Królowa polskiego fitness sylwetkowego, jedyna polska zawodniczka, której udało zdobyć tytuł Mistrzyni Świata również w kategorii open. Przyznam, iż odwlekałam opis tej zawodniczki w oczekiwaniu na kolejny start, by zobaczyć jak odnajdzie się w niełatwej sytuacji, po uzyskaniu tak wysokiego trofeum i ustawieniu sobie poprzeczki praktycznie [...]
[...] W końcu jak wszyscy wiemy dziewczyny się przyjaźnią. Miejmy nadzieję, że łączące je interesy nie popsują ich fit przyjaźni. Niemniej jednak życzymy powodzenia Adzie i Norbertowi. Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]
/SFD/2017/11/2/9051c4b9700e417889aa32257ad88d21.jpg W dniach 11-12 listopada w Rumunii odbędą się Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów. TRANSMISJA ZAWODÓW => TUTAJ Lista zgłoszonych osób: JUNIOR WOMEN’S FITNESS 16-23 YEARS, UP TO 163 CM Ilina Boyadzhieva Bulgaria Nikolett Szabo Hungary Milica Beslac Serbia Anna Hepnerova [...]
[...] cuda genetyki na scenie w ich pełnej krasie. Z niecierpliwością oczekuje na to, co przyniesie przyszłość. źródło: http://www.musclechemistry.com/ tłumaczenie z wypowiedzi Matt Weik Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]
Profi Fitness school - to jest najgorze szkolenia . Jezeli panstwo chce otrzymac wiedze I fajne szkolenia, to napewno trzeba szukac cos innego. Nie polecam, poprostu szkoda czasu .
Nie dałeś edytować. ;-) Kolejne około 2 miesiące trening fitness bez prawdziwych ciężarów, stopniowe dokładnie żarcia, nadal z unikaniem posiłków które mogłyby ja znacznie obciążać. Jak już pisałem przyczyną był wirus który upodobał ją sobie jako powikłanie po innej chorobie, kwestią co jest przyczyną u Ciebie, jeżeli to uszkodzenie przypuszczam [...]
Siłownia w Libercu , sieci Fitness Power,na której będziemy trenować i kręcić program., /SFD/2017/11/2/d1c411adaedd48fa89c88ca066b54ed2.jpg /SFD/2017/11/2/e058c3b4a3984d9c80b6380f53170daf.jpg /SFD/2017/11/2/b714c86707b042898da481cf88925da2.jpg /SFD/2017/11/2/4f5395cb3f654a1a8193630c8c302d39.jpg
[...] do wiarygodnych źródeł, żeby potwierdzić dla Was sensacyjną wiadomość. Od dawna co prawda wszyscy jej się spodziewali, ale była owiana wielką tajemnicą, jak to w świecie fitnessu bywa. Były zawodnik IFBB pro Melvin Anthony został aresztowany w styczniu w hrabstwie Harrison w stanie Missisipi. Został oskarżony o handel narkotykami (niektóre [...]
Witaj Warto dopisać, że często nie trzeba iść do drogiego fitness clubu, by zbudować solidną sylwetkę. Tak naprawdę wystarczy do tego sam podstawowy sprzęt, bez maszyn,których jest mnóstwo w każdej siłowni. Wystarczy popatrzeć na kulturystów z lat 60/70tych, kiedy trenowano głównie z użyciem wolnych ciężarów a sylwetki były naprawdę imponujące W [...]
[...] Galeria Świdnicka Fitness World - Wałbrzych, Piaskowa Góra, Akrobatyka Sportowa MKS Polonia Świdnica za piękne pokazy, Ferros - producent sprzętu do treningu siłowego i fitness za to że mogliśmy wyciskać na tak profesjonalnym sprzęcie! Activlab za to że jak zawsze jesteście z Nami!, Fitness Dieta, Piwnica Ratuszowa ( Rathaus Keller ) Dj [...]
Co do wody... Owszem na początku zazwyczaj, to woda spada. Zawodnicy kulturystyczni, bikini fitness odwadniają się (choć nie zawsze), by sylwetka nabrała lepszej jakości, wyglądu, po ładowaniu. Ale w Twoim przypadku, te 3kg, to niewiele zmieni, tutaj redukcja musi być spora, spróbować możesz z dietą z potreningu, natomiast dobrze jest też nieco [...]
[...] nich, można pracować jako nauczyciel WF, dietetyk, fizjoterapeuta, masażysta, osoba zarządzająca sportem w danym klubie, czy popularny w ostatnich latach trener personalny w fitness klubie. Warto mieć na uwadze, że około 80% trenerów posiada tego typu wykształcenie. Wszystko zależy od tego, co chcieliśmy robić i czym się interesujemy. Na [...]
Ja polecam nieduży kameralny klub fitness na Gocławiu LadiesGym. Co istotne jest to miejsce przeznaczone tylko i wyłącznie dla kobiet. Panowie tutaj nie wejdą. https://ipragapoludnie.pl/artykul/klub-fitness-tylko-dla/265278 Tutaj można poczytać o tym miejscu.
1 miejsce - Międzynarodowy Puchar Polski 2017, Białystok, kat. fitness atletyczne kobiet https://www.youtube.com/watch?v=9wURoyJH-D0 /SFD/2017/10/30/163356d18fe34a66a57552c22b749e00.jpg /SFD/2017/10/30/c062469d9ef34f31aeb6c6649611268f.jpg /SFD/2017/10/30/5bae9be31f7c4df5b237510b7a39e816.jpg
[...] Osiągnięcia: 2 miejsce - Mistrzostwa Europy 2018, Santa Susana, fitness atletyczne kobiet 2 miejsce - Mistrzostwa Europy 2018, Santa Susana, pary mieszane 1 miejsce - Mistrzostwa Polski 2018, Kielce, kat. fitness atletyczne kobiet 1 [...]
Ustawkę robimy 26.11.2017 (nd) godzina 12:00, czekam jeszcze na potwierdzenie od kierownika F1 Fitness w Opolu ale to raczej pewne bo rozmawiałem z nim o tych dwóch weekenach. Na weekend wcześniej moglibyśmy nie zdążyć z koszulkami oraz też są inne projekty w SFD ustawione na 18-19 listopada i tym samym byłoby trudniej niektóre kwestie ogarnąć, [...]
[...] ich wiele obowiązków związanych z opieką nad zwierzęciem. Ciekawe czy będą zabierać ze sobą Dabbie na wszystkie fit- eventy? Źródło: instagram.com/deynn Źródło: instagram.com/deynn Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]
Składniki: 30g mąki ryżowej 100g wędzonej piersi z kurczaka cukinia pieczarki 1 całe jajko cebula bazylia papryka przyprawy do smaku odrobina wody gazowanej pam do smażenia Sposób przygotowania: Mąkę ryżową dokładnie mieszamy z jajkiem i wodą. Masę należy wylać na rozgrzaną patelnie i smażyć do momentu zrumienienia. Pozostałe składniki kroimy i [...]
[...] na to, że dostrzegła go też reszta kulturystycznego świata. Zwyciężył on dwukrotnie zawody Mr. Universe w 2012 i 2014, udowadniając swoją ścisłą przynależność do światowej czołówki. Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]