściciel ciagnie psa jak barana... Rzadko spotyka sie normalnie idacych koło siebie psa i jego [...]
[...] 82kg, 92kg,97.9 kg i 102 kg. Bede musiał na czczo jechac do szpitala niech mnie tam zważą ,a pózniej do sklepu wybierać wage. I co ,kto ile waży? Pomijając wage na siłowni ,gdzie potrafiłem jednego dnia ważyć mniej o 7kg a w następnych dwóch mieć po 7kg więcej każdego dnia. Zmieniony przez - 316 w dniu 2012-11-09 12:03:31 Zmieniony przez - 316 [...]
A tak wyglada jak juz przyjechał do Miami,gdzie odbywaja sie Masters Olympia... Dokładny z niego kronikarz-podoba mnie sie to... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd8b671af3fc4a90aedc4e495716bf93.gif
A ja znam...Biagio Filizola lat 74,prezydent IBFA,organizuje i startuje w zawodach od 50 lat.Jest na zdjęciach w relacjach z Sapri i z Rzymu,gdzie pełnił funkcję głownego sędziego. Gość jest niesamowity-w Sapri w wiekszości sam szykował scene,plakaty,ogromne plansze(pózniej pomagałem mu je zwijacw temperaturze 42 stopnie na pełnym słońcu-koszulke [...]
[...] było podobnie... Ale i tak gościa lubię!Niezły z niego oryginał...wyszedł w kilcie...:) Miejsce to nie wszystko-miejsce to tylko zawody....jest jeszcze 364 dni poza scena,gdzie też trzeba wygrywać lub chociaż nie dać się pokonać...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56a7f1bcf2c7482c953672840cce5c33.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2012-12-09 18:06:39
[...] zawodów-tak naprawdę zrobił fenomenalna formę-jego bicepsami zachwycali się startujący zawodnicy Freman,Troy-po prostu osiagnął niesamowitą separacje-widać kilaka pęczków włókiem mięsniowych.... Zdjęcie z jego lotu do Kalifornii,gdzie mieszka pokazuje też jego niesamowitą forme.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9946323c89b7463988607aed43fc994e.gif
Loża Szyderców - spam post Senior SFD
