gdy

[...] powaznie. Nie ma przeszkod abys ten trening przeprowadzil na sobie poniewaz jest to trening dla kondycji a nie techniczny wiec staz nie ma az tak wielkiego znaczenia. Zawsze gdy startowalem w zawodach i wiedzialem ze przeciwnicy sa lepsi technicznie ze wzgledu na staz staralem sie przebic ich kondycja poniewaz w tym elemencie szanse sa w miare [...]

Dla mnie to bzdury,tyle chałasu o nic Co z tego, ze brakuje 1-2 sztuki, co to zmieni? Gdy zabraknie powaznej czesci to faktycznie problem Robienie wideł z igły,szkoda gadać. spec. suplement

hej na pomysl otwierana kapsulek wpadlem gdy jedna sama mi sie otworzyla a ja zobaczylem ze ta kapsulka jakas gumowa jest i niechcialem sie poprostu plastiku najesc... ja planuje brac 1kapsa przed treningiem i 6po treningu(niestety mam tylko 200kapsow ) a co do gainerow to planuje 1,5godziny przed treningiem 50g SMP tuz po treningu tez 50g SMP a [...]

"A możliwe jest aby rozszerzyć mięśnie tylko jednej części pleców, czy gadam głupoty?" Wg. mnie nie jest możliwe, druga strona też w jakimś stopniu się rozwinie. Przykład, gdy ćwiczsz tylko lewy biceps - to prawy również urośnie, 30% względem lewego. Zdr.

apokalipsa właśnie kilka dni temu skończyła mi sie rehabilitacja,gdy nie robie tych cwiczeń wszystko jak narazie jest ok,a jeszcze jak sie robi Wyprosty tułowia z opadu, Sciaganie liny wyciagu i to Wyprosty ramienia jednoracz z uchwytem wyciagu ?? Zmieniony przez - bronek66 w dniu 2008-04-28 09:18:57

z jedzeniem nie mam problemu.najlepiej moj organizm fukcjonuje gdy jestem w domu.: wtedy wciagne zalozone posilki.najgorzej jest jak pojde do roboty ,zdarza sie wtedy ze po 3-4godz jestem glodny a nie ma czasu jesc ;/ ... jak z tymi jajkami jest? lubie sadzone na miekko, mam ten komfort ze sa naturalne i nie musze kupywac ;p morele sa ok, [...]

Jam mam ten sam problem tylko że mnie boli prosty udowy nie mogę strzelać ani robić zrywów bo boli jak cholera.Na treningu miałem zakwasy i gdy strzeliłem na bramkę zaczął mnie boleć ten mięsień myslę że mi się naciągnął czy to samo mam stosować co pawel__16 ? tylko że tą kontuzje złapałem niedawno

[...] mniej jeść, około powiedzmy 3miesiące, często robi mi się ciemno przed oczami. Najczęściej kiedy wstaje z kucania albo klęczenia...są dni kiedy dzieje mi się tak ZAWSZE gdy wstaję. Nie czuje się specjalnie osłabiony na co dzień... Z czego mogę dodać tłuszczu? Bo z kalkulatora wychodzi mi teraz67% zapotrzebowania na tłuszcz... Zmieniony przez [...]

To też nie jest problem. Zależy jak podchodzi do tych spadków, bo 1-2 piwa na pewno nie zaszkodzą. Inna kwestia gdy ten 'co boi się spadkó' wie że jak zacznie to puści dopóki nie zaśnie. Wydaję mi się że wtedy taka obawa jest uzasadniona.

Witam mam problem moze ktos by mi pomugl...otuz moja mlodsza siostra od jakiegos czasu ma straszne bóle zoladka... gdy nadchodzi ból zaczyna sie strasznie trzasc do tego dochodza wymioty robi jej sie slabo...tabletki nic jej nie pomagaja ani przeciw bólowe ani rozkurczowe..co to moze byc?? jesli ktos wie co to jest i jak to leczyc prosze o [...]

nazwisko do wiadomosci redakcji ;)) jak chcesz moze to i lepiej, ale pamietaj ze zawsze lepiej gdy wiem do kogo mowie Renegat

zostawiłbym jakis jeden post o tym gównie informacyjny, który dawało by się gdy ktoś założy taki post.a potem do kasacji

[...] uśmiałem się, lubię takie riposty. A my jesteśmy amatorami czegoś bardziej konkretnego niż ,,5 palców - dłoń - pękające serce". tajemne techniki i ciosy na punkty witalne, a gdy przyjdzie co do czego, rzut na beton i mokra plama... Największe zarzuty stawiano Bruce'owi za to, że ośmielił się BIAŁYCH Z ZACHODU NAUCZAĆ ŚWIĄTOBLIWEGO KUNG FU, to [...]

[...] tajemnic walk wschodnich czy otruciu spekulowane przez prasę i ludność. Chińska prasa miała swoje pięć minut podając nieprawdziwe informacje, by tylko zgromadzić czytelników gdy wówczas pojawiły się pytania o przyczynę zgonu. Niektóre skwapliwe, podsycane przez media niedorzeczności wywołały kontrowersje u zwolenników samego Lee, kiedy każdej z [...]

[...] zdaniem B. coraz bardziej odchodził od chińszczyzny na rzecz europejszczyzny ino mu się zmarło zanim to zrozumiał - energię KI/CHI/QI/Ch**WI wymyślili dawni chińscy mędrcy, gdy nie potrafili wyjaśnić zasad działania żywych organizmów. W zasadzie w każdym regionie świata w którym powstała zaawansowana filozofia stworzono podobne koncepcje. Rozwój [...]

[...] ale też ładne. Cieszy mnie że coraz częściej używają też na przykład kopnięć bocznych, nawet wariantów na kolano. energię KI/CHI/QI/Ch**WI wymyślili dawni chińscy mędrcy, gdy nie potrafili wyjaśnić zasad działania żywych organizmów. W zasadzie w każdym regionie świata w którym powstała zaawansowana filozofia stworzono podobne koncepcje. Rozwój [...]

[...] energię z tłuszczu( kwasów tłuszczowych ) którego było bardzo bardzo mało u nie go. Powiedzcie mi który sportowiec był by taki inteligentny żeby ćpać po kątach, palić gdy jego kariera kwitła a sport był jego przyszłością ??? energia KI chi to nic innego jak energia/technika np. uderzenia a ci różni Kai Master to są zwykłymi oszustami [...]

Powiedzcie mi który sportowiec był by taki inteligentny żeby ćpać po kątach, palić gdy jego kariera kwitła a sport był jego przyszłością ??? Pierwszy z brzegu (bo naprawdę przykładów jest setki) Michael Phelps "przyłapany" na paleniu trawki. To samo można powiedzieć o innych sportowcach, który brałby się za doping i ryzykował że zostanie [...]

[...] i Odysei. Masz racje cały czas świat prze do przodu i naprawdę nie musisz wierzyć, ale ludzie czasem zapominają różne rzeczy na rożne okresy czasu (wspomniany cement) jednak gdy czasem coś zapomną to musi się znaleźć ktoś kto to odkryje na nowo i można a nie trzeba wówczas twierdzić, że ktoś to wymyślił. Jednak ja nigdzie nie napisałem, że on go [...]

[...] czy nie. Dałem przykład mma w poprzednim poście bo wg mnie dobrze przedstawia to co mam na myśli. Wystarczy porównać pierwsze zawody ufc z tym co mamy teraz. Początkowo gdy mma raczkowało, walki miały ograniczone reguły a ludzie trenowali swoje. Były pojedynki karateka vs zapasior itd. Teraz już mma to konkretny trening przekrojowy [...]