Obetnij węgle i podbij tłuszcze. Ja na recompie mam białko 2,1, węgle 1,1 i tłuszcze 1,3. Waga 94kg i 188cm wzrostu. Pij flexit a jak stawy zaczną dawać znac to możesz dołożyć Animal Flex lub Swanson Boswelia lub Olimp Arthroblock Forte. Esseliv zacznij brać jak wyniki aminotransferaz zaczną być wysokie, więc rób badania co 10 dni. Możesz też [...]
Ułożyłem takie coś EPI 7tyg cykl. Epi - 30/30/40/40/40/40/30 - może być ? Flexit - tydzień przed cyklem zaczne. W jakich dawkach ? Glukozamina - jakiej firmy i dawki ? Esselive Forte - tydzień przed cyklem zaczne. Jedna tabs do kazdej tabs epi. Omega3 - 3gr dziennie Cynk Chela olimp 1 kaps mag+b6 olimp 1 kaps dziennie czy moze lepiej zma ?? [...]
[...] Esselive mam zamiar zaczac tydzien przed rozpaczeciem cyklu a wiec brac te 4 kaps esselive w tych mniej wiecej godzinach co bede bral epi rozumiem ?? i jeszcze rozumiem ze cos mam dokupic na gospodarke lipidową ?? Aha i czy brac ten flexit razem z tym arthroblockiem bo rozumiem ze oba preparaty na stawy ? A wiec brac dwa czy jeden z tych ? :)
Na pierwszy cykl weź Epi od Dragona 30/30/30/40... przez 8 tygodni. Jako osłonki. Omega 3, lecytynę i cos na stawy - np. Nutrend Flexit i Swanson Boswelia Serrata. Na wątrobę możesz dołożyć Esseliv Duo.
[...] progesteron 0,74 prolaktyna 10,38 testosteron 766,90 czekam jeszcze na testosteron wolny (to za jakieś 3-4dni) i próby wątrobowe powinny być dzisiaj. na stawy leci flexit drink już od 3 tyg jak sie skończy to cissus albo zestaw stawowy z bf poleci i moje pytanie od tygodnia wcinam też ZBT z bf czy przerwać go ? czy leciec do końca [...]
Ja bralem epi 8tyg 40mg ed z pelna profilaktyka i wyniki na watrobie mialem 2.5x przekroczone. Za koszt epi +profilaktyka+flexit spokojnie moglbym kupic 40ml propa i 40ml npp. A DMZ nie jest czasem pochodną metylotestoteronu?
Po to jest forum, żeby pytać ... epi co 6-8h po posiłkach. Koniecznie: -na wątrobe Heparegen(na recepte) lub NAC. -na stawy może być Flexit Nutrend + Glucosamine flex oraz czosnek w tabletkach (np forte), omega-3, lecytyna, cynk, cardio duo lub acard. Odblok to clomid lub booster teścia w zależności czy Cię mocno zblokuję. Uważaj bo epi może [...]
wybralbym mass xxla lub hard gainera z sports one;a zamist MM no i animal flexa wywalil ,jak nic nie boli - jezeli tak nie jest, to kupuj jak profilaktycznie to zaproponowalbym np. artoxa w proszku - o wiele tanszczego, lub flexit nutrendu w plynie lub proszku storm +shock z czystym sumieniem polecam
[...] obecnie tez nie:) ide z telefonem...wpadlem wczoraj...i co?odrazu granie na calym i tyle bylo nagrywania:) dzisiaj tak samo...wszyscy grali...nie bylo jak nawet nagrac;) ale wszystko idzie w bdb kierunku;p http://allegro.pl/hurtownia-nutrend-flexit-drink-400g-na-stawy-i1600559992.html tym sie teraz zabezpiecze:) sklad bardzo ,,wypasiony''
takie tam suplementy aktualnie w użyciu devil, flexit, aminoX, amino fuel, Xplode, storm, witaminy, proteina dymatize, reszta produktów na wykończeniu po poprzednim cyklu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/783f221cc5b14c23a7fe9d9ccbf1d58f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1d84199ff12348f2872f94ad6224452e.JPG [...]
BCAA jakie kupic? lepsze w prochu czy kapsy? znalazłem jeszcze dzis w domu cała puche Flexit Drink -nutrend. OK na maxa ograniczam juz wegle tylko do śniadania i do obiadu cos ich bedzie w reszcie posiłków ogranicze do mini. Dzieki za rady!
mam nadzieję, że paczka dojdzie w tym tygodniu, czyli bede mial bialko, omege, probki thermo pumpa. Mix kreatynowy i carbo mam innej firmy. Musze kupic jeszcze flexit i moze jakąś przedtreningówkę i mam cały cykl