gdy

[...] (eh, gmatwam się) i pochwalę się (bonusik nie do przenoszenia) pod krótszą nogą klapek z pianki 13 mm (nie wiem ile go jest po ugięciu pod ~30kg) - czyli jak wyglądam gdy próbuję się "wyprostować" w styczniu (po lewej) i obecnie Oba zdjęcia były obracane w gimpie, ale bardzo starałam się dobrze złapać pion; dodam, że dopiero [...]

[...] (1-1,5 tyg.) temu, ale w tym tygodniu widzę to już bj wyraźnie; pomierzyłam się dziś (trochę na odwal, bo czas gonił), jak opracuję wyniki to się podzielę * no i od czasu gdy uda poszły mam wrażenie że talia z boczkami się uwstecznia, na weekend nie zwracałam na to uwagi (węgle), ale do teraz myślę, że już nadmiar powinien zejść a tu lipa; coś [...]

[...] wypad na każda nogę+ push press =1 CurtisP) (z obciazeniem) 15 kg – tylko tyle, bo bałam się, że tyle zarzutów znów mi skopie kolano -------------------------- gdy w przerwie odsapującej zobaczyłam, że stoper nie chodzi - zaklęłam szpetnie 4x obwód 25 pompek na podwyższenie powyżej kolana, przerwy najpierw co 5 powt., ale chyba źle [...]

[...] Mimo ochłodzenia na dworze w środku parówka, te wszystkie męskie (niekoniecznie atrakcyjne i niekoniecznie pachnące ciała) swoje robią. To ja wole moje gorące popołudnia gdy prawie brak ludzi. Zbieram się coś napisać o pomiarach, diecie, protokołach itp., ale jak widać ja i pisanie słabo idzie w parze, szczególnie teraz ("troche" [...]

[...] oraz braku wymaganych trenów, nie wiem czy nie lepiej bym wyglądała bez tego (tj przynajmniej bym pozostała odwodniona ) - dzisiejsza wizyta w toalecie była koszmarem, nigdy więcej naleśników przy odwadnianiu i ładowaniu! - mimo podebrania mamie Kaldyum (315mg potasu)+ Olimp dla kobiet skórcze nocne łapały - zrobiłam tabelkę do eksperymentu [...]

[...] czy przy treningu siłowym są tak samo "niezbędne" jak byłyby bez niego. Ale to moja własna decyzja, o której wspominam, ale nikomu nie rekomenduję. Ponadto, gdy po załatwieniu kolana prawie na pocz. konkursu, w końcu poszłam do fizjo okazało się, że kuku głównie wynika z płaskostopia i koślawienia kolan - sama bym do tego nie [...]

Dziękuję Wam dla uczczenia spadków pojechałam jednak na rower. Uwielbiam to uczucie, gdy wracam ze szlajania się, ledwo wdrapuję się na trzecie piętro dzierżąc rower w rękach ... a w domu już czeka piesek na swój wieczorny spacer i nie ma że boli

[...] z serem no i go zjadłam. Teraz wyrzut mnie wykańcza. Co do cukru to spadek nie występuje za często, raz na miesiąc, na dwa miesiące. I nie ma jakiś okoliczności, przeważnie gdy chodzę. Kiedyś piłam około 8 - 10 kaw dziennie słodząc je po 2 łyżeczki cukru i też miałam spadki cukru. Jak poszłam na dukana to przestałam słodzić cokolwiek. Na [...]

[...] /SFD/Images/2015/11/8/06cb4e595a854e2fb50f61e6ede53094.jpg Niewliczone: fasolka szparagowa Pytanie odnośnie treningu: Mam progresować z ciężarem, ale co zrobić w sytuacji gdy nie jestem w stanie wykonać tych 15 powtórzeń jak jest napisane w treningu tylko np. 10? Zwiększyć i tak i dobijać do 15 na raty czy zostawić wtedy ciężar jak jest? Czy [...]

jak to mówią - jesz jak p***a, wyglądasz jak p***a. :-D:-D W czasie gdy pisałeś swojego posta przerobiłbyś spokojnie ze zrozumieniem podstawy układania diety. ;-] Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-07-22 01:54:54

[...] - to mnie nie rusza ja piszę rymy bo to moja druga dusza nie ucz nikogo latać, sam spadasz jak głaz na mnie wszyscy mówią Magik Saddath As Twoje rymy proste, wymuszone gdy moje ruszą w Twoją marna stronę Ty kulisz sie ze strachu i o litość wołasz ale one Cię znajdą, nie ważne gdzie się schowasz zniszczą, wycisną, rozmarzą po ziemi nie [...]

Koko dżambo i do przodu...Wtedy gdy to był hicior zacząłem pracować na bramce i miałem lat....Wtedy myślałem,że już coś umiem ze sztuk walki,a teraz już tak nie myślę,choć staż treningowy się znacznie zwiększył

śpiewa pure, śpiewa słaby co w hip-hopie ma układy Saida śpiewa na treningach gdy pomyka w swoich stringach śpiewa rafaU a z nim inni bo zagłuszyć go powinni jazgot z dala już się niesie już chowają się żelesie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-01 14:25:41

Klocków co ważą 118 kg można się baćgdy się waży około 100.Piszę nie w swoim imieniubo ja nędzne 85 kg teraz ważę... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-02-11 23:05:38

Jak w westernie.W samo południe BAMF-gdzie pracujesz?Bo późno coś z roboty przychodzisz i wpadasz na forum,gdy wszyscy śpią.Poza tym widzę w profilu,że mamy podobne zainteresowania

Znaczy się ja nie podważam samego zwycięstwa - grał zgodnie z zasadami, które były jasne i takie same dla obydwu zawodników. A z tą ręką to faktycznie pro gosu. Ja dwa razy miałem łokieć przegięty tylko trochę i przeszkadzało jak jasny gwint. Czy zgodnie z zasadami gdy zawodnik dozna kontuzji / złamania nie jest / powinien być wykluczany z walki?

@renegat44: Taa... Po prostu posta zacząłem pisać w momencie gdy jeszcze Ty nie odpisałeś. @Rafał_B: Wiem Ciemna barwa też nie budzi w tym momencie żadnych przyjemnych skojarzeń

Widać dobry materiał na kogoś, kto ćwiczyłby BJJ. Proszę zwrócić uwagę na pracę bioder! Trzyma gardę rękami nawet i sierpy demonstruje... Wierzgać się prawie jak w dosiadzie gdy przeciwnik dusi też potrafi

Cieszyłbym się gdyby ktoś potrafił rozwiązać mój problem, a mianowicie czuję się strasznie skrępowany w czasie treningu gdy założę moje gi: Czy powinienem zmienić moją szmatę na jakiegoś Korala? Szczególnie, że mój sprarring partner ostro pogrywa:

słaby 56: To tylko moje indywidualne odczucie. Może mi przejdzie - zresztą gdzieś trzeba startować i ktoś musi wygrywać. Ostatecznie rzecz biorąc gdy jest się najlepszym to żadne dodatkowe dziwne przepisy czy niewyjaśnione zachowania sędziów nie są w stanie zakwestionować tego, że przeciwnik odklepał. Po prostu dla mnie niesmak po tych zawodach [...]