SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Za nic nie mogę przytyć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemu. Obecnie mam 81,5 (chce mieć mniej; mam dietę i biegam, już straciłem 1-2 kilogramy) jednak bez wysiłku mogę wskoczyć na +90 kilogramów wagi. Wystarczy, że będę jadł co jest pod ręką. Sprawa genetyczna. No, tylko ja nie chce być szeroki i sprawny fizycznie, że żal serce ściska. Cel to taka sylwetka. http://www.mensfitness.com/fitness/71

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krakow - silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzisz na AP to najblizej masz na al.mickiewicza 5. Ja tam uczeszczam, instruktorow jest dwuch, sprzed w pelni, i do tego za***isty klimat. Tu masz stronke tej silowni. www.rik-fitness.pl a i cena miesiecznego karnetu to 63 złote.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2005-09-27 16:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Żel termogeniczny - MASAKRA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to jest ta bestia ktora rozgrzewa do czerwonosci !!! hehe :-% A tu jest dokładniejszy opis tego, znalazłam na www, zreszta na opakowaniu to samo pisze : TERMOAKTYWNY ŻEL FITNESS LINE (Bielenda) wyszczuplająco - drenujący. Rozgrzewający preparat pobudza mikrocyrkulację, przyspiesza procesy przemiany materii oraz spalanie tłuszczów. Preparat [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2005-10-10 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Taebo-doświadczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi nie lezy. Zbyt szybkie tempo jak dla mnie ale fakt faktem ze daje w tylek niezle. Jak bylam na konwecji w Cetniewie w ubiegly weekend i spartowalam w amatorskim maratonie fitness to jedna z 5 czesci niestety byl aerobox i myslalalm ze wyzione ducha:) jezeli choszi o taebo(czy jakto sie pisze) to mam jakas kasete video z tym, ktorego uwaza sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2005-10-12 07:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mariusz Pudzianowski Mistrzem Swiata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] . * sprzet sportowy. . * sprzet elektroniczny i agd. . * supple. . * samochody. - niematerialne. . * karnety na solaria, do salonow odnowy biologicznej, do klubow fitness i silowni itd. . * poznaja waznych, ciekawych, interesujacych ludzi. . * zwiedzaja swoj kraj, swiat. - trudne do sklasyfikowania: . * Dupeczki!!! Czy trzeba cos [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 02:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Materiały do zajęć "Fitness"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dokładniej: "FITNESS. Teoretyczne i metodyczne podstawy prowadzenia zajęć" - Dorota Olex-Mierzejewska

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Materiały do zajęć "Fitness"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie zaczalem w Krakowie kurs instruktora poza ty ,mchodze na silownie do Fitness Team

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Materiały do zajęć "Fitness"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poza tym to nei do konca kurs bo wlasciwie to"studium instrukora fitness"i trwa caly rok zaocznie ale ja na to mowie kurs

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 00:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Materiały do zajęć "Fitness"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    t ojest wogole szkola TEB edukacja(znajduje sie to na ul.szpitalnej) sa tam rozne kierunki miedzy innymi instruktor fitness zajecia w weekendy.prowadzi doswiadczona bardz odrba wyamgajca instrukorka.prakytczne zajecia 4 godziny niewstety raz na dwa tygfodnie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening na silowni a dynamika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze treningi te maja b. duzo wspolnego z treningiem ogolnorozwojowym z nacikiem na wyskok, ale o tym napisze osbno. Ciekawy artykul odnoscie kompleksowego treningu (z dzialu fitness) -> http://www.sfd.pl/temat214597/ Warto przeczytac, choc moze wiele tu rzeczy oczywistych, to moim zdaniem takie podejscie do cwiczen jest najodpowiedniejsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2005-11-21 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening na silowni a dynamika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeszcze popracowac nad sila dynamiczna i TECHNIKA. Mozliwosci jest wiele. Tyka pisze: krotkie intensywne treningi, do tego silka i plyometryka razem. Fakt, ze art z dzialu fitness, wiec chodzi rozniez o poprawe sylwetki, przez podniesienie tempa metabolizmu czestymi intensywnymi treningami (zamiast aerobow), ale to tylko jedna opcja, nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2005-11-21 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zbrylony Storm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    napiszcie posta w dziale fitness authority. ja mam wszystko ok.Działa jak widać. zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2005-11-21 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zbrylony Storm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    O cholera - zwracam godność Fitness Authority - obejrzałem dokładnie ten Storm i nie ma on polskiej etykiety, oj w takim razie to wina sklepu, jeśli wszystkie produkty sprowadzane przez FA mają polskie tłumaczenia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2005-11-22 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zejść z 10% tłuszczu na 5-7% ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mr Fitness, a do kogo to piszesz?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 19229 Data: 2005-12-15 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPODNIE GASP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zaprezentowana kolekcja GASP dostępna jest w: * . Sklepie Firmowym OLIMP , ul. Marszałkowska 115, 00-102 Warszawa , . Studio Fitness "COOL-GYM" , ul. Lisa- Kuli 19, 35-025 Rzeszów , . oraz w sprzedaży wysyłkowej. * Zamówienia należy składać drogą telefoniczną dzwoniąc pod numer 014 683 75 11 , lub e-mailem pod adres: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 2005-12-16 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie o białko na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pamiętam, fitness się dla mnie nie liczy, odżywianie is my religion. Ale słowo przeze mnie użyte niosło zbyt wielki negatywny ładunek emocjonalny, co nie było moim zamierzeniem Ode mnie Ellis już dostałeś, nie wiem jak Sachem, ale od niego można dostać też banany i to wiele, w końcu chciałeś coś, poza tym nie liczy się to, co się dostaje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7399 Data: 2005-12-16 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DLA FACETÓW.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo powrócił nasz stały,wiecznie dojeżdżający siebie nawzajem post jak go nie było,to trzeba było gdzieś indziej dym porobić sfd -> nasze zdjęcia -> fitness foto zapraszam

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14498 Data: 2005-12-17 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Deka Grecka

    Post
    Doping

    meta dobra na pierwszy cykl... tak samo jak prop... jak uwazasz metandienon za zly srodek to przeczytaj sobie moj artykul w fitness authority - zmienisz zdanie...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2005-12-22 08:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ROWER MAGNETYCZNY - KTORY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no name to taki bez marki, zanim na niego w fabryce nalepią naklejkę potem na jednym naklejają Made in China i idzie do Tesco za 400,- a na drugim "Ultimate Fitness Super-Duper" i idzie do ekskluzywnego zklepu za 800,- a mój pewnie ktoś wyniósł z montowni i sprzedał na allego po modyfikacjach daje radę tylko jest nieco hałaśliwy bo to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KURTKI I BEZRĘKAWNIKI GASP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zaprezentowana kolekcja GASP dostępna jest w: * . Sklepie Firmowym OLIMP , ul. Marszałkowska 115, 00-102 Warszawa , . Studio Fitness "COOL-GYM' , ul. Lisa- Kuli 19, 35-025 Rzeszów , . Siłowni "HERKULES" Ul. Głowackiego 51, 39-200 Dębica, . oraz w sprzedaży wysyłkowej . * Zamówienia należy składać drogą telefoniczną dzwoniąc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2006-01-03 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)