[...] bo bedzie on walczyl az zagryzie przeciwnika lub zginie a odniesionych ran nawet nie poczuje. Nie mowie tego by kogos obrazic lecz by uswiadomic ze zadne uderzenia czy tez gazy, po ktorych najwyzej zacznie kichac nie zatrzymaja agresywnego i wkurzonego duzego psa. Ponad to by wychowac takiego psa trzeba pokazac mu ze ty tu rzadzisz, bo inaczej [...]
[...] wykroki skłaty bez bo boli mnie prawe biodro, do tego skakanka, rower i na maszynach odwodziciele i przywodziciele, ogólnie ćwiczę 3X w tyg po 90 min nie mam jak rozbic aero i siłowni na inne dni teraz zamierzam dołożyc 20 min kardio co 2 dzień. Hmmm wzdecia no chyba sa bo są gazy- to pewnie po jajku :(, nie wiem czy woda się zatrzymuje :)
[...] problemu dostarczymy w ten sposób zalecane 25-40 gramów. Spożywanie dodatkowo otrębów i nadmiar błonnika w diecie może powodować np. problemy trawienne, takie jak wzdęcia, gazy, czy po prostu dyskomfort w okolicach żołądka/jelit. Jeżeli stale przytrafiają się Tobie tygodnie mniejszej aktywności, to jak najbardziej możesz wtedy spożywać trochę [...]
[...] http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Jeśli chodzi o Twoj problem (gazy) to przyczyna może byc zbyt duża ilośc węglowodanów, błonnika, produktów mlecznych. Musisz zaobserwować które produkty sa u Ciebie ich przyczyną. Zrezygnuj z popijania [...]
[...] to pozwoliłęm sobie na wieczor zjeść jeszcze z 40g węgli w postaci 100g chleba razowego (z biedronki).+ serki wiejskie bo niestety nie trawię czystego twarogu (mam po nim gazy). Dzisiaj wchodzę na wagę z nadzieją że raczej z powodu tych węgli waga mi się powinna utrzymac a tu urosło 1kg, czyli ważę 79,8kg. Czy to znak że węgle pod wieczor to [...]
Rampage nie zrobił wagi 8-O... ale się dogadali, odda 20% gaży za walkę Bader'owi. Wydaje mi się, że na Quinton'a to walka w Japonii wywarła bardzo mobilizujący wpływ, on wygląda na takiego co znowu bardzo chce walczyć. Hunt vs Kongo -- the worst staredown ever %-) Bendo to wygląda jakby się skurczył... jutro pewnie będzie ze 2 razy większy [...]
Sonbaty importer :)))))) Czyzby nastepny Megabol ? :))) W czechach panuje wieksza bida niz w Polsce no ale w mleczarniach maja zdrowe mleko :) ....moze gazy po odzywkach Vitalmaxa tez beda zdrowsze :) Powodzenia :)
"Sonbaty importer :)))))) Czyzby nastepny Megabol ? :))) W czechach panuje wieksza bida niz w Polsce no ale w mleczarniach maja zdrowe mleko :) ....moze gazy po odzywkach Vitalmaxa tez beda zdrowsze :)" Cyber, to jest rozpoczęcie przez Ciebie dyskusji tutaj więc nie opowiadaj o tym jaki to jesteś przyjazny dla faktów a nie insynuacji bo [...]
ANIMALPAK nie było to złośliwe z mojej strony! tylko zadałem pytanie, na które udzieliłeś mi rzeczowej odpowiedzi za co Ci dziękuje, nie wszyscy muszą wiedzieć na czym to polega, a teraz już widać gdzie jest problem. Swoją drogą też macie mnóstwo reklamodawców, ale pewnie nie płacą aż takiej gaży jak inne znane marki w innych bardziej znanych [...]
Fatalnie się rozpuszcza, jest jakby klejące, ciężko bywa z trawieniem tego, "gazy" to norma raczej, ale najgorszy jest smak - po prostu cofa na myśl o piciu tego. Kto raz spróbuje firmówki, ten już raczej zawsze woli te droższe białka. Kto miał okazję spróbować np. naszego białka na noc (Night Effective Proteins), ten wiec, co to niebo w [...]
[...] cieniem tego kim byl kiedys, facet ze spora nadwaga i zwyrodnieniem kolan skopal umiesnionego "najsilniejszego czlowieka swiata" patrzac oczami zwyklego zjadacza chleba rzadnego igrzysk. Podejrzewam, ze wielu zzawodnikow ktorym by dac szanse na taka walke wykazalo by sie rowniez ogromna determinacja, nawet gdyby nie dostali wogole gazy.
13.12.2014 Ciepło, ale wietrznie, nie podeptałem nic po podwórku tak jak planowałem.. :-( Dzień aerobowy.. Dieta: 1. Placek owsiany 2. Wafle ryżowe i pasta z makreli i jajka 3. Kurczak, makaron i warzywa 4. Proteiny + migdaly 5. Wafle ryżowe i pasta z makreli i jajka 6. Kazeina + migdały Dzień z lekka do niczego, trochę zabiegany stąd jedzenie [...]
[...] odparzenia ), kolczykiem możesz poruszać tylko wtedy, gdy na sztyfcie nie ma strupków ( jeżeli są, usuń je za pomocą namoczonego wodą utlenioną ręcznika papierowego, ewent. gazy jałowej), rany nie można odmoczyć w wodzie ( lepiej brać szybki prysznic niż długą kąpiel w wannie), przez przynajmniej miesiąc nie powinno się kąpać w jeziorach, [...]
[...] wróciła do normy, a ja czułam się lekko, brzuch oczywiście zrobił się płaski. Zaczęłam jeść według rozpiski, jednak nadal nie mogę wpakować w siebie tyle węglowodanów i białka. Z tłuszczami jest mi oczywiście najłatwiej. Dokucza mi uczucie przepełnienia, a do tego straszne gazy@-) Najgorzej jest, gdy znajduję się w miejscu publicznym}:-(
Zastanawiam się czy to nie od serów, twarogów i innych produktów z zawartością mleka. Staram się unikać mleka z butelki jak ognia, bo mam po nim straszne gazy i wzdęcia, można powiedzieć, że to taka niestwierdzona nietolerancja laktozy. Problemem jest to, że uwielbiam sery i twarogi. Nie wiem czy to nie ma jakiegoś wpływu. Co do ćwiczeń.. staram [...]
[...] "fioła" :D nie ma mowy o "przechodzeniu" choroby. Odpoczynek i przerwa od treningów i odpowiednia kuracja. Z wypróżnianiem ok - codziennie o tej samej porze, czasami po kilka razy na dzień. Z jelitami nie wiem - czasami są gazy, ale to chyba wina zbyt dużego mieszania posiłków podczas fazy jem. Zmieniony przez - Xarez w dniu 2013-11-26 17:44:19
Z wypróżnianiem ok - codziennie o tej samej porze, czasami po kilka razy na dzień. Z jelitami nie wiem - czasami są gazy, ale to chyba wina zbyt dużego mieszania posiłków podczas fazy jem. u zdrowych osob problemy z gazami leza glownie w niedostosowaniu pokarmow do siebie Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-11-27 07:56:45
Mam okno 8 h więc chyba biedy nie ma :) Póki co %-) Zagazowują mnie - kawa (?), ryż biały, płatki pełnoziarniste ala coś tam fitness frutella czy inny grzyb, Średnie - mleko,jogurty, pełnoziarniste pieczywo Małe gazy - ziemniaki, owoce, białe pieczywo Takie moje luźne obserwacje :)
[...] , to proszę o chłostę. Obli, chciałabym spróbować wyeliminować całkowicie gluten. Wzdęcia dalej mnie przesladują, że nie wytrzymuję-jak już mi skurcze zelżą, oddaję gazy niesamowicie waniające (przepraszam osoby bardziej wrażliwe), ale jest to dla mnie niesamowity i wstydliwy problem. Piję herbatki, wcinam Ulgix i nic nie pomaga. Albo [...]