forma w

Muczakos nie zły dzik jesteś, tyraj dalej, a wagowo dojdziesz do 130kg za jakieś 10lat. Łukasz forma wyjściowa bardzo dobra, masz delikatną przepuklinę kresy białej, ale się nie przejmuj też mam od dobrych 8 lat, byłem z tym u chirurga i powiedział, że nie ma co tam grzebać bo tylko się wiecej popsuje, dopóki nie wyłazi flak w wielkości pięści to [...]

to i ja coś wstawie troszke nie aktualne ale forma ciągle na podobnym poziomie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd94e2d7645d4172b0c003607940388f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b3cff18a2ee418681da844f7ac7d16b.jpg Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2013-02-16 19:19:01 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/908861fcaceb49189641b8eb0f58d63a.jpg Zmieniony przez - KOLUMBUu w [...]

Maniek a powiedz czy masz jakieś foto porównawcze jeszcze przed redukcją ? Jestem bardzo ciekawy jak to się prezentowało przed tymi całymi przygotowaniami, myślę, że nie tylko ja :-)) Forma rewelacyjna, super nogi porobiłeś, sam się dziwię jak czytam, że musiałeś "gonić" nogi %-) a u kolegi też chyba kawał mięcha na nogach siedzi, ale musi je [...]

dlatego szacunek mu ze w ogolę daje tu zdjęcia i udziela się w dopingu z tą formą będzie wysoko nie zepsuj nic a będzie pudło jak nic

8x8 dzięks za konstruktywną krytykę , na formę nałożyło sie szereg kontuzji w tym kolana więżadeł, wieć forma jest słaba, po drugie mam 42 lata, najlepszze sylwetki miałem wczasie 26-34lat potem już jest coraz gorzej, asiłowni anie jest juz jedynym priotetet m w życiu. Na scenie nie startuje dla mnie jako weterana amatora , nie jest żle ale dobrze [...]

[...] wyciąłęś się, opaliłeś i temu wyglądasz calkiem ok, to też podziękuję za opinie. Ale tylko ten wie ile to kosztuje, kto na serio zajął się przygotowanie do BB. właśnie dlatego mam mega szacunek dal wszystkich ,którzy chociaż spróbowali przygotowywać się do jakichkolwiek zawodów :-)) a forma co tu dużo mówić - na kozaku ;-) powodzenia jutro!

tak banke nadmuchaliscie ze jak cos nie pojdzie to bedzie rozczarowanie. forma kozak wiec w sumie co ma nie pojsc, nie? skint widac duza zmiane na plus. Bez urazy ale masz taka aparecje ze gdybym nie wiedzial jaki spokojny, rozsadny i w porzadku z Ciebie czlowiek to dziecka bym z Toba nie zostawil, hehe ;)

[...] do większej radości i takiego wewnętrznego spełnienia na polu sportowym. To nie koniec się rozumie :-D, do lata nie do końca zdążyłam to może choć na kryty basen będzie forma ;-) a tak serio sport jest potrzebny przede wszystkim dla zdrowia, nie tylko fizycznego więc lecę dalej :) dzisiaj legs day ! [...]

[...] też przysiady ze sztangą lub trójskok obunóż zamiennie. Ale też ze względu na sposób trenowania-5-6 razy w tyg po ok 3 godziny(robiło się boje siłowe wl i przysiady,oraz wszyskie inne grupy na jednym treningu) forma była dobra na tamte czasy przez cały rok i na zawody wystarczyło ok 3-5 kg zredukowć-tak by sylwetka była i na sile by nie tracić.

Na szacunek to sobie zasłużę jak Ciebie z forma dogonię, albo przynajmniej zrobie taka jak masz teraz. Póki co przestałem być otyły w stopniu chorobowym :-) ale dam rade. Tak bez wazeliny to powiem Wam, ze forum to więcej niz połowa motywacji w tym wszystkim. To co robię, robię głownie dla siebie, ale co jakiś czas mam ochotę rzucić wszystko w [...]

moja odp była piętro wyżej.Ale anubis jemu chyba chodziło o białko jako forma płynna,a nie jako makro. chyba tak mi się wydaje. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-12 15:05:29

Ja bym nie robił diurezy dobra forma = dobre fotki i tyle jeśli chcesz je w dobrej jakości, porób sobie je u dobrego fotografa i to wystarczy

Znaczenie może ew. mieć forma suplementy. W tabletka będzie leżała trochę na żołądku zanim się rozpuści.

[...] cen zachodnich z krajowymi -to z postu autorki wynika,że krajowe są najwyraźniej zawyżone!porównując poziomy ekonomiczne klientów w strefie euro i złotego.Niemniej forma ratalna za abonament stosowana na zachodzie może przyjąć się i w Polsce wraz ze wzrostem konkurencyjności pomiędzy poszczególnymi klubami.Odnośnie zaś promocji [...]

[...] byli ? No po co to ? Czy ktokolwiek napisal, ze Ali przegral bo mial katar albo jakas kontuzje ? No ludzie. Ciekawa jest tez porazka Rashada. Zapomnial o zapasach ? W ogole forma z dupy, cardio slabe. A z rok temu z Davisem spokojnie przez 5 rund walczyl na luzie. Chlopcy chyba za pewni siebie w Blackzilians, ciekawe czy jakies ruchy beda w [...]

[...] dostarczyć 1g EPA/DHA, lub ~20g ALA - ostatecznie wyjdzie to na to samo. Całą resztę może w teorii stanowić tłuszcz nasycony, ale staraj się w większej części bazować na formach lekkostrawnych czyli tych zawierających głównie MCT. W boczku, tłustej kiełbasie czy innym, szczególnie czerwonym, mięsie też masz tłuszcze nasycone, więc weź to pod [...]

[...] inne właściwości. Ja stosuję Kurkuminę BCM-95 (wykorzystującą olejki eteryczne z korzenia kurkumy dla zwiększenia efektywności i długości pozostawania w krwioobiegu). Ta forma jest szczególnie korzystna przy schorzeniach jelit, gdyż naturalne olejki eteryczne działają korzystnie na nabłonek. W przypadku tej formy, minimum 350-375mg dziennie [...]

[...] tylko zarl, spal i trenowal - zycie jest o wiele bardziej ciekawe, zeby je martnowac w ten sposob, takie moje zdanie a jak nie masz dobrego gena (a ja raczej nie mam) to albo pelne poswiecenie, ale forma z dupy - tak niestety jest, polsordki w tym sporcie nie dzialaja chyba ze wejda ter sarmy i lepsze peptydy, albo doping genetyczny to spoko

[...] Mialam wrazenie, ze rozbilam skorupe mlotkiem ( tyle, ze to byla folia ;). Jak jestescie w stanie tak nasladowac nature- pozostanie to dla mnie zagadka. I tak juz pro forma dodam, ze jak zwykle: 1) swietna rozpuszczalnosc ( bardzo dobrze smakuje z zimna woda i mozna dowolnie regulowac gestosc koktailu- i tak sie nie robia grudki!) 2) [...]

Oczywiście w sklepie www.e-forma.pl/index.php http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=925 Zmieniony przez - QNTteam w dniu 2009-10-26 11:16:02