gazy po posilku

[...] brzucha, niezależnie od pory dnia i spożytych posiłków - brak problemów z gazami, wypróżnianiem się itp.Na klasycznej diecie ciężko ze mi nieraz wytrzymać samemu ze sobą, nie mówiąc już o innych.Odkąd jestem na tłuszczu, zapomniałem, co to gazy. Jestem na razie do tego stopnia zadowolony z tej diety, że nie zamierzam w ogóle jej zmieniać.

300g kury w jednym posiłku? ja bym miała po takiej ilości białka niezłe gazy %-)

[...] dnia, godziny i który to jest posiłek z kolei. Sam niekiedy zjadam 1Kg mięsa (~180g białka) na raz i jakoś rosne, . Jak do przed/po treningu pojesz Groszku to będziesz miec gazy i przy przysiadach możesz wystrzelić (co może być pomocne przy robieniu maksów takie małe turbo ;)) dodatkowo węgle z ważyw strączkowych są trudno przyswajalne lepiej [...]

[...] tt bo o nich nie napisales ) to wychodzi 30 jajek tygodniowo okolo wiec koszt tez troche nie maly nie ukrywajac, nie zarabiam na siebie sam a utrzymuje sie ze studenckiej gazy czy wchodzi w gre na przyklad 2-3 jajka 150g owsa w postaci omletu ? posilek 2 u mnie jako przedtreningowy ktory jem miedzy zajeciami badz na wykladach i nie zawsze [...]

no i koniec mojego kalorycznego jedzenia, przynajmniej na dziś ból brzucha, potworne w zdęcia, gazy masakra po dzisiejszym posiłku z soczewicy stwierdziłam pas koniec na dziś potem próbowałam jeszcze podjeść trochę i migdałów i tyle cierpię, te wzdęcia mnie wykończą czy jest możliwe że ta niestrawność jest spowodowana zbyt wysoką kalorycznością [...]

[...] ale długo tak jechać nie mogę i zmieniłem to na płatki owsiane, i co sie okazało po zjedzeniu płatków owsianych mam potem w szkole straszne buzowania w brzuchu i ochoty na gazy . Czym to może być spowodowane i jak temu zaradzić? BLONNIK. NIE ZARADZISZ TEMU ZBYTNIO, MSUISZ SIE PRZYZWYCZAIC, I Z CZASEM POWINNO BYC LEPIEJ. 2. Czy jedzenie owoców o [...]

[...] wytworzenia energii. Kiedy poziom węglowodanów i wolnych kwasów tłuszczowych w osoczu krwi znacząco spadnie, następuje aktywacja zapasów energetycznych. Najwięcej energii zmagazynowanej jest w naszym organizmie w tkance tłuszczowej w postaci tłuszczu zapasowego. Nie jest on jednak bezpośrednio dostępny biologicznie. W formie, w jakiej jest [...]

Jesli cos mialbu\ym polecic to Ovopol jest nie drogi i skuteczny bo to w sumie bialka jaj czyste tylko po tym ovopolu sa mocnwe gazy i jak Ci e z domu nie wywala to mozesz kupic i jesc .Ja bym sprobowal moze organizm sie przyzwyczai i nie bedzie takich skutkow ubocznych.Natomiest jesli chodzi o inne to polecam Hi-tec protein to dobre bialko i nie [...]

[...] przemianę materii (około 60%), wydatek energetyczny związany z aktywnością fizyczną (około 20%) i termogenezę, czyli produkcję energii cieplnej, a nadmiar energii jest magazynowany w tkance tłuszczowej. Podstawą leczenia otyłości jest uzyskanie ujemnego bilansu energetycznego poprzez zalecenia dietetyczne, aktywność fizyczną, modyfikacje [...]

[...] bialek bylo to jak zachowuje sie organizm po wypiciu danej odzywki bialkowej....I doskonale pamietam jak krzyczales, ze bialko jajeczne jest bleee bo wystepuja po nim gazy... a teraz nagle piszesz, ze zalicza sie do najlepszych jakosciowo bialek....Moglbys mi jakos to wytlumaczyc? skad ta nagla zmiana zmiana? "ja niczego nie sprzedaje [...]

[...] dobrze byłoby się przejść chociaż trochę) gdyż jak się położysz to organizm jakby nastawia się na sen i posiłek nie będzie tak efektywnie trawiony, a gorsze trawienie = gazy. Pamiętaj o surówkach. Dobrze, że są u ciebie w menu owoce, ale masz je jeść tak jak pisałem przed posiłkiem. Włącz też możliwie jak najwięcej surowych warzyw do [...]

Przy ruchu bez różnicy , ucisk , napięcie po czym najczęściej gazy :0 , wszystko zaczyna sie po zjedzeniu posiłku i czym micha bardziej obfita i tłusta ( np panierka ) ucisk większy, z czasem zmniejsza się , następny posiłek i powtórka. Próbowałem hepatil ale nic nie daje, co radzicie? Zmieniony przez - leon01 w dniu 2016-11-14 14:37:59

[...] Imbir składa się ze świeżego lub wysuszonego Zingiber officinale.Imbir znany jest jako lek napotny (zwiększający potliwość). Jest on również wiatropędny, pomagając rozpędzać gazy jelitowe. Posiada on również zdolność do oczyszczania okrężnicy, stymulowania krążenia i pomagania w przemianie materii. Dodatkowo, usprawnia trawienie i korzystnie [...]

[...] się zespołem jelita draźliwego, sprawa wyglada w ten sposób że po wysokiej podaży węgli niestrawione resztki pokarmu zaczynają gnić w jelicie, przez co wytwarzają się gazy, ich zatrzymywanie powoduje rozpychanie jelit które pod wpływem ciśnienia zaczynają pękać co doprowadza do sporych kompilkacji trawiennych ponieważ ze względu na [...]

[...] przez co nie produkuja sie w odpowiednie ilosci enzymow trawiennych, a to skutkuje w zrzuceniu do jelit pokarmu nie przetrawionego i w efekcie jego fermentacje (powstaja gazy). przed jedzeniem trzeba sie koniecznie odprezyc i nigdy nie jesc w pospiechu. - niedostateczne gryzienie pokarmu w ustach. skrobia zaczyna swoje trawienie w ustach pod [...]

Miałem to samo po mecie. Jakoś po dwunastym dniu kuracji po wieczornym posiłku brzuch zrobił się strasznie wzdęty a gazy nie uchodziły. Ból się tak nasilał, że wylądowałem w szpitalu. Na początku lekarz stwierdził, że jelita przestały pracować, później, że trzustka. koniec końców miałem iść na stół. Ale szczęście w nieszczęściu jak to lekarz [...]

wszystkie produkty sa bezpieczne gainer to mix weglowodanow i bialka,zawartosc procentowa poszczegolnych skladnikow jest rozna raczej nie przedawkujesz bialka,ale gazy moga wystapic zawsze gainera daj po treningu albo do posilku ktory jest najslabszy

killob to nie tylko po białku jajecznym, ale każdym które nie zdąży się strawić /zbyt duża ekspozycja posiłku na enzymy, zbyt krótki czas dla enzymów na strawienie produktu/ i przechodzi do okrężnicy. W procesie trawienia beztlenowego przez bakterie powstają produkty uboczne - gazy jelitowe.

[...] 30% rekomendowanych ilości (25g błonnika dziennie), a generalnie nie mam po tym problemów nawet ja - na którego ogólnie duże ilości błonnika działają niezbyt korzystnie (gazy, wzdęcia, biegunki). Po takim szejku czuję się świetnie. Sól można sobie darować. Ja dodaję głównie w formie konserwantu - bo porcjuję sobie szejk w takich foliowych [...]

Miałem to samo po mecie. Jakoś po dwunastym dniu kuracji po wieczornym posiłku brzuch zrobił się strasznie wzdęty a gazy nie uchodziły. Ból się tak nasilał, że wylądowałem w szpitalu. Na początku lekarz stwierdził, że jelita przestały pracować, później, że trzustka. koniec końców miałem iść na stół. Ale szczęście w nieszczęściu jak to lekarz [...]