http://www65.zippyshare.com/scaled/97900453/file.html http://www13.zippyshare.com/scaled/94819335/file.html 1.Białko 30g, orzechy 20g, oliwa 20ml Potem do pojemnika zrobiłem na cały dzień: 600g piersi, brokuły, i dodatkowo oliwa. Znowu bez węgli przed trenigiem. Po treningu odrazu 30g. I posiłek: 200g miesa oraz 130g durum. [...]
http://www23.zippyshare.com/scaled/49330276/file.html Przede wszystkim chciałbym podziękować firmie Hi-Tec, Bananowi, Rafałowi za rywalizację oraz wszystkim którzy mniej lub bardziej aktywnie śledzili test :-) http://www3.zippyshare.com/scaled/35664122/file.html Waga: 86,5kg / 83,7kg (-2,8kg) Biceps: 41,5cm / 41cm (-0,5cm) Pas(na [...]
[...] wpływa sama tauryna ponieważ stosuje ją na noc, a około treningowo leucynę. Kapsułki choć duże łatwo się przełyka. Leucine Fusion http://trec.com.pl/esklep/leucine-fusion-360-cap-p-487.html Stosuje ją okołotreningowo - głównie okołobiegowo i muszę przyznać, że odkąd zaczęłam się pilnować z regularnością i przyjmowaniu dawek zmęczenie [...]