SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • [...] roznych zadan prawi nonstop mimo wiec tego ze nie jest uznwana za niezbedny aminokwas - organizm moze go wutwarzac badzo czesto nadaje mu sie status warunkowo niezbednego gdyz zdarzaja sie przypadki gdy zapotrzbowanie na glutamine przez ogranizm jest wieksze niz mozliwosc wlasnej syntezy stad dobra praktyka jest uzupelnianie jej zasobow czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2006-11-01 10:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    [...] OPUSZCZAJ NIECO PONIZEJ PIERSIOWYCH! ***trzymam raczej nie za wasko szerokosc pomiedzy to szerokosc okolo 17cm moze mniej :D tak na odlgelosc kciukow :D wyprostowancyh gdy opuszczalem blizej szyji to nieraz nie mogelm podsniesc bo mi rece nie "pozwalaly" TRZYMAJ NIECO SZERZEJ NIZ ZEBRA! KLATA TEZ BEDZIE PRACOWAC! -przyciaganie [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zidane czy Ronaldinho

    Post
    Piłka Nożna

    otoż to na dzien dzisiejszy Zidane jest lepszy co do tego nie ma wątpliwości ale za jakies kilka lat, kiedy to Ronaldinho bedzie konczyl karierę sytuacja moze sie zmienić i wtedy gdy powstanie gdzies temat 'kto lepszy: Zidane czy Ronaldinho' nikt nie bedzie miał wątpliwosci na dzień dzisiejszy zdecydowanie Zizou

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowa Ahmeda Chalifa, kolegi Atty z akademika: "We wszystkim zachowywał umiar. Miał silne nerwy, trudno było go wyprowadzić z równowagi. Mohamed był lubiany, ponieważ nigdy nikomu nie wadził." W gazecie zacytowano także wypowiedź bardzo atrakcyjnej koleżanki Atty z roku, Iman Ismail: "Był dobry do szpiku kości." W 1992 roku [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18192 Data: 2006-11-01 12:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natrafilem na to przypadkowo i po obejrzeniu pomyslalem ze wypadaloby to tu wrzucic bo jest to niesamowite. jak wiele ludzi mysli ze ma problemy w zyciu podczas gdy sa one niczym w porownaniu z tym ile niektorzy ludzie musza przejsc aby realizowac swoje marzenia... wielkie uznanie dla Rohana Murphy i wszystkich ludzi jemu podobnych...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2006-11-01 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktory suplement przynieseie najwieksze efekty gdy nie mam diety? cwicze 6 miechow wiec moze juz czas? jakies mono?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2006-11-01 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly trening to ilosc serii %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duży? przecierz to logiczne. żeby być usatysfakcjonowany i mieć radość z tego to trzeba to robić na maksa. ja przestaje ćwiczyć jak czuje że mam pompe na full a dożucanie ciężaru ma w tym pomagać. nie wychodze z siłowni gdy czuje że od***ałem fuszere tylko wtedy gdy czuje że już więcej krwi mi nie naplynie w mięśnie. przecierz o to chodzi co?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2006-11-01 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly trening to ilosc serii %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    te potocznie zwane zakwasy to uszkodzenia włukien mięśniowych. gdy się regenerują to rosną. i tutaj się zaczyna odżyweczka i kurczak z ryżem :] że ty nie masz pompy na tricu to takiego masz trica poprostu :] gdybyś sie w****ił to nie nie wierze że byś go nie wypompował. aha intensywność. zauważ że to trening masowy i czas na regeneracje jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2006-11-01 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem dosc nieregularnie ze wzgledu na szkole. Staram sie jesc wiecej bialego miesa i sera,ryzu,a poza tym jem to na co akurat mam ochote.Czyli to wszystko co jadlem gdy nie cwiczylem. Trenuje 3x w tyg po dwie partie. Klata-biceps Plecy-triceps Nogi-barki Ale zamierzam zmienic plan na taki ze bede cwiczyl codziennie jedna partie bo czas mnie troche [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15853 Data: 2006-11-01 13:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki % tkanki tłuszczowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie wagi o dupę rozbić. Wiele razy już pisałem, że ważyłem się na takiej za ponad 400, czy nawet 500 zł. Przed redukcją, gdy miałem ok. 15%, pokazywała 8,8%... natomiast przy ok. 10% tłuszczu (na rzeźbie) waga pokazywała error.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2006-11-01 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady prawnika

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    prawnik podaj mi www to art.w sprawie legalności mp3 gdy np sciągam na własny użytek muzyke i mam wjazd do domu to raczej nic mi nie grozi bo tego nie rozprowadzam i nie czerpie kasy wiec jak to jest naprawde.Bo z tego co wiem to nie są mi wstanie udowodnić jak to zdobyłem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2006-11-01 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly trening to ilosc serii %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mieć radość z tego to trzeba to robić na maksa. ja przestaje ćwiczyć jak czuje że mam pompe na full a dożucanie ciężaru ma w tym pomagać. nie wychodze z siłowni gdy czuje że od***ałem fuszere tylko wtedy gdy czuje że już więcej krwi mi nie naplynie w mięśnie. >>>przecierz o to chodzi<<< co? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2006-11-01 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO i co z tego że bez teścia? Teścia można dodac gdy cykl jest dłuższy. A co do odbloku to jednego zablokuje 100 tabsow metki drugiego mniej a jescze innego wcale.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 14:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozruszać czy leczyć?:F

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam kilka pytań: a wiec ostatnio po rozciąganiu boli mnie lewe biodro. A gdy rozgrzewałem sie do rozciągania w domowym zaciszu zadziwiło mnie chrzęszczenie kolan przy przysiadach i pstrykanie przy krążeniu kolan przy złączonych stopach (do tego strzyka mi kostka i kolana). Mam cos z tym robić czy gdy bede coraz lepiej rozciągniety biodro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2006-11-01 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!Gdy zaczełem ćwiczyc ok rok temu to ważyłem 55 kg i w bicepsie miałem 34 cm obecnie waże 74kg i w bicepsie mam 41cm przy wzroście 1.71 Prawie 20kg zrobiłem w rok to dużo???Wiecej fotek wstawie za jakiś czas a teraz proszę o ocene. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2006-11-01 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z trenerem, przedstawił mu swoje osiągnięcia, nie pisząc jednak o swej niepełnosprawności. W ten sposób został członkiem teamu zapaśniczego. Byłem tak szczęśliwy, gdy znalazłem sport, który mógłbym normalnie ćwiczyć, gdzie moje kalectwo nie było dla mnie problemem - powiedział. - Właśnie dlatego tylko kocham zapasy. To jest jedyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2006-11-01 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt godny polcenia Szybsza regeneracja itp Pije przed treningiem po i w nocy gdy sie obudze Polecam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2006-11-01 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm mi się najczęściej chce śmiać jak się ludzie dziwią, gdy zamiast kanapek na śniadanie jem np. kaszę z mięsem Albo po 18 jem "obiad"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2006-11-01 18:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sam sobie zaszkodził bo gdy zaczeli sprawdzać stowarzyszenie to wzieli sie za reszte sieci hehe tutaj jest link:http://stalowe.info/artykuly/artykuly.php?mode=pokaz_artykul&id=310 Zmieniony przez - kesieo w dniu 2006-11-01 19:13:50

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2006-11-01 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt olimpa jest tanszy od innych podobnych o te 15% to zgarnie prawie caly popyt!! dzieki czemu sprzedawcy odrobia sobie ta roznice w marzy bo zyk to ilosc*marza gdy jedno spada a drugie rosnie to...:) MIS00 a moze olimp po prostu nie chce w jawny sposob wypowiadac wojny cenowej i dlatego po cichu toleruje taki sytuacje? pzdr [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2006-11-01 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)