no soli jest do ryzu makaronu twarogu kurczaka dokladam troche soli a slyszalem jeszcze ze nalezy brac cynk w takich przypadkach np. zinac forte Zmieniony przez - Gość123 w dniu 2009-02-17 21:56:19
MAsz 15 lat nie katuj sie dieta..:) poczytaj posty podowieszone jak mniej wiecej to wygalda,przejzyj diety innych, odzywiaj sie zdrowo ale narazie nie odmawiaj sobie wiele Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2009-02-18 00:12:22
[...] Cie ochota na slodkie zjedz cos kwasnego/gorzkiego. Przedewszystkim silna wola, i opanowanie, z dnia na dzien coraz lepiej powinno to wychodzic. Oraz jak kolega wyzej,nie ma co sie tez tak katowac(glownie chodzi otu o mase)raz na jakis czas moezsz pozwolic sobie na co tylko masz ochote. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2009-02-18 00:17:38
Czasem dobrze sie przelamac i wziasc ze soba pojemnik a w nim ryz z kurakiem i warzywami JAk nie masz takiej mobilizacji czy mozliwosci a chleb musi zostac, to staraj sie wybierac te 'lepszej' jakosci. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2009-02-19 13:23:20
zincas forte przed treningiem 1tab i przed snem 1tab filomag b6 przed treningiem 2tab i przed snem 2tab Różnie ludzie dawkują ja tak to robiłem i byłem zadowolony, odczułem lepszą regenerację.
Nie chce brać saa Powie mi ktoś czy to będzie dobre na pierwszy cykl Phera Mass 2 Opakowania 2x60tabs 10mg I do tego 1 opakowanie Epistane 90 10mg Rozpisze mi to ktos jak to mam brac chce brac przez 6 tygodni na osłone essentiale forte i cos jeszcze wziasc na osłone ??
Dieta z bilansem kalorycznym na + Trening 3x tygodniowo(co 2 dzien. np. Pon, Śr, Piątek) Regeneracja takze wazna. Mozna kupic kreatyne mono, cm3 obojetnie. Tutaj nie ma wielkiej roznicy... trzeba sie kierowac cena. Na regeneracje MZB lub ZMA(ew. zma apteczne(Zincas forte+Filomag B6) Witaminki podstawa, Omega 3.
[...] opakowania wystarczy) jak najbardziej odpowiedni 1-6 2ed odblok wedle uznania: jeżeli jesteś fanem allegro lub nie masz dila to t-bol, novedex xt itp clomid 7-12 szt powinno starczyć (jeżeli masz dila to po co ph?) co do osłonek to : liver longer, esseliv, essential forte, liv 52 do wyboru Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-22 21:16:42
Kurcze i zapomniałem się coś spytać HGH Night - Polecasz ten produkt? Czujesz się bardziej wypoczęty itp?. Mam zamiar sobie w przyszłości to kupić , chociaż na razie biorę Znicas Forte i FilomagB6 na noc i nie narzekam. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-27 00:46:04
Stosowałem już bardzo duże dawki Zincas Forte (nawet 6 tab. dziennie), magnezu, witamin, żeń-szenia, maci itd. I to jednak działa za słabo... Chciałbym połączyć środki naturalne z małymi dawkami sterydów, ale nie wiem, gdzie... :/. Wymyśliłem sobie taką kurację - Test. Prol. x 1 amp. / 15 dni (x 5), to samo - Omnadren, następnie - Proviron x 1 [...]
Nie 30 letnim tylko 3 letnim, ale wciąż 3 razy większym niż Twój Widzę kolega się zbulwersował i poszedł spać, co za szkoda, będzie nam go brakowało:-] Ja nikogo nie obrażam tylko stwierdzam fakty, więc z obrażaniem mi nie wyjeżdżaj. Do autora: ZMA -> MZB Olimp - good. Może też być "apteczne" czyli filomag B6 + Zinkas forte. pozdro
rzeczywiscie filomag za drogi zeby brac po 10 tych tablet w opakowaniu jest 20 szt. za ok 8 zl to by czlowiek zbankrutowal 1 tab zincas forte, nie zwyklego zincasu i 3-4 tab filomagu tak dawkuje i czuje efekt dzialania Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-03-01 12:45:07 Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-03-01 12:45:19
Czesc ! ;) Byłem dzisiaj i tej samej pani doktor co kiedyś ... powiedziala to samo, że mam napiete miesnie z prawej strony i to powoduje ten bol ... mam wykonywac cwiczenia rozciagajace i przepisala mi ketospray forte ... dowiedziałem sie rowniez, ze mam skolioze :o czy to mi nei przeszkodzi w rozwijaniu kariery pilkarskiej ?