foto

Skoro 20% tłuszczu to nie szczupła tylko jak wspomniano wyżej masy mięśniowej nie ma przez co jest objętościowo nie jest duża , brzuch to miejsce gdzie ona zawsze będzie widoczna, pokaż foto

gdzie te foty wrzuciles? bo tutaj w temacie nic sie nie pojawilo;-) jak najbardziej mozesz dac foto zobaczymy na jakim poziomie jestes i co mozna wlaczyc juz teraz, a z czym poczekac nieco

Osobiście tylko handluje zywym towarem ,ale za to Anubis to już grubo leci bo gumy turbo i donaldy przemycał Jakbyś miał coś konkretnego żywego chętnego do współpracy to biorę od ręki. Wiek do lat 30. Mile widziane foto ;)

ocenimy, jak dasz foto. tak, kontynuuj tutaj.

Daj jakies aktualne foto jak to wyglada :-D

Foto badan? Badania beda robione 2 dni po ostatnim strzale propa.

Foto swojej kobity w trzech najbardziej wyzywających pozycjach%-) Jak chcesz dalej starty ciągnąć to tylko i wyłącznie mostek :-))

Ładna bestia. Miałem bernardyna co ważył lekko ponad 80 kg, ale niestety nie mam foto - to nie były czasy cyfrówek. Teraz owczarek niecałe 40 kg ;-) /SFD/2019/1/19/eff718b333874d76bedcfd29a86ab6db.jpg

Możesz dołączyć foto , chętnie zobaczymy ten Twój 5% bf :-D

Gdy rozpocząłem cykl wykonałem analize składu ciała. I ponowiłem ją po 3 tygodniach. Dla zainteresowanych dorzucam foto. /SFD/2020/7/1/0ac92481853d444a986e2a6c6bf54c4c.jpg

AAAAAA> zle przeczytałem post i myslałem ze pytasz na czym popracowac zeby miec taki brzuch :) skoro to twoje foto no to jest BDB , dociąc więcej fatu i bedzie super

20-25% body fat podałem na oko według obrazków podglądowych jakie można znaleźć w internecie, ale zakładam, że niestety jest na takim poziomie :P zawsze mozesz podrzucic foto i ocenimy bardziej obiektywnie jak te sprawy tluszczu sie maja :) ma faceci lubimy zanizac, widzimy siebie w nieco bardzioej optymistycznej wersji. Kobiety zkolei widza [...]

Minely 2 msc i zrobilem redukcje za wasza rada Panowie i wrzucam aktualne foto. Dieta byla na oko... /SFD/2022/11/18/df7b683d05bd497c8eb27122af60f62c.jpg /SFD/2022/11/18/75f6cc2097f54571a318040ea76c3709.jpg /SFD/2022/11/18/29cb45e3a516497d86621f7155ec861d.jpg /SFD/2022/11/18/cddf8285bb4c416398676a150645cb8a.jpg [...]

Przeczytalem calego post'a, sam z opalaniem nie mam problemu (ciemna karnacja, fototyp 4), jednak mam pytanko odnosnie mojej dziewczyny. Otoz, od dluzszego czasu proboje sie pozadnie opalic, ok. 4-5 miesiecy brala codziennie beta karoten (roznych firm, ostatnio Hasco-Lek), codziennie pila ok. 0,5-1 L soku marchwiowego, kremy oraz olejku i nic. [...]

no pewnie was zdziwie ale ja cwicze kickboxing od 9 miesiecy a szpagat robie po 3 jedno foto zaraz bedzie drugie I'm the best there is , the ebst there was , and the best there ever will be ;]

[...] roznie wyglada na fotach, a na zywo samemu ciezko ocenic, bo widze sie z dnia na dzien - wiec roznic nie zauwazam, postaram sie wkleic po calym treningu fote, chyba ze nie wytrzymam, narazie zastanawiam sie czy nie dorzucic do 6tki l-karnityny albo thermo fat burner'a - co o tym myslicie ? Pozdro i obym dotrwal do dnia 42go wklejajac nowe foto :)

Du hast sehr nett Foto Schone Madchen

[...] ... ja tam niewiem =/ jestem w 15 dniu treningu A6W i jakos mi nieidzie(chodzi o to ze niema efektow), proboje ograniczac slodycze, niejesc na wieczor ale to wsztyko nic niedaje. U gory jest foto chyba z 10 dnia treningu(niema nawet zarysu-czyli lipa)!!! Jak myslicie czy cos z tego bedzie ?? P.S. Prawda ze miesnie sie wzmocnily :D Pozdrooo :)

Łydki miażdżą . Widać że nabrał sporo wagi , na innych fotkach sprzed paru lat był o wiele mniejszy . Ps. fajne foto jak Ms.Olympia wraz z Mr.Olympia strzelają sobie po kielonku gorzałki

[...] leci obecnie na propie i przy śmiesznej dawce 50mg e2d kręci kozacko...na dniach odpalam m.in suste z bonusem - 12ml ;) tren a z Apex i jeszcze kilka innych zabawek wrzucam foto tych bonusowych 12ml i tren z Apex ktoś wcześniej pisał o Ilium...działa na pewno /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db78525c105e4cd88090ade9c4db6268.jpg [...]