gainerów

to już zależy od diety i nadwyżki kalorycznej ale up your mass to wg. mnie jeden z lepszych jakościowo gainerów

beż żadnych gainerów jak już to białeczko ale jedź dobrze dieta to podstawa treningi ostre 10gr kreatyny dziennie w DT i DNT na dwie porcje po 5gr

Bez żadnych gainerów jak kolega wyżej napisał (chyba że masz bardzo szybką przemianę materii). Najlepiej wszystkiego dostarczać z diety, ale jak z jakihś powodów nie dasz rady dostarczyć odpowiedniej ilosci białka możesz dać odżywkę białkową w okolicach potreningowych.

[...] ró tak: 10 gr dziennie w dni treningowe i 5 gr rano w dni nie treningowe i bedziesz miał na 30-40 dni i będzie lux Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

przy obecnej promocji 3+1 gratis GB jest chyba jednym z najbardziej oplacalnych gainerow

Na samym pływaniu mase ci Ciezko bedzie zrobic, najwazniejsze to dieta, mono dodaj do WLASNIE NIEJ, gainerów mozesz miec i 30, to jest zarcie w proszku wiec gdy nie masz mozliwosci zjedzenia normalnego posilku, gainer, glutaminka moze ci pomoc z katabolizmem, wiec z Mono .

No to Jabi się wygadał Mam nadzieje że wyjdzie jeszcze zanim skończę okres masowy bo z chęcią bym spróbował , ostatnio mam przekonanie do gainerów k4rol42 - Bierz MassXXL jeżeli nie masz tendencji do zalewania się , mi świetnie na nim poszła masa bardzo dobrze działa jako nadwyżka kaloryczna w diecie i powiem szczerze że jakoś 2 lata temu byłem [...]

A jak jesteś endo, sie nie tykaj gainerów.

co jescze mozesz sprowadzic? czekam na maila i ceny Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] NOW FOODS: - CLA 180 softgels - L-Tyrosine 120 caps - Vit-Min 75+ 90 tablets NUTREX Lipo-6 120 caps (wersja z efką) SAN T3 90 caps Cubed 250g Syntrax Straight 1000g wyślij mi ceny na e-maila Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

mam nadzieje ze jeszcze dziś podrzucisz mi te cenki - bo sie doczekać nie moge Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

czekamy.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ceny ze strony universala? tam 2312 g Gain Fasta kosztuje po dodaniu bez dodania tych 5$ - 34$ - czyli prawie 150zł u nas kosztuje 130.. nie za drogo? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

fredi takie są ceny u naszego dystybutora na Polskę - gain fast bez zniżek kosztuje 2,3kg(5.1 lbs) 136zł - z wyliczen u Ciebie 150zł.. czekam na ceny reszty produktów Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] To nie jest przecież takie trudne. Nie chce mu sie ? A chce mu sie chodzić na siłownie, nie lepiej pójść do kina ? Na początek jeśli to konieczne może używać jak wspomiałeś gainerów (jeśli nie ma problemów z tłuszczykiem, w innym wypadku nie będzie miał problemów z dostarczeniem odpowiedniej ilości energii w posiłkach). Poza tym białko oraz [...]

jak fat to nie problem to nie słodzi nie będzie to wiele odbiegało od tańszych gainerów.pzdr.

Nie trzeba czekać , można bezpośrednio po wzięciu kreatyny jeść.Nawet do kilku gainerów dodają kreatyne.

b-complex + magnez + multitabs(ew. taniutki vigor) wytstarczy Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

z uwagi na promocje Treca proponuję serwatke Trec Whey i a z gainerów Trec XXL...sa to niedrogie i dobre produkty. Na noc możesz sobie zakupic np. Hitec protein. Ale mysle że na początek wystarczy sama serwatka:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

[...] w pule białkową to świadczy o oszczędności bo cena netto kreatyny jes te znizsza niz cena bialka serwatkowego...... duzo tego jest . wyjdzie art od IHS TEAM w temacie gainerów to Kolegom go wrzuce i sporo sie rozjasni. (jest duzop kwestji jak witaminy i mineraly zwarte w gainerach , bialka, błonnik, aromaty naturalne czy sztuczne, barwnii [...]