Więc tak, wrzucam swoje foto, Kolor NIEBIESKI - to co chcę zrobić, poprawić, wyćwiczyć, Kolor BORDOWY/CZERWONY - to co chce zredukować, pozbyć się tłuszczu, zrobić wcięcia, po prostu poprawić wygląd w tych miejscach. Zdjęcie_1 /SFD/Images/2015/10/6/c209f9ba5f0b4a10ae572617b70f98be.jpg Zdjęcie_2 [...]
[...] + około 250 twarogu babcia jakiś ma samoróbke to dzis jem domowej roboty + 100 kuraka Dzień NT Jutrzejsza dieta pójdzie sie je... ponieważ jade do łodzki na badania związane z tarczycą jak co roku i wróce dopiero o po 16 jak dobrze pójdzie.. Po za tym treningu jutro nie robie tylko w PT wrzuce Barki+Tric a w Sob nogi i tu foto z wczoraj :
moim zdaniem troszkę tył barków i dół klaty do poprawy( bardzo masywna góra) czekamy na foto nóg:D ale jest moc! Zmieniony przez - zigolo12 w dniu 2011-01-20 21:22:55
lisek111!!13 13 zglos sie!!lisek nie mam nic do Ciebie ale skoro sie wychylasz ze byles tam i ze zamiescisz foto to czekamy(bo nietylko ja:))ale jak sie okazuje znikles<hehe> nie chce byc prorokiem ale niezdziwilbym sie jakby lisek wkleil foty z jakiejs stronki:)a jesli nie to sorka lisek;)yo
Faridrox - po g**** i weź wyjdź zawodnik89 - skończ to ty lepiej perdolić i też wyjdź. miałem mały wypadek i mam tam opatrunek masz foto. i ta dwójka wyperdalać z mojego tematu kvrwa kretyni najlepiej z tego działu. Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-05-05 17:29:20
Są jeszcze fitnesski, które jedyne co mają to ładny brzuch, pupa i lekki zarys mięśni. Jakbym wstawił tu foto z początku, potem po 2 latach i z teraz i jakieś kobiety by mi napisały, że lepiej wygladalem po 2 latach bo miałem tylko kratę i lekki zarys mięśni to mam kazać im się zamknąć? Wystawiasz się na opinię innych, a każdy ma inny gust. [...]
Semirsocho hehe siksa to watpie;) Hehe Dzieki za podtrzymywanie na duchu, Ja tam do stroju Nie musze cwiczyc, choc Nie powiem ze do konca mi obojetne. A dres , no tak , nastepne foto za jakis czas (w mire postepow,Bo teraz Nie ma co ogladac) bwdzie w mega dresie git!
"Szkoda ze do mojego watku nie zawitala zadna kobieta (chyba ze cos przeoczylam) bo fajnie by bylo zobaczyc co kobieta o tym mysli" wklej foto do tematu, który Ci podałem - opinie gwarantowane
powerdolar co za tekst. SISKA1990 daj foto całej sylwetki bo na tych fotach nic nie widac! Moja laska Tez cwiczy na siłce od kilku lat i wyglada bdobrze Im wiecej panienek na siłce tym lepiej, Pozdro & SOG-acz
Zawsze miałem problemy z motylami teraz zaczynam cwiczyc po półrocznej przerwie ,juz jestem po miesiacu cwiczen...obecne foto bardzo chude...ale bedzie lepiej;D