forma w

[...] swój punkt widzenia na sytuację. Autor wybierze ten, który uzna za bardziej właściwy. A co do SW, to właśnie to napisałem - jest to chyba najlepsza, ale niejedyna forma "pomocy" w takim przypadku. Nie wierzę Saly'eumu, lecz faktom. Reakcja stresowa jest naturalnym procesem zachodzącym w organizmie każdego zdrowego człowieka. Problem [...]

Cedric wyglada fenomenalnie, ogolnie wszyscy zwyciescy swietna forma, a Brewer to rownia pochyla w dol

[...] droga i dlatego niedoceniana. Ludzie wolą kupić spalacz, bo jest tańszy, są lepsze efekty...w krótszym czasie... Pamiętam, że na początku lat 90 rzeźbę robiło się na l-carnitynie, oczywiście mówię o kulturystyce amatorskiej. Fakt, że nie było innych spalaczy. Jeszcze raz to podkreślę, to cały czas najzdrowsza forma wspomagająca odchudzanie.

kerad37- witaj w klubie widze ze kawał chłopa z ciebie, przy dobrym trenigu i diecie, bedzie mega forma. RafalRRRR - zaj**ista przemiana, podziwiam zaangażowanie i determinacje w dążeniu do celu. Szacun. Jestes dobrą reklamą dla potreningu.pl ( sam dałem sie skusic);-]

Moim zdaniem trochę za mało kalorii. Obetnij mniej i sprawdzaj jak zmienia się forma. PPłatki owsiane 100 11 62 7 366/ok Mleko spożywcze 0.5 % 150 4,5 7,5 0 50/ok Jaja kurze całe 2 100 12 0 18 139/ok 27,5 69,5 25 Orzechy włoskie 30 4,8 3,3 18 193/ok twarog chudy 100 19 3 0 99/ok Szczypiorek 20 0,8 0,2 0 5,8/ok Jogurt naturalny 2 % 75 3 4,5 [...]

Aktualna "forma", drugi od prawej. Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2008-04-04 00:33:47

[...] wysilku jest super jezeli chodzi o stagnacje w redukcji - na maxa podkreca metabolizm i dzieki czemu uruchamiamy cala maszynerie do pozniejszego spalania tluszczu. Interwaly sa naprawde rewelka jezeli chodzi o spalanie nadmiaru kalori - spala sie o wiele wiecej niz przy aerobach, poniewaz jest to baaardzo intensywna forma wysilku sportowego.

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html dietę wrzucamy tu w takiej formie. trening jak na redukcję przeładowany, wiele ćwiczeń jest tu niepotrzebnych. Jak cykl trwa 10-12 tyg pora na przerwę, często taki zabieg pozwala dalej ruszyć z formą.

Forma slaba, jak cwiczyl pod moim okiem u mnie w piwnicy to wygladal lepiej :)) -------------------------------------- Najwazniejsza jest bagieta i bibula :) -------------------------------------- Jesli nie chcesz mojej zguby. Prosze SOGa daj mi luby.

Dlatego wlasnie nie komentuje nic w tym dziale bo zaraz zlatuja sie ludzie i pisza o jest super dobra forma a jak ktos napisze ze slabo to zaraz jest zly itd %-)Wolę napisać swoją szczerą opinię.Eot

Aktualna forma, słabe pozowanie ;) 94 kg, waga po woli w dół :> Oczywiście bez nielegalnych wspomagaczy :> /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a14686dc9c842e495d4758164f3d07e.jpg

[...] ze jednego mu niezlaiczyli a bary pudzian sporo poprawil od tamtego czasu no ale cos skoro wiesz lepeij od samego pudziana to ok sproboj przytyc sporo w krotkim czasie i rob silowke zobaczymy czy bedziesz mial kontuzje czy nie,po 2 nietrafil z forma na zawody widac ze troche juz z niego zchodzilo,bo na pojedynku gigantow byl nabank wiekszy

ja nie powiedzialem ze Cie cytuje, tylko ze masz takie nastawienie jak bys byl niezadowolony ze to akurat on startuje w PRIDE a nie ktos inny. Forma "nas" miala obrazowac nas jako Polakow, a Twoje Was nie wiem do kogo sie odnosi, reprezentuje Was jako kogo wedlug Ciebie???

Ślusarz -cieszy kolejna bramka szkoda że nie wykorzystał takiej sytuacji,mecz fajny w szybkim tempie, brakowało troszkę szczęścia.Tonev od kilku meczy forma zniżkowa.Klapki na oczach byle do przodu i strzał.

Mnie forma Wisły też rozbawia do łez,szcześliwe zwyciestwo w doliczonym czasie.

Mnie forma Wisły też rozbawia do łez,szcześliwe zwyciestwo w doliczonym czasie.

[...] 5g mono/jabłka obojętnie, dziwnie to w ogóle kombinujesz, ja bym zrobił tak: najpierw Nitro II + mono, a potem drugi cykl (po przerwie) XP+ jabłko, efekty po stacku= wolna forma będą porównywalne z tymi, które osiągniesz po braniu 2 stacków w jednym cyklu a ekonomia zawsze do mnie przemawia, ważna jest dieta i odpowiedni trening bo to one [...]

[...] i jest zalegalizowaniem tego co czesto mialo miejsce na "zapleczu" Wielu marzy nawet by miec taką opieke, jak nie zdecywowana wiekszosć Wiadomo ze cena i sama forma placenia jest dla wielu zaporą Ale niestety troche czasu, pracy i wkladu bedzie to kosztowało Dla tych osob to pasja i tu nie ma watpliwosci ale czas kosztuje a bedzie [...]

Nie no ja nie powiedzialem ze jest zły chodziło mi tylko ze kazda forma treningu wykonywana odpowiednio jest dobra jezeli skupisz sie na basensnie i naprawde dobrze nanim spedzisz czas nie poto by sie pluskac i sprawdzac jak dlugo sie pod woda wutrzyma :PPP to jak najbardziej ale to samo jest jesli robisz cwiczenia np w domowych warunkach jak sie [...]

[...] odzywam się, żeby nie było, że sobie lekceważę;)Siódmego miejsca serdecznie gratuluję, bardzo mi imponuje. Niestety w mojej karierze "wędkarki" (o ile jest jakaś forma żeńska?) nie wyszłam poza wędzisko z kija leszczynowego. Szczupak nigdy nie chciał się złapać, ale mniejsze rybki i owszem. Jednak najbardziej, nie ukrywam, to ryby [...]