co prtawda jestem z łodzi ale nic mi o ttyym nie wiadomo, co prawda mamy kilu czlowych kulturystów Andrzej maszewski np. trenuje chyba w Gym Fitness (chyba)
[...] etapy pomoże osiągnąć zamierzony cel (np. spalenie określonej ilości tkanki tłuszczowej do wakacji, rozbudowanie umięśnienia, czy poprawa jego gęstości w ciągu roku, praca nad wytrzymałością i ogólna wydolnością organizmu, a nawet przygotowanie do zawodów sportowych czy sezony startowego zarówno w kulturystyce/fitness czy innych dyscyplin!)
ja mam 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total Rebuild 9. Chris Cormier - Real Deal [...]
Ze to jest dosc preznie rozwiajajca sie siec silownio - fitness club'ow, to juz slyszlalem, ale zeby firma odzywkowa? Pierwsze slysze. Chyba, ze to podobna do SNI firma krzak, a takich w Stanach jest od groma.
ja rowniez mam pytanie! czy platki powinno sie jesc z mlekiem czy lepiej jesc je z jogurtem? slyszalam ze lepiej z jogurtem ze wzgledu nie laczenia WW z B ale wiadomo ze z mlekiem (0,5%) sa smaczniejsze!.a co lepiej jesc platki fitness, corn flakes czy musli np z orzechami i rodzynkami?
oczywiscie piers udko ma mniej Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl
a z kurzej łapki to juz wogóle Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl
Dam ci dobra rade, napisz w dziale fitness i przeczytaj podwieszone tam artykuly. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
Jeśli zdecydowałeś się na Gainera to powiem ci jedno "Nawet jeśli nie otrzymasz na tym forum klarownej odpowiedzi to nigdy nie pytaj się o niego w sklepach fitness, ponieważ sprzedawca da ci teoretycznie najlepszego gainera, który będzie mu na rękę(nie będzie mu schodził, będzie w przecenie") Lepiej posłuchaj ludzi którzy nie mają z tego [...]
Fitness Authority oficjalny dystrybutor na polske firmy universal a jak chodzi Ci o zamowienie ze sklepu sfd , to masz na forum odpowiedni dział BOK , tam napisz posta z tym pytaniem, chociaz zapewne uslyszysz to samo co ode mnie ,czyli skoro nie ma w sklepie SFD, to nie ma u głównego dystrybutora czyli FA