funty

[...] sił po poniedziałkowych nogach) KlATKA Seria łączona typowo na czucie mięśniowe musiałem ciężary zredukować o 1/3 1 sł WL 80kg 12 i wyciskanie nad chwytem siedząc 75(chyba funty%-))9 w pierwsze serii już była lekka pompa 2sł 80 kg 8; 62,5 8 tu już ją rozrywało pięknie weszła 3sł 75 kg 5 i drop set; 62,5 7 i drop set Butterfly ilość [...]

[...] one uważane za imponujące np.: - w Bostonie uniósł platformę z 18 mężczyznami napierając na nią plecami (ciężar platformy szacowany był na ok.1800kg) - oderwał od ziemi 553 funty (250,8 kg) jednym palcem; - popchnął wagon towarowy pod górę. - w szczytowej formie Cyr wyciskał prawą ręką kulolaskę o wadze 124kg - w 1986 roku z wielką łatwością [...]

no myślałem żę jak już pisze w gazecie to Siedziałem na wykładach i z 3 razy czytałem jakimi on ciężarami robi Aa to wszystko jasne jeżeli funty to rozumiem Pozdrawiam Duda

[...] dalej z tym ze mniejszy. pojawil sie jak naprostowalem lordoze, wiec sam nie wiem co o tym myslec - fizjo zobaczy I mi powie co I jak, grunt zeby plecy naprostowal - I 32 funty za pol godziny nie ma %-) a mialem kupic grilla elektrycznego %-) a technika MC poprawna jest, ulozenie ciala przed podniesieniem - pozycja angry gorilla czyli jak ma [...]

w sharm jest do tego jeden magiczny kantor, oplaca sie wziasc euro ze soba i tam zamienic na funty egipskie, maja tam spred na poziomie 0,30! wynegocjowalem na 0,10 ale zostawilem 5k ojro

Właśnie natrafiłem na ofertę z UK, 200g steki za 22 funty... chore...

Ciaacho to Ty też siedzisz w UK. ? skoro olej lniany za funty kupujesz . Bica dobrze spompowałeś co zresztą widać ta fotce

niby płaca,ale czekałem ****a na te funty około 2 tygodni,nie dlugo czas znowu ruszac,nie chce mi sie w ****

[...] 3. Tutaj wiem, że obciążenie wygląda niedorzecznie, ale coś dziwnego chyba było z tym wyciągiem. Nastawiłam się w tym ćwiczeniu na jakieś 10-15kg a nie 40... i to nie były funty. Spróbuję na innym wyciągu jeszcze i nagram to ćwiczenie do kontroli. 4a. Wstyd mi za te 3kg %-) było mega ciężko. 4b. Jw. 5. Ok, będę mogła dołożyć. 6. Ok, tu chyba [...]

ostatnio kolezanka byla w turcji i przywiozla mi 4 paczki hcg wiec na jakis czas mam spokoj. 1 amp 5000iu zaplacila 11 (czegos tam ) , jakies 4 funty w przeliczeniu

Ja nawet nie zawsze wiem czy to niby funty czy kg. Zapisuję, żeby pamiętać i mieć możliwość obserwacji progresu. Pamiętam jak kiedyś robiłam wypychanie tyłem jednonóż na smithie i mi ciężko było u mnie samą suwnicą, a laski na filmikach robiły zawsze z ciężarami. Poszłam na inną siłownię, zamachnęłam się jak zawsze i sztanga odleciała mi gdzieś w [...]

Byłem u fizjo. mówiła że lewy prostownik jest bardzo napięty i ściąga kręgosłup w lewą stronę. zalecała wizyty u niej raz w tygodniu po pół godziny za 32 funty. niestety na pieniądzach nie śpię więc będę szukał darmowej pomocy u wójka gogle %-)

[...] UK. Piwo jest tańsze w PL, wódka tańsza, ale ja praktycznie nie piję poza wakacjami więc mała różnica, mięso jak dobrze poszukam w UK to w cenie tego z Tesko - w UK płacę 3 funty za kilo piersi z kurczaka, ok 4.5 funta za krzyżówkę z wołowiny (cena hurtowa), 2.5 funta za karkówkę z rzeźni, gdzie świnia była bita dzień wcześniej. Sosy do curry [...]

[...] Wszystkie ćwiczenia w pięciu seriach No i oczywiście Rozciąganie Jeszcze zrzuty ekranu z pomiarów jako wagę wyjściową przyjąłem wagę obecną czyli 82,1 kg czyli w zaokrągleniu 194 funty /SFD/2018/4/30/28c41dc0acf54503a8832449aab80ebe.jpg /SFD/2018/4/30/c49416c6211740cdafa21db68183c812.jpg /SFD/2018/4/30/dd20f08f480e4798be6c97de7f3fd7e0.jpg

Słuchaj stary Ja mam pas jak i inne rzeczy w torbie bo wypada mi je mieć jak ćwiczę sport siłowy. Kupiłem za 2 funty na wyprzedaży używanych rzeczy tu w UK. Prawie go nie używam, jeśli mnie nawet widziałeś w nim to był przypadek albo biłem rekord. No chyba że się podciągałem z 50kg u jaj

[...] takie kupi. Jeśli Wam się zdaje, że za granicą jest ziemia obiecana to mam z Was zwałę. Tu jest nasze miejsce. Szacunek, na prawdę imponujące auto, ale za jaką cenę? Za funty? Raczej kosztem utraconych znajomości i zatracenia tożsamości. To nie jest próba ataku na nikogo, sam wyjeżdżam na kilka miesięcy za kilka dni. Po prostu wiem, ze nie [...]

WPC 5 kg za 42 Funty ( 210 zł) + wysyłka ale napisałem do nich za ile bo nie wiem

tak funty, był jeszcze zapas, można np. częściej schodzić z drążka i uzyskać lepszy wynik, niedługo może + 40 lb, ale nic na pewno, zobaczymy czy kontuzji nie będzie i czy będę w formie, bo to zmienia się każdego dnia, a rekord jest bardzo wysoko obecnie 32 reps w minutę. no fajnie że uznali dziewczynie rekord

[...] zapytał, no nie? Cris waży w tej chwili około 253, może 255 funtów. Zależy jaki mamy trening. - To mało... HR: Mało? 24 kwietnia w Ontario będzie miał nie więcej niż 242 funty, czyli najmniej w karierze od chyba dwóch lat. Taki mamy plan i wszystko idzie po naszej myśli. Zanim zapytasz czy nie będzie wychudzony i osłabiony, od razu odpowiadam [...]

i nie płaci za TV w Anglii , tylko kradnie sygnał antenką za 2 funty