SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Katarzyna Dudek - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Królowa polskiego fitness sylwetkowego, jedyna polska zawodniczka, której udało zdobyć tytuł Mistrzyni Świata również w kategorii open. Przyznam, iż odwlekałam opis tej zawodniczki w oczekiwaniu na kolejny start, by zobaczyć jak odnajdzie się w niełatwej sytuacji, po uzyskaniu tak wysokiego trofeum i ustawieniu sobie poprzeczki praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2017-11-03 09:36:23
  • [...] W końcu jak wszyscy wiemy dziewczyny się przyjaźnią. Miejmy nadzieję, że łączące je interesy nie popsują ich fit przyjaźni. Niemniej jednak życzymy powodzenia Adzie i Norbertowi. Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2017-11-03 00:00:30
  • Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w kulturystyce 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/11/2/9051c4b9700e417889aa32257ad88d21.jpg W dniach 11-12 listopada w Rumunii odbędą się Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów. TRANSMISJA ZAWODÓW => TUTAJ Lista zgłoszonych osób: JUNIOR WOMEN’S FITNESS 16-23 YEARS, UP TO 163 CM Ilina Boyadzhieva Bulgaria Nikolett Szabo Hungary Milica Beslac Serbia Anna Hepnerova [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cuda genetyki na scenie w ich pełnej krasie. Z niecierpliwością oczekuje na to, co przyniesie przyszłość. źródło: http://www.musclechemistry.com/ tłumaczenie z wypowiedzi Matt Weik Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22644 Data: 2017-11-02 19:38:17
  • czy wiecie coś o Profi Fitness School?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Profi Fitness school - to jest najgorze szkolenia . Jezeli panstwo chce otrzymac wiedze I fajne szkolenia, to napewno trzeba szukac cos innego. Nie polecam, poprostu szkoda czasu .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2017-11-02 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie dałeś edytować. ;-) Kolejne około 2 miesiące trening fitness bez prawdziwych ciężarów, stopniowe dokładnie żarcia, nadal z unikaniem posiłków które mogłyby ja znacznie obciążać. Jak już pisałem przyczyną był wirus który upodobał ją sobie jako powikłanie po innej chorobie, kwestią co jest przyczyną u Ciebie, jeżeli to uszkodzenie przypuszczam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2017-11-02 15:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Libercu , sieci Fitness Power,na której będziemy trenować i kręcić program., /SFD/2017/11/2/d1c411adaedd48fa89c88ca066b54ed2.jpg /SFD/2017/11/2/e058c3b4a3984d9c80b6380f53170daf.jpg /SFD/2017/11/2/b714c86707b042898da481cf88925da2.jpg /SFD/2017/11/2/4f5395cb3f654a1a8193630c8c302d39.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17344 Data: 2017-11-02 06:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wiarygodnych źródeł, żeby potwierdzić dla Was sensacyjną wiadomość. Od dawna co prawda wszyscy jej się spodziewali, ale była owiana wielką tajemnicą, jak to w świecie fitnessu bywa. Były zawodnik IFBB pro Melvin Anthony został aresztowany w styczniu w hrabstwie Harrison w stanie Missisipi. Został oskarżony o handel narkotykami (niektóre [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2017-11-01 21:43:39
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witaj Warto dopisać, że często nie trzeba iść do drogiego fitness clubu, by zbudować solidną sylwetkę. Tak naprawdę wystarczy do tego sam podstawowy sprzęt, bez maszyn,których jest mnóstwo w każdej siłowni. Wystarczy popatrzeć na kulturystów z lat 60/70tych, kiedy trenowano głównie z użyciem wolnych ciężarów a sylwetki były naprawdę imponujące W [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świdnickiego Dzika w WL - 28.10.2017 ŚWIDNICA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Galeria Świdnicka Fitness World - Wałbrzych, Piaskowa Góra, Akrobatyka Sportowa MKS Polonia Świdnica za piękne pokazy, Ferros - producent sprzętu do treningu siłowego i fitness za to że mogliśmy wyciskać na tak profesjonalnym sprzęcie! Activlab za to że jak zawsze jesteście z Nami!, Fitness Dieta, Piwnica Ratuszowa ( Rathaus Keller ) Dj [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2017-11-01 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 108 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do wody... Owszem na początku zazwyczaj, to woda spada. Zawodnicy kulturystyczni, bikini fitness odwadniają się (choć nie zawsze), by sylwetka nabrała lepszej jakości, wyglądu, po ładowaniu. Ale w Twoim przypadku, te 3kg, to niewiele zmieni, tutaj redukcja musi być spora, spróbować możesz z dietą z potreningu, natomiast dobrze jest też nieco [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2017-10-31 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po awf ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] nich, można pracować jako nauczyciel WF, dietetyk, fizjoterapeuta, masażysta, osoba zarządzająca sportem w danym klubie, czy popularny w ostatnich latach trener personalny w fitness klubie. Warto mieć na uwadze, że około 80% trenerów posiada tego typu wykształcenie. Wszystko zależy od tego, co chcieliśmy robić i czym się interesujemy. Na [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam nieduży kameralny klub fitness na Gocławiu LadiesGym. Co istotne jest to miejsce przeznaczone tylko i wyłącznie dla kobiet. Panowie tutaj nie wejdą. https://ipragapoludnie.pl/artykul/klub-fitness-tylko-dla/265278 Tutaj można poczytać o tym miejscu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksandra Krzyworzeka

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    1 miejsce - Międzynarodowy Puchar Polski 2017, Białystok, kat. fitness atletyczne kobiet https://www.youtube.com/watch?v=9wURoyJH-D0 /SFD/2017/10/30/163356d18fe34a66a57552c22b749e00.jpg /SFD/2017/10/30/c062469d9ef34f31aeb6c6649611268f.jpg /SFD/2017/10/30/5bae9be31f7c4df5b237510b7a39e816.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18982 Data: 2017-10-30 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksandra Krzyworzeka

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    [...] Osiągnięcia: 2 miejsce - Mistrzostwa Europy 2018, Santa Susana, fitness atletyczne kobiet 2 miejsce - Mistrzostwa Europy 2018, Santa Susana, pary mieszane 1 miejsce - Mistrzostwa Polski 2018, Kielce, kat. fitness atletyczne kobiet 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18982 Data: 2017-10-30 14:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawkę robimy 26.11.2017 (nd) godzina 12:00, czekam jeszcze na potwierdzenie od kierownika F1 Fitness w Opolu ale to raczej pewne bo rozmawiałem z nim o tych dwóch weekenach. Na weekend wcześniej moglibyśmy nie zdążyć z koszulkami oraz też są inne projekty w SFD ustawione na 18-19 listopada i tym samym byłoby trudniej niektóre kwestie ogarnąć, [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 11:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ich wiele obowiązków związanych z opieką nad zwierzęciem. Ciekawe czy będą zabierać ze sobą Dabbie na wszystkie fit- eventy? Źródło: instagram.com/deynn Źródło: instagram.com/deynn Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2017-10-29 20:27:18
  • Dzień Wyciskania Leżąc w Fit For Free Poznań 29-10-2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Zebrała się mocna ekipa-mistrzowie kulturystyki,mistrzynie fitness,mistrzowie trójboju mistrz wyciskania sztangi leżąc i mistrzowie podnoszenia ciężarów . /SFD/2017/10/29/65f4b552a5e24b1984266fe6d021b752.jpg /SFD/2017/10/29/9fe42a5f4b9e45549c7cd3d8a5cb765c.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2017-10-29 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki: 30g mąki ryżowej 100g wędzonej piersi z kurczaka cukinia pieczarki 1 całe jajko cebula bazylia papryka przyprawy do smaku odrobina wody gazowanej pam do smażenia Sposób przygotowania: Mąkę ryżową dokładnie mieszamy z jajkiem i wodą. Masę należy wylać na rozgrzaną patelnie i smażyć do momentu zrumienienia. Pozostałe składniki kroimy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2017-10-29 12:40:36
  • Bestia z Indii

    Artykuł
    Fitplota

    [...] na to, że dostrzegła go też reszta kulturystycznego świata. Zwyciężył on dwukrotnie zawody Mr. Universe w 2012 i 2014, udowadniając swoją ścisłą przynależność do światowej czołówki. Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness albo chcecie udzielić nam wywiadu napiszcie do nas: [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2017-10-29 12:15:12