to może coś być od syntraxa wiśnioweg proponuje spróbować jakiegokolwiek białka sceitec , jak dla mnie to są same gainery. Radzio zamówiłam dla Ciebie 4 puchy Dymatiza czeko-mięte, bo moje zródło wróciło do interesu. Oczywiscie cena taka jak poprzednio. Mam nadzieję , ze je wykupiszbo inaczej będę się z nimi bujać nie wiem do kiedy Zmieniony [...]
Pytalem juz w dopingu to i spytam tu. Czy jest w Anglii cos wartego zainteresowania ? i jak tam z cenami ? interesowaly by mnie glownie kreaytny, spalacze, pobudzacze. nie interesuja mnie gainery, bialka wszelakie tauryny, R ala i inne takie
[...] było by stacka w DNT - dlatego owszem np. STORM, a jako uzupełnienie mono. banangti - przecież w kontekście gainerów dopisałem jak wygląda druga strona medalu i dla kogo gainery są przydatne, ba niezbędne piszesz, że dekstroza do mono nie potrzebna, po czym dajesz linka do artykulu który mówi zupełnie co innego. Jak wczytasz się w badania - [...]
[...] "pełna klatka", żeby wreszcie się ruszyła + + armagedon na łapy, będe przelatał na przemian splita z FBW. Do tego chce zakupić Horse Power + białko. Chyba odstawie gainery, żeby mnie za bardzo nie zalewało. Chyba, że przed i po treningu tylko. 2. kaloryfer na brzuchu - systematyczne treningi brzucha po każdym treningu + aeroby od 10 do [...]
pierwszy! kupilem 14 saszetek (mix smakow). mam jeszcze 12 , bo gainery stosuje w sytuacjach awaryjnych, hrhr pilem juz dwa TRUSKAWKA smak: bardzo slodka, czuc wyraznie smak truskawkowy, czyli ogolnie na plus. jak ktos lubie slodkie rzeczy, to pewnie mu zasmakuje, bo slodkosci odmowic temu produktowi nie mozna:> fajny rozowiutki kolor%) [...]
[...] w tej kwestii nie mogę pomóc Co do aminokwasów zdania są podzielone jak kupiłem ostatnio BCAA z olimpa i czuje że regeneracja trochę mi się poprawiła. Co do suplementów ja stosuje gainery i białko(na noc) z racji lekko mówiąc nieregularnego trybu życia ale dieta jest podstawą Masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości składników??? pozdro
3 lata staż i waga 76 - nie wiem co na siłowni robisz. Jak nie stać cię na dietę to nie kupuj odżywek - proste. Tym bardziej, że wiele razy taniej wyjdzie żarcie. Gainery to drogie zabawki - raczej jako dodatek, nie fundament. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-20 23:33:53
[...] na swiecie spotykamy małą grupę osób ktorym mimo stosowanych diet po 6 tyg wskakuje ledwo kilogram.. ( widocznie ja sie do nic zaliczam :( ) stosowalem jako dodatki gainery i lipa..kasa poszla w błoto..a wiemy ze odzywki do tanich rzeczy nie naleza.. Wiem ze masy niezbubduje ... Wiec mam pytanie odnoscnie sumplementacji.. czy stosować [...]
siodema a z jakis zagranicznych czy znasz ?? ja przeszukuje ale cos ciezko znalesc wogole wszystkie te gainery w stanach maja porcje minimo 170gr a np jak z optimuma 1 porcja jest 330gr zartuja sobie chyba ??:) no chyba ze jestes kulturysta zawodowym bo nie wiem kto to zmiesci chyba z 1l mleka trza robic pozdro
[...] powyzej CLA Treca? bo wlasnie o nim czytam. Czyli na poczatku zmagan z redukcja moze zaczac stosowac te "spalacze"? Czy powinien z tym poczekac jeszcze? Bialko/gainery wiem jakie mozna stosowac. Czy taki zestaw bylby odpowiedni? - CLA Trec - L-karnityna trec - thermo speed extreme olimpa ( na probke cz nie bedzie problemow z [...]
[...] Wiek: 27 Waga: 86 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok, 3 lata przerwy, od 1.5miesiaca act Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silka Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: dyskopatia Zażywane suplementy: gainery mutant i monster, bialko mrm
[...] - etykietą , a skład skladem) tak czy siak mass gain nie zawiera kreatyny, ale ogolnie jest to dosc przecietny produkt, chociazby na zawartosc w skladzie bialka pszenicznego dorzuc pare zlotych i kup lepszy jakosciowo produkt, np. mass xxl, scitec mass 20, lub z hiteca master mass (wg mnie jedyny ich rozsadny produkt z kategorii 'gainery')
mam pytanie co do gainera mass xxl w 100g jest tam: 77g wegli 20g bialka 0g tluszczu a w mutant massie jest 76g wegli 20g bialka ~7g tluszczu roznica w cenie jest dosc zauwazalna a skladowo za bardzo nie? pytanie dlaczego? w mass xxl jest zbyt sporo cukrow czy co?
[...] do uzupełnienia i jabolcokk napisał, aby kupić bulka lub gainera z dużą ilością białka(ok. 30%). Na allegro wpisałem bulk i wyskoczyło Oxy-Gen Protein 45. Znalazłem opinię o tym produkcie, no i zacząłem szukać dalej. Wie ktoś jakie mogą być te odżywki typu bulk lub gainery z dużą ilością białka?? Będę miał gdzieś ok. 90 złotych na tą odżywkę.
najpierw to ułóż dietę białko i gainery to tylko zamienniki posiłków i jeśli nie masz diety to nie ruszysz Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-08-19 16:43:21
[...] Nie ma sensu kupować odzywek, które są częścią diety i tak je traktuj (jako uzupełnienie jedzenia), jeżeli nie posiadasz zaplanowanego treningu . Odzywki masowe (gainery) to taki ryż w formie proszku, tylko 10 razy droższy. Jestem przeciwnikiem układania diet przez osoby totalnie nie w temacie... najlepiej poczytaj zasady żywieniowe [...]
[...] 1:24:00 i pisze do ciebie z pytaniem 5569417 1:24:04 czy magnum jest dobry 5569417 1:24:07 co o nim sadzisz Ja 1:24:16 <LINK> 5569417 1:24:21 i jezeli znasz inne gainery to polec jakis tylko zebym nie musial wy***ac na niego 2 baniek 5569417 1:24:23 cos do 5 paczek 5569417 1:26:05 magnum ma troche kreatynki 5569417 1:26:07 to moze [...]